적극 추천하는 힐링 공감 에세이

일단 오늘은 나한테 잘합시다 - 어쩐지 의기양양 도대체 씨의 띄엄띄엄 인생 기술
도대체 지음 / 예담 / 2017년 9월

사회생활을 하면서 나 자신을 아끼고 사랑하는 방법이 절실히 필요하다는 생각을 하게 되었다. 컨디션조절, 감정컨트롤, 스트레스 조절 등등 모두 자존감이 높고 현실을 받아들이는 포용력이 높은 사람일수록 행복한 삶을 누리는 것으로 보였다. 그래서 한 번 서평을 신청해 보았다.

처음에 나오는 고구마 만화를 보고 아! 이 작가였구나! 싶었다. 인터넷에 한때 많이 보이던 짤막한 만화인데 보면서 나도 고구마처럼 살 수 있다면 얼마나 좋을까, 나는 왜 고구마 같은 마음가짐을 가질 수 없는건가 너무 부러웠던 기억이 난다. 세상에 다양한 유형의 사람들이 있지만 나는 낙천적이고 긍정적이며 해맑은 사람들이 너무 부럽다. 비록 그들이 세상물정에 어둡다 할지라도 걱정거리를 만들어 스스로에게 스트레스를 주는 내 성격이 너무 싫기 때문이다. 그래서인지 책을 읽으며 많은 위로가 되었다.

저자는 우리와 똑같은 직장인이었기에(현재도 직장에 재직중인건지는 잘 모르겠다) 읽다보면 공감가는 부분이 너무 많았다. 힘든 아침 출근시간 나는 이제 서서 자는 스킬도 익혔는데 가끔 충격이 심한 경우에는 넘어질 뻔 한 적도 한 두번이 아니라 저자의 생각에 웃음에 터졌다.

< 예전에 나는 세게 보이려고 회사에서 누가 성희롱 수준 음담패설을 해도 괜찮은 척 넘어갔고, 내가 먹지 않는 개고기 회식에도 따라가고 그랬다... 강하다는 것은 아무렇지 않은 척하는게 아니라 거부할 줄 나는 것이었다>

올해 내가 너무도 많이 느꼈던 부분이다. 특히 우리나라 직장인은 상하 위계질서 때문에 상사의 부당한 요구를 거절하지 못하는 것은 물론, 별거 아닌 사소한 요청도 거절하지 못하는 좋은 사람 컴플렉스에 빠져있는 경우가 많은 것 같다. 기쁘게 부탁을 들어줄 수 없는데 거절도 못하니 스트레스가 이만저만이 아니다. 매번 단호해지리라 결심하지만 시간이 지나면 금새 이전의 소심한 나로 돌아가 버린다. 성공은 장담할 수 없지만 책을 읽고 또 한 번 단호해지기로 결심해 본다.

<가장 무서운 지옥은 견딜 만한 지옥일 것이다. 빠져나올 생각을 안할테니까>

일반적인 에세이들이 맞아 나도 그래 정도의 공감이라면 이 책은 "뭐야? 어떻게 내 맘을 이렇게 정확하게 잘 알지? 이 사람 한 번 만나서 얘기라도 나눠보고 싶다"라는 생각이 들 정도로 공감이 되는 부분들이 많았다. 나는 이전 회사에서 스스로 매몰되어갔던 것 같다. 그래도 그 사람만 견디면 좋은 곳이야, 이 정도면 다닐만 하지 라면서 빠져나올 생각을 못했다. 타의에 의해 회사를 관두고서야 그곳이 지옥이었고 그 속에서 내가 너무 힘들었구나 하는 생각이 들었다. 취업한파로 힘들어도 꾹 참고 회사에 붙어있고자 하는 동지들이 많을 것이다. 한번쯤은 내가 지옥에 있는건 아닌지 스스로를 돌아봐야 나를 아껴줄 수 있지 않을까?

사회생활을 하면서 나 자신을 아끼고 사랑하는 방법이 절실히 필요하다는 생각을 하게 되었다. 컨디션조절, 감정컨트롤, 스트레스 조절 등등 모두 자존감이 높고 현실을 받아들이는 포용력이 높은 사람일수록 행복한 삶을 누리는 것으로 보였다. 그래서 한 번 서평을 신청해 보았다.

처음에 나오는 고구마 만화를 보고 아! 이 작가였구나! 싶었다. 인터넷에 한때 많이 보이던 짤막한 만화인데 보면서 나도 고구마처럼 살 수 있다면 얼마나 좋을까, 나는 왜 고구마 같은 마음가짐을 가질 수 없는건가 너무 부러웠던 기억이 난다. 세상에 다양한 유형의 사람들이 있지만 나는 낙천적이고 긍정적이며 해맑은 사람들이 너무 부럽다. 비록 그들이 세상물정에 어둡다 할지라도 걱정거리를 만들어 스스로에게 스트레스를 주는 내 성격이 너무 싫기 때문이다. 그래서인지 책을 읽으며 많은 위로가 되었다.

저자는 우리와 똑같은 직장인이었기에(현재도 직장에 재직중인건지는 잘 모르겠다) 읽다보면 공감가는 부분이 너무 많았다. 힘든 아침 출근시간 나는 이제 서서 자는 스킬도 익혔는데 가끔 충격이 심한 경우에는 넘어질 뻔 한 적도 한 두번이 아니라 저자의 생각에 웃음에 터졌다.

< 예전에 나는 세게 보이려고 회사에서 누가 성희롱 수준 음담패설을 해도 괜찮은 척 넘어갔고, 내가 먹지 않는 개고기 회식에도 따라가고 그랬다... 강하다는 것은 아무렇지 않은 척하는게 아니라 거부할 줄 나는 것이었다>

올해 내가 너무도 많이 느꼈던 부분이다. 특히 우리나라 직장인은 상하 위계질서 때문에 상사의 부당한 요구를 거절하지 못하는 것은 물론, 별거 아닌 사소한 요청도 거절하지 못하는 좋은 사람 컴플렉스에 빠져있는 경우가 많은 것 같다. 기쁘게 부탁을 들어줄 수 없는데 거절도 못하니 스트레스가 이만저만이 아니다. 매번 단호해지리라 결심하지만 시간이 지나면 금새 이전의 소심한 나로 돌아가 버린다. 성공은 장담할 수 없지만 책을 읽고 또 한 번 단호해지기로 결심해 본다.

<가장 무서운 지옥은 견딜 만한 지옥일 것이다. 빠져나올 생각을 안할테니까>

일반적인 에세이들이 맞아 나도 그래 정도의 공감이라면 이 책은 "뭐야? 어떻게 내 맘을 이렇게 정확하게 잘 알지? 이 사람 한 번 만나서 얘기라도 나눠보고 싶다"라는 생각이 들 정도로 공감이 되는 부분들이 많았다. 나는 이전 회사에서 스스로 매몰되어갔던 것 같다. 그래도 그 사람만 견디면 좋은 곳이야, 이 정도면 다닐만 하지 라면서 빠져나올 생각을 못했다. 타의에 의해 회사를 관두고서야 그곳이 지옥이었고 그 속에서 내가 너무 힘들었구나 하는 생각이 들었다. 취업한파로 힘들어도 꾹 참고 회사에 붙어있고자 하는 동지들이 많을 것이다. 한번쯤은 내가 지옥에 있는건 아닌지 스스로를 돌아봐야 나를 아껴줄 수 있지 않을까?

<내가 지금 왜 이 짓을 하고 있냐란 생각이 든다면, 이 짓을 안 했을 때도 딱히 더 나은 일을 하지는 않았다는 사실을 떠올리며 침착해지세요>

하나의 소제목이 끝날때면 맨 마지막장에 이런 웃픈 한마디들이 나오는데 피식 웃음이 나오면서도 이렇게 뻔뻔하게 생각할 수 있다면 내 마음이 좀 더 단단해 질 수 있지 않을까 하는 생각이 들곤 한다.

솔직히 이런 에세이들은 복불복이다. 나와 비슷하거나 나와 너무 다르거나. 작가는 직장에서 사회생활을 하며, 나이를 먹으며 하나 둘 놓아서 행복에 가까워지고 있는 사람이 아닐까 싶다. 힐링 공감 에세이로 적극 추천하고픈 책이다.

(이 리뷰는 위즈덤하우스 출판사로 도서를 제공받아 작성되었습니다)