너 자신을 아는 것이 중요하다

심리학으로 읽는 손자병법 - 싸우지 않고 이기는 심리 전략
이동연 지음 / 평단(평단문화사) / 2023년 1월

한번쯤은 들어봤던 "손자병법"은 전쟁서로만 알고 있었지만,

사실 내용을 정확히 알고 있었다고 말하기는 힘들 것 같다.

중국 춘추시대에 만들어진 손자병법은 고사성어로 이루어져 있어 이해하기기 쉽지 않고,

전쟁서이기 때문에 현실 사항과 연결하는 것 또한 쉽지 않기 때문일 것이다.

하지만 <심리학으로 읽는 손자병법>의 저자 이동연은 손자병법에서 다루고 있는 전쟁 철학을

더닝 크루거 효과, 피터팬 신드롬, 그릿 지수, 파테로 법칙, 롱테일 법칙 등

현대의 경영이론과 연결하여 설명함으로써 이해의 폭을 넓히고 있다.

그래서 해당 글에서는 이 책에서 설명하고 있는 손자병법의 내용중

현재 나의 상황이 빗대어 한번쯤은 더 생각해 볼만 내용을 공유해보려고 한다.

군중심리(동조, 순종, 복종)

군중심리에는 동조 외에도 순종과 복종이 포함된다.

구성원들이 조직의 방향에 자기 생각이나 행동을 자발적으로 일치시키는 것이 동조라면,

순종은 권위에 따르는 것이고, 복종은 개인적으로 반대하지만 처벌이 두려워 따르는 것이다.

조직관리의 고수는 "동조"를 일으키고, 하수는 "복종"을 강요한다.

군주가 도가 있어 민심을 얻어야 한다.

그래야 그 조직에 바람직한 방향으로 동조가 일어나며, 그 기세로 경쟁에서 주도권을 쥔다.

파레토 법칙과 롱테일 법칙

파레토 법칙이란 보통 조직 성과의 80%는 구성원 중 20%가 만든다는 이론이다.

이 파레토의 법칙이 경영계에 퍼지자 인재경영이라는 명분으로 그 20%에게 과도한 인센티브와

권한이 주어졌고, 나머지 80%는 조직에 공헌할 동기나 기회를 잃게 되었다.

그러나 이러한 현상은 디지털 사회에 이르러 다시 역전되었다.

20%만이 아니라 나머지 80%의 역할도 조직의 성공에 큰 비중을 차지한다는 주장이 힘들 얻었다.

즉 롱테일 법칙은 나머지 80%가 핵심 인재 20%보다 더 많은 가치를 창출한다는 내용이다.

파레토의 법칙이나 롱테일 법칙 모두 조직 구성원을 80:20으로 구분한다.

파레토는 20이 업무 권한과 역량뿐만 아니라 전체 부의 80을 가져간다고 주장한다.

조직을 인위적으로 정비하지 않으면 파레토의 법칙이 적용되고

수익배분의 왜곡과 함께 80%의 잉여 인력이 생긴다.

롱테일 법칙에 따라 조직을 유동적으로 재정비하고, 인센티브 배분 구조를 교정할 때

아무리 많은 군사도 단 몇 사람이 작전하듯 일사분란하게 움직일 수 있다.

더닝크루거 효과

즉, 완전 무지상태에서 자신감을 제로였으나 조금씩 알아가면서 자신감이 치솟고 있다.

"무식하면 용감하다"라는 말에 해당하는 단계다

그러다가 경력을 쌓으며 치솟았던 자신감이 절망의 계곡까지 내려간다.

이것이 소크라테스가 말한 무지(無知)의 지(知)이다.

그때 이런말이 나올 것이다.

"야, 내가 무식하게 용감했구나. 이 바닥도 보통이 아니네. 알면 알수록 모르는 것투성이구나."

그렇게 절망될 때 포기하지 않고 노력하면 다시 자신감이 서서히 올라간다.

사람들은 무지할수록 현장에 필요한 역량이 무엇인지 모르기 때문에 무모한 결정을 내리고서도

깨닫지 못한다. "하룻강아지 범 무서운 줄 모른다."속담과 같다.

사람은 알면 알수록 자신의 능력을 과소평가하는 대신 타인의 능력을 인정하고

자기 실력을 더 쌓으려 한다. 

반대로 무능한 데다 현장 경험까지 없으면 자신의 역량을 과대평가하며

상대의 역량은 과소평가하는 경우가 많다.

이런 원리를 과학적으로 밝혀낸 것이 바로 더닝 크루거 효과다.

전리품은 공정하게 분배하라

전쟁의 전리품을 장수 혼자 독식하지 말라고 손자는 말한다.

전리품을 군사들에게 골고루 나누어줘야 군사들은 다음 전쟁 때도 목숨을 바쳐 싸운다.

힘든 전쟁에서 이기고도 내분으로 망하는 경우가 종종 있다.

그 이유는 논공행상의 실패일 때가 많다.

공적도 없는데 실세의 측근이라 하여 과잉 포상하거나

반면 전공은 큰데 홀대한다면 부하들은 리더를 따르지 않을 것이다.

정권을 잡기 전에는 하나였다가 집권 후에 인사와 재정을 편중 배분하면서 자중지란이

일어나 망하는 일이 얼마나 많은가!

조직의 전체 맥락은 무시하고 특정 부분만 극대화하는 오류를 선택적 추상화라 한다.

권력이 커질수록 인간의 뇌는 공감 능력이 약해지고 자기 주장만 더 내세우기에 그렇게 되는 것이다.

선택적 추상화 오류에 빠지면 객관적 전공은 무시하고,

사소한 일을 빌미 삼아 간신 중심으로 상을 주거나 직위를 주는 일이 벌어진다.

군인들 사이에 조직 동일시가 형성되려면 업무절차와 분배, 상호작호

이 세가지에서 공정성이 담보되어야 한다.

업무분담 절차가 공정하지 않다고 느낄 때 업무 의욕이 저하된다.

의사소통과 의사결정 과정에서 모멸감과 정보 소외를 느낄 때 충성심이 약화된다.

특히 개인이 조직을 위해 헌신한 정도와 분배의 비율이 맞지 않을 때

조직을 이탈할 욕구를 가지게 된다.

'전부 아니면 전무'란 없다

"지혜로운 자는 무슨 일이든 이득과 손해가 있음을 안다"

지혜로운 사람은 득과 실 다양만 면을 고려한다.

동전에 양면이 있듯 세상만사도 그렇다.

완벽한 것이 최고인 것은 아니다.

중국 사람들이 완전수인 9보다 8을 더 좋아하는 것에서도 그런 원리를 찾아볼 수 있다.

1부터 올라온 9는 다시 0으로 돌아가야 하기에 9보다는 8을 행운의 수로 여기는 것이다.

달은 차면 기운다.

학이 장수하는 이유는 위의 8할만 채우고 3할은 늘 비워놓기 때문이다.

스스로를 사랑하는 방법을 구체적으로 알려주는 실용적인 책

나는 나를 사랑하기로 했다 - 삶을 크게 긍정으로 바꾸는 루이스 헤이 치유 메시지
루이스 L. 헤이 지음, 엄남미.강소진 옮김 / 케이미라클모닝 / 2022년 12월

이 책의 저자 루이스 헤이는 책과 명상, 확언 분야의 대가로

미국의 오프라윈프리와 더불어 세계에서 가장 영향력이 있는 여성으로 뽑힌 바 있다.

이 책의 제목처럼 "나를 사랑하는 것"이 중요하다고 생각은 하지만,

정작 실천 방법을 알지 못해 주저하는 사람들을 위해

구체적이고 실용적인 방법을 제시하고 있다.

이 책은 총 5부로 구성되어 있다.

낮에 한 일에 대해 잠들기 전에 감사하고,

잠을 자는 동안 몸 안에서 치유과정이 일어나고,

자연치유를 통해 아침에 밝고 상쾌하고 기분좋게 일어날 것이라는

"긍정 확언하기"

"내가 알아야 할 모든 것은 내 앞에 드러난다."

"내가 필요로 하는 것은 완벽한 시간과 공간 순서로 나에게 온다."

"나는 사랑하고 있고, 사랑스럽고, 사랑받는다."

"나는 기꺼이 변화하고 성장한다."

"모든 것은 다 잘 되게 되어 있어 괜찮아. 이 일이 괜찮다는 것을 나는 잘 알아.

교훈일 뿐이야. 내가 배워야 하고 경험해야 하는 교훈이야.

어쨌든 그 일은 겪게 되어 있어. 여기에서 뭔가 나를 위해 최상의 선이 주어질 것이라는 걸 알아. 모든 것이 다 좋아. 그저 심호흡해 보자꾸나. 괜찮아."

분노는 오랫동안 묻혀있던 "화"다.

분노의 주된 주제는 체내에서 같은 장소에 머무린다는 것을 알아야 한다.

그리고 시간이 지나면, 분노로 몸이 부글부글 끓고, 갉아먹으며 종종 종양과 암으로 변하기도 한다.

그러므로 화를 억누르고 그것이 다시 우리 몸에 가라앉게 하는 것은 건강에 도움이 되지 않는다. 다시 한번 이러한 감정을 털어놓을 때이다.

나는 과거로부터 스스로를 자유롭게 할 용의가 있다.

나는 나를 해칠지도 모르는 모든 사람을 용서할 용의가 있고,

다른 사람들을 해칠지도 모르는 나 자신을 용서할 용의가 있다.

용서하고 놓아주면 어깨를 누르던 무거운 짐이 덜어질 뿐만 아니라

나를 향한 사랑도 활짝 열리게 된다.

<자신을 사랑하는 10가지 방법>

1. 스스로 배난하는 것은 멈추기

2. 스스로 겁주는 것 멈추기

3. 스스로에게 온화하고 친절하며 인내하는 것

4. 우리마음에게 친절하게 대하는 방법 배우기

5. 자신을 칭찬하기

6. 자신을 지지하기

7. 자신이 가진 부정적인 것들을 사랑하기

8. 자신의 몸을 잘 돌보기

9. 거울을 보면서 "사랑해, 고마워" 말해주기

10. 지금 있는 그대로의 자신을 사랑하기

<내면 아이 환영하기_내면의 아이에게 말해주기>

" 우리는 너를 만나서 너무나도 행복해. 너무나도 기다리고 있었어. 우리 가족의 일원이 되어 참으로 고마워. 너는 우리에게 너무 소중하고 중요한 존재야.

너는 그대로 아름답고, 행복하고, 기쁜 존재야.

우리는 너의 개성을 사랑하고 있는 그대로 너의 특별함을 사랑해.

네가 없다면 우리 가족은 완전하지 못할 거야.

우리가 너를 안아주고 사랑을 듬쁙 주고 싶구나.

우리는 네가 너의 모든 가능성을 펼칠 수 있도록 도울거야.

우리는 너의 성장을 돕지만 우리처럼 되라고 강요하지 않고

또 그렇게 되려고 애쓸 필요도 없어. 너는 너 자신이 되면 그것으로 충분해.

너는 너무나도 예쁘고 총명한 아이야.

창의력도 넘치고 기발한 아이디어를 내서 우리를 깜짝 놀라게 하지.

우리가 너 같은 아이를 식구로 맞이한 것이 너무나도 기뻐.

우리 가족을 선택해줘서 고마워. 너는 축복받은 아이란다.

우리가족으로 와서 우리를 환하게 비춰줬어.

사랑한다. 정말로 사랑한다.

세상의 모든 이론들이 실천으로 이어져 긍정적인 변화가 없다면,

마지막으로 치유가 안되면 무용지물이다.

이 책에 의하면 내 안에서 소화되지 않고 쌓아져 있는 화는

결국 내 몸에서 온갖 질병 혹은 암을 만들어 낸다고 한다.

타인을 위해서가 아니라 나를 위해서 나의 억울하고 분한 감정을 알아주고(악쓰며 배게때리기 등 활동 같이 하면 더욱 효과적이다),

이제 그 상황은 과거에 일어난 일이고, 나는 그 행동을 옳다고 인정하지 않지만, 그 당시에 나에게 상처를 주었던 이가 알고 있던 상식으로 할 수 있는 최선을 다했다는 것을 이해하고,

난 이제 분노, 화에 관련된 부분은 끝났으니,

상처를 풀어주고 보내주어야 한다. 상처로부터 자유로워 져야 한다.

과거의 상처로부터 벗어나고 변화하고 싶은 분들에게 추천하고 싶습니다.

가슴아린 극적인 반전이 인상깊은 책

그렇게 할 수밖에 ㅣ 네오픽션 ON시리즈 5
최도담 지음 / 네오픽션 / 2022년 12월

<<2021 네오픽션 공모전 우수상 수상작>> "그렇게 할 수 밖에"를 우연하 기회로 읽게 되었는데,

흡입력 있고 속도감 있는 전개와 극적인 반전이 있는 내용이 인상 깊었다.

이 소설의 주인공 강라경의 엄마는 남편이 사고로 사망하고 이기섭과 재혼하였지만,

온갖 폭력을 견디지 못하고 자살하게 된다.

이기섭에 대한 증오로 살아가던 강라경은 이기섭을 청부살인 하기로 결심한다.

죽이고 싶은 대상이 있었다. 오랜기간 복수만을 다짐하며 살아왔고, 차근차근 준비해왔다.

놈을 죽이고 자신 역시 감방에 갇혀 생을 마감한다면 그건 완벽한 복수가 아니었다.

그를 죽이고 자신만 다시 평범한 삶으로 돌아가는 것이야 말로 완전한 해피엔딩이었다.

놈은 죽었고 복수는 완성했다.

하지만 놈은 자신이 의뢰한 사람의 손이 아닌 사고로 죽게 된 것이다.

죽어야 될 인간이 죽었으니 된 것이 아닌가?

아니, 죽였어야 했다. 자신이 그를 죽여야 했다.

 싶은 대상이 있었다. 오랜기간 복수만을 다짐하며 살아왔고, 차근차근 준비해왔다.

놈을 죽이고 자신 역시 감방에 갇혀 생을 마감한다면 그건 완벽한 복수가 아니었다.

그를 죽이고 자신만 다시 평범한 삶으로 돌아가는 것이야 말로 완전한 해피엔딩이었다.

놈은 죽었고 복수는 완성했다.

하지만 놈은 자신이 의뢰한 사람의 손이 아닌 사고로 죽게 된 것이다.

죽어야 될 인간이 죽었으니 된 것이 아닌가?

아니, 죽였어야 했다. 자신이 그를 죽여야 했다.

이기섭이 사망하고 얼마 지나지 않아, 형사 두명이 찾아온다.

그가 만취상태로 죽은 것을 두고 뺑소니를 의심하였고,

주변인 조사를 위해 그녀를 찾아온 것이다.

강라경은 본인이 의뢰한 살인이 성공한 것이라고 생각한다.

하지만, 청부살인을 의뢰한 연에게서 강라경이 의뢰는 실패했다는 연락을 받는다.

누가, 왜 그를 죽였는가? 사건의 진실 속으로 뛰어들수록 충격은 더 커진다.

이 소설은 이기섭을 죽인 진짜 범인을 찾아서 진행된다.

살인이라는 무섭고 어두운 주제를 삼고 있지만,

진실이 드러날수록 가슴 한편이 아려지는 사랑이 드러난다.

이 소설이 첫장에 나오는 "죄 많은 내 머릴 짓이기든가,

한 허리를 동강내도 무방하네"의 문구는

책을 다 읽고 난 후 실제 음성이 들리듯 또렷하게 각인되는 문구이다.

마치 한편의 영화를 본 듯이 극적인 반전이 있고,

생생하고 흡입력이 있는 표현력 또한 놀라웠다.

이 소설을 쓴 최도담 작가는 낮에는 공무원으로 일하고,

밤에는 소설쓰는 작가로 소개되고 있다.

내가 꿈꾸는 삶을 살아가고 있는 작가의 능력과 삶이 부럽다.

언젠가 나도 책 한권쯤 남기는 삶을 살고 싶어졌다.

삶의 태도에 대해 생각하게 하는 책

어른의 인생 수업 - 괜찮은 사람이 되고 싶은 당신에게
성지연 지음 / 인물과사상사 / 2022년 12월

이 책은 저자가 "주간경향"에 연재한 글들로 구성된 책이며,

저자가 오십이 넘어가면서 삶의 태도에 대해서

고민하면서 도움받은 책과 작가들의 삶에 대하여 이야기 하고 있다.

이 책에서 이야기하고 있는 책들 중에서 간혹 이미 읽어본 책이 있어서 반가웠고,

어떤 책들은 꼭 읽어봐야 겠다고 생각이 들 정도로 잘 요약된 서평모음집과 같은 책이었다.

<월든>(저자 소로)

이 책에서 언급하고 있는 책들중에서 특히 <월든>에 대한 내용이 감동적이었다.

"왜 우리는 이렇게 쫓기듯이 인생을 낭비해가면서 살아야만 하는가?

우리는 배가 고프기도 전에 굶어 죽을 각오를 하고 있다.

사람들은 제때의 한 바늘이 나중에 아홉 바늘의 수고를 막아준다고 하면서

오늘 천 바늘을 꿰매고 있다." - <월든> 중에서-

소로는 우리 각자가 '하나의 왕국의 주인'이므로 '새롭고 보다 자유스러운 법칙'을 스스로 세워야 한다고 주장한다. 소로의 자유는 물질의 유혹과 미래에 대한 두려움에서 벗어난 자리에서

주어졌다.

간소화에서 얻은 자유 안에서 대 자연의 존재를 깨닫는다.

"대자연 속에, 후드둑후드둑 떨어지는 비 속에, 또 내 집 주위의 모든 소리와 모든 경치 속에 너무나도 감미롭고 자애로운 우정이 존재하고 있음을 느낀다. 그것은 나를 지탱해주는 공기 그 자체처럼 무한하고 설명할 수 없는 우호의 감정이었다." - <월든> 중에서-

"내가 숲속으로 들어간 것은 인생을 의도적으로 살아보기 위해서였다.

다시 말해서 인생의 본질적인 사실들만을 직면해보려는 것이었으며,

인생이 가르치는 바를 내가 배울 수 있는지 알아보고자 했던 것이며,

그리하여 마침내 죽음을 맞이했을 때 내가 헛된 삶을 살았구나 하고

깨닫는 일이 없도록 하기 위해서 였다. - <월든> 중에서-

<삶이 내게 말을 걸어올 때>(저자 파머)

파머는 본성을 존중하지 않는 삶을 살아가려 할 때 길이 닫힌다고 말한다.

바로 그 자리에서 자기의 본성, 가능성과 한계가 모습을 드러낸다.

길이 닫힐 때 불가능을 인정하고 그 경험이 주는 가르침을 발견해야 한다고 파머는 조언한다.

또 한 길이 열리면 삶의 새로운 가능성을 인정하고 응답해야 한다고 충고한다.

"우리가 닫힌 문 두드리기를 그만두고 돌아서기만 하면 뒤쪽에 있는 다른 문에 다다른다.

그러면 넓은 인생이 우리 영혼 앞에 활짝 열려 있다." -<삶이 내게 말을 걸어올 때> 중에서-

<미움받을 용기>(저자 기시미이치로, 고가 후미타케)

미움받을 용기는 인정욕구를 대신해 자기의 가치를 찾기 위해 필요한 것으로

우선 자기수용을 제시한다.

자기수용이란 있는 그대로의 나를 받아들이고 바꿀 수 있는 건 바꾸는 용기를 내는 것이다.

여기에 도달하면, 설령 타인이 나를 배신하더라도 그것은 어디까지나 타인의 일인 만큼

나는 이와 무관하게 타인을 신뢰할 용기를 가질 수 있다.

그렇게 되면 타인과 친구가 될 수 있고, 여기 있어도 좋다는 소속감, 타인의 삶에 기여할 수 있다는

공동체 감각을 가질 수 있게 된다.

이 책만으로 본문에서 다루고 있는 모든책을 다 이해했다고 할 수는 없지만,

워낙 책의 내용을 성실하고 이해하기 쉽게 설명해주어 책을 읽으면서 언급된 책을

다 읽어본 듯한 느낌이 들었고,

본문에 수록된 인생 책들의 리스트를 다 읽어보고 이 책을 다시 읽으면서

서평쓰기 공부를 해보고 싶다는 생각이 들었다.

좋은 서평쓰기에 대해 고민하고 있는 분들에게 추천하고 싶습니다.

학교 생활이 힘든 아이에게 용기가 되는 책

학교 고양이 킹의 엉뚱한 마법 ㅣ 작은 스푼
김혜온 지음, 이윤우 그림 / 스푼북 / 2022년 12월

초등학교 2학년인 달지는 또래 친구들보다 말이 어눌하고 행동이 느리다.

그래서 친구들과 어울리지 못하고 언제나 외롭다.

달지네 반은 모둠활동을 하는데 행동이 느린 달지 때문에 달지네 모둠은 항상 꼴찌를 하고,

그럴때마다 친구들은 달지 탓을 하며 달지를 탓하고, 달지는 점점 주늑들어 간다.

그러던 어느날 달지 앞에 말하는 고양이 킹이 나타나, 발에 박힌 가시를 빼달라며 도움을 청한다.

무서운 달지는 도망가려 하지만, 용기내어 가시를 빼내어 주고

은혜를 입은 고양이 킹은 달지에게 세가지 소원을 들어주기로 약속한다.

고양이처럼 정글짐에 높이 올라가는 것은 멋진 일이라고 생각한 킹은

첫번째 소원으로 달지가 무서워서 그동안 올라가지 못했던 정글짐 제일 위에 올려주는 것이다.

하지만 무서워서 울음을 터뜨린 달지를 같은 반 소율이와 백호가 내려오게 도와준다

두번째 소원은 콩주머니 나르기 대결에서 달지네 모둠을 도와

바구니에 콩주머니를 가득 담아 주는 것이다.

하지만, 바구니에 콩주머니가 적은 팀이 이기는 대결로 킹 덕분에 달지네 모둠이 또 지게된다.

마지막 세번째 소원은 얼음땡 놀이를 하다가 달지만 두고 반으로 돌아간 아이들을 모두 얼음 시키는 것인데, 달지를 제외한 아이들이 모두 움직이지 않고 있어 달지는 깜짝 놀란다.

그래서 달지는 같은 반 친구 한명씩 찾아가 땡을 해주고 친구들이 움직일 수 있도록 도와준다.

달지의 진심을 알게된 친구들은 달지를 좋아하게 되고,

달지가 함께 할 수 있는 놀이를 찾으며 달지와 함께 행복한 학교 생활을 이어간다.

이 책은 특히 아이들과 같이 읽어서 더욱 좋았는데,

"몸이 불편한 장애인들만 기다려주고 도움이 필요한 건 아닌데, 조금 느린 달지를 친구들이 기다려주지 않고 느리다고 탓만 해서 속상하다"고 말하는 아이들을 보면서

아이들이 모르는 사이 자라고 있구나 라는 생각이 들어 뿌듯했다.

초등학교 다닐 때 달지와 같이 소심한 학생이었는데, 달지처럼 용기를 낼 수 있었다면

더욱 밝고 긍정적인 학교생활을 할 수 있었을 것 같다는 생각이 들기도 해서

한편으로는 내 안에 상처를 받은 아이가 위로를 받은 것 같은 느낌이 들기도 했다.

학교 생활을 시작하거나, 외로운 학교 생활은 아이들에게 용기를 줄 수 있고

친구들이 서로 다름을 알게 해주는 책인 것 같다.