과장되지 않은 진솔한 책

변화는 지금이다 - 자유와 사랑을 일깨워 주는 변화와 용기의 메시지
대성 지음 / 지식과감성# / 2017년 12월

새해가 될때마다 우리는 새해 다짐으로 변화를 결심한다. 그러나 언제나 작심삼일이 되기 일수이다. 

<p.14 나는 왜 자꾸 미루려고 할까? 나는 왜 다른 사람을 부러워하는 걸까? 나는 왜 다른 사람 눈치를 보는 걸까? 나는 왜 변화하지 못할까? 나는 왜 머리로는 아는데 실천이 안 되는 것일까? 나는 왜 실수를 두려워할까? 나는 왜 우울한 것일까?>

변화하기 위한 힌트를 얻어보고자 서평을 신청하였다.

<p.20 변화는 이것저것 재지 말고, 따지지 말고, 좋은 방법을 찾아서 연구하거나 분석하지 말고 그냥 행동에 옮기는 것입니다...p.116 미루고 싶은 생각이 들고 그냥 오늘은 쉬고 내일부터 하지 이런 생각이 들 때면 그냥 행동에 옮겨버리는 것입니다. 별다른 방법이 없습니다>

이전 글에도 거듭 이야기하였지만 나는 굉장히 심한 안정지향주의자라 돌다리도 두르리고 두드려보고 건드려보고 또 두들기고 옆사람이 안전히 건너가는걸 보고서야 건너는 사람이다. 언제나 이렇게 이것저것 따지고 고민하고 고려하다가 어느샌가 적절한 시기를 놓치고 후회하는게 한두번이 아니다. 그런데 사람의 본성은 쉽게 바뀌지 않는 것인지 아무리 책을 읽고 다짐해도 이런 버릇을 고치기가 매우 힘들다. 내가 하는 업무 특성으로는 이런 의심과 꼼꼼함이 적성에 맞지만 인생에서 따지지않고 행동해야할 때가 있는 법인데 나는 번번히 그 시기를 놓친다. 어떤 일이든 하겠다고 마음먹으면 그 즉시 행동으로 옮겨야 한다. 사실 막상 행동으로 '질러보면' 내가 걱정했던 것들이 별일이 아니란 걸 깨닫기도 한다.

<p.41 사람들이 어제까지 저의 모습에 대한 이미지가 있잖아요. 막상 오늘부터 다르게 행동하면 다른 사람들이 나에 대해서 어떻게 생각할까? 라는 걱정이 먼저 앞섭니다...그냥 하는 겁니다. 제가 볼때 선생님은 아직 절실하지 않아보입니다. 간절하게 무엇을 원할때는 그냥 행동으로 옮기지 어떻게?라고 묻지 않습니다...p.81 나쁜 습관을 버리고 좋은 습관을 가지면 좋다는 것을 알면서도 변화하는 것은 낯설고 안전하지 않다고 여깁니다. 어제까지 나를 지켜보았던 사람들이 오늘 갑자기 내가 행동을 다르게 한다면 어떻게 생각할까 다른사람의 시선이 신경쓰이는 겁니다. 이런 두려움이 심리적인 두려움입니다>

나도 나에 대한 사람들의 선입견을 없애고 싶다고 생각할때가 종종 있다. 특히 이전 회사 팀장이 나에대해 이상한 선입견을 가지고 있었는데 아무리 노력햐도 선입견을 고치기 힘들었다. 내가 나에 대한 이미지를 바꾸게 돤 계기는 바로 이직이었다. 환경이 바뀌고 사람이 바뀌면서 나는 백지 상태에서 내가 원하는 샤ㅗ운 이미지를 써내려갔다. 그러나 이곳에도 6개월이상 재직하며 나에 대한 이미지가 점잠 굳어가고 있다. 긍정적안 이미지는 상관없지만 부정적인 이미지가 고착된다면 어떻게 해야하나 싶은 불안감도 조금 있다.

남들이 어떻게 생각할까?
이 명제는 사람들이 행동하지 못하게 만드는 크나큰 두려움이다. 그런데 저자는 배부른 소리 하지 말라고 일침을 놓는다. 딱히 해결책은 없다고, 단순히 당신이 절실하다면 남의 시선 생각할 것 없이 이미 행동하고 있을 것이라고...

<p.48 대중들 앞에 섰을 때 긴장되는 이유는 자신의 완벽한 모습만 사람들에게 보이고 싶은 욕심에서 기인합니다. 실수를 하는 모습이 비춰져도 아무런상관이 없다면 긴장할 이유도 없는 것입니다>

실수를 했을때 타인의 반응을 받아들이는데에는 두가지 타입이 있다고 생각한다. 실수를 유쾌하게 받아들이고 넘기는 사람과 무안해하는 사람. 나는 후자에 속한다. 실수를 하고 나면 타인의 시선이 두렵고, 지적에 무안해서 어찌할 바를 모른다. 내가 완벽해 보이고 무엇이든 알고 있는 사람처럼 보이고 뽐내고 싶어하는 성향이 강하기 때문일 것이다(이 때문에 말이 앞서고 나중에 후회하는 경우도 많다)
최근에는 모르는 건 솔직히 모른다고 이야기하려고 노력하는데 의외로 모른다고 하면 친절히 알려주는 사람들도 많음을 알게되었다. 이야기를 할때도 최대한 입에 담고 있으려 노력한다. 물론 얼마전에도 기분이 좋아져 말이 너무 빨리 튀어나가 집에 와서 후회하였는데, 앞으로 꾸준히 노력이 필요한 부분같다.

<p.215 사랑할수록 상대방에게 바라는 마음이 커집니다. 바라는 마음이 커지면 그만큼 실망이 커지기 마련입니다>

사회생활을 몇 년동안 하면서 조금씩 느껴가는 부분을 집어낸 문장이었다. 어릴때는 타인에게 기대하기 보다는 내 자신에게 기대했던 것 같다. 공부를 잘했으면 좋겠고, 외모가 뛰어났으면 좋겠고, 착하고 성실했으면 좋겠고, 목소리가 예뻣으면 좋겠고, 당차고 활발한 성격이었으면 좋겠고 등등. 그러나 머리가 커지면서 내가 아닌 "타인"에게 기대하기 시작했다. 나를 배려해줬으면 좋겠고, 내가 신경쓴 만큼 타인도 나를 신경썼으면 좋겠고, 나를 인정해주고 권위를 세워주었으면 좋겠고 등등.
이렇게 상대에게 바라는 욕심이 커지면서 자연히 실망감도 커졌고, 점점 인간관계에 회의를 느꼈다. 
그러나 최근 들어서 생각이 바뀌고 있는데, 상대가 내 기대만큼 행동하기란 힘들고, 차라리 내가 모든 기대를 내려놓고 행동하면 오히려 행복이 더 가깝게 느껴진다. 일종의 포기하면 편해! 라고 할까? 그렇기에 예기치못한 작은 배려가 기쁨을 주기도 한다.
욕심을 내려놓기란 쉬운 일이 아니다. 그러나 욕심이 내 행복을 방해한다면 내 행복을 추구하기 위해 욕심을 내려놓아야하지 않을까?

책을 읽다보면 스님들이 예시로 자꾸 등장하는데, 알고보니 저자는 승려가 되기 위한 공부를 하다가 아내를 만나 속세로 돌아와 결혼 후 작가가 되었다고 한다. 그래서일까? 그가 하는 이야기와 조언은 과장되거나 꾸밈이 없이 진솔하다. 다른 자기개발서를 보면 내가 말하는 대로하면 당신을 부자가 되고 사회적인 성공을 이룰 수 있다며 희망에 부풀게 만드는데, 이 책은 그런 과장됨이 없다. 하지만 살면서 한 번 쯤 하게 되는 고민을 집어내고 내 마음가짐의 변화를 가져오게 만드는 책인 것 같다.

(이 리뷰는 지식과감성 출판사로부터 도서를 제공받아 작성되었습니다)