초록식탁

초록 식탁 - 나를 위해 푸릇하고 뿌듯한
홍성란 지음, 안혜란 그림 / 샘터사 / 2022년 9월

요즘 채식이 대세인 것은 누구나 다 알고 있을 것이다. 건강을 위해서도 채소를 많이 먹는 것은 좋은 일이기에 더 끌렸던 책이 있다. 요리연구가이자 채소 소믈리에인 저자의 ‘초록식탁’. 책 표지부터 편안함이 느껴지고 귀여운 일러스트가 강한 끌림을 준다. 저자는 고기도 생선도 유지방도 좋아하는 채식주의자가 아닌 채식접근자라고 말한다. 사람들이 채소를 쉽게, 또 많이 먹을 수 있도록 요리에 접근하고 채식요리법을 알려주는 것이 기쁘다고 말하는 저자의 이야기 속으로 점점 빠져들었다.

초록 식탁은 나 자신에 대한 사랑의 증거라고 말하는 저자의 신념이 군데군데 고스란히 묻어있다. 쑥갓을 사랑하게 된 에피소드, 생감자로 만드는 장아찌 이야기, 양배추, 상추 이야기등 다채롭고 신선한 이야기들이 재밌어서 손을 뗄 수가 없었다.

생동감 있는 말투와 재미있는 표현력 덕분인지 경험담들이 더욱 와 닿았다. 중간 중간에 나오는 일러스트는 꼭 채소와 내가 하나가 된 듯한 느낌마저 든다. 글과 그림이 찰떡궁합을 자랑한다. 마냥 바라만 보아도 힐링이다.

간단하지만 경험에서 우러나오는 유용한 요리팁을 알려주는 부분도 좋았다. 당장 셀러리 3kg을 주문하고 싶은 충동이 생겼고, 쑥갓은 당장 생으로 씹어 먹고 싶어졌다. 내친 김에 벌떡 일어나 생과일과 채소를 물에 띄워본다. 식재료를 다양하게 활용할 수 있는 아이디어를 얻어서 정말 좋았다.

책 속에서

시도 때도 없이 배고픈 사람을 달래기 위해, 달래는 오늘도 존재감을 뿜어대고 있다. -p.228

늘 가까이 두는 채소인 만큼 더욱더 허투루 대하고 싶지 않다. -p.254

기본 채소는 그만큼 중요하기 때문에 기본이겠지만 이들을 기본적인 시선으로만 바라보고 늘 사용하는 방식으로만 소비하고 있는 건 아닌지 되돌아보자. -p.261

채소에 대한 새로운 시선과 생각을 심어준 ‘초록 식탁’, 참 고맙다. 나는 앞으로 더 푸릇푸릇하고 싱그러운 초록색으로 채운 식탁을 만들 것이다. 사랑을 가득 담아서~

* 본 도서를 샘터출판사로부터 무상으로 지급받아 읽고 작성한 후기입니다.

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부의 운 밸런스

부의 운 밸런스 - 돈, 운명을 내 것으로 만드는 다섯 개의 힘
엄서영 지음 / 서사원 / 2022년 9월

‘운은 타고난 것이 아니라 내가 만드는 것이다!‘라는 말이 끌림을 주는 책, ’부의 운 밸런스‘를 만났다. 현재 인테리어 디자이너이자 에너지 밸런스 멘토로 활약하고 있는 저자는 어머니가 돌아가시고 인생의 허무함을 이기려고 명리학 공부를 시작했다. 공부하면서 사람에게는 다섯 가지 에너지가 주어지는데, 이 에너지의 밸런스를 맞추면 운이 상승함을 깨달았다고 한다.

부는 운의 밸런스가 결정한다. 사람을 만드는 사주와 오행에너지를 안내하고 나의 오행을 알아보면서 풀이하고 물, 불, 흙, 나무, 금의 다섯 가지 중에 해당되는 것이 무엇인지 확인 할 수 있다. 더불어 각 에너지의 특징과 각 에너지로 인생의 균형을 맞출 수 있는 실천법을 소개한다.

성인이 되고 난 후, 타로나 사주를 본 적이 몇 번 있었다. 그 당시에 들었던 내용과 책에서 찾아본 나의 사주가 일치함을 확인하는 작업이 신기하고 재밌었다. 그리고 우리가 흔히 말하는 기질이나 성격이 실제로 태어나면서부터 어느 정도 정해진다는 사실을 인정하게 되었다. 오행을 이해하고 해석할 수 있도록 쉽게 설명해준다. 실질적으로 도움이 될 수 있도록 만세력을 보는 방법을 어플 실행을 통해 쉽게 안내한다. 책에 나온 트럼프의 사주 예시를 보면 더 잘 이해할 수 있다.

오행에너지는 색과 방향, 오감과 신체기능과도 밀접하게 연결되어 있기 때문에 이를 잘 알고 실행하면 건강하고 보다 나은 인생을 만들 수 있다고 강조한다. 운 에너지를 상승시킬 수 있는 방법과 더불어 공간인테리어에 힘을 주는 구체적인 방법을 알려주는 것도 신선한 부분이었다. 인테리어디자이너인 저자가 알려주는 팁을 활용하여 집을 꾸며보는 것도 좋을 것 같다.

운명을 주는 것은 하늘이지만 그 주어진 운을 바꾸는 것은 우리의 몫이라는 의미다. -p.20

운이 따르려면 철저한 준비와 중간에 그만두지 않는 노력, 실천력이 있어야 한다. -p.22

공간은 에너지에 영향을 주는 중요한 장소다. 따라서 운을 바꾸려면 내가 있는 공간을 나에게 바꿔야 한다. -p.68

자신에게 없는 에너지를 채우면 스스로 느끼지 못하는 사이에 좋은 인간관계가 맺어지기도 한다. -p.142

자신의 운명을 잘 파악하고 부로 연결시킬 수 있는 힘까지 얻고자 한다면 꼭 봐야할 책이다. 나 자신을 정확하게 알고 상황을 파악하고 끊임없이 노력하면서 운 에너지를 좋은 방향으로 이끌어가고 싶다는 의욕이 앞선다. 나를 보다 객관적으로 알게 해 준 시간이었다, 왠지 인생의 용기를 주는 저자의 목소리가 들리는 것만 같다.

본 도서를 출판사로부터 무상으로 지급받아 읽고 작성한 후기입니다.

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특허를 낸다면 꼭 읽어봐야할 책

특허 지식재산권으로 평생 돈 벌기 - n잡러시대 방구석에서 창업하기
남궁용훈 지음 / 리텍콘텐츠 / 2022년 8월

특허 지식재산권으로 평생 돈벌기

코로나시대에서 살고 있는 우리들, 불확실한 현재를 살아가기 때문에 여러 직업을 통해서 수익을 창출하고 돈을 벌 수 있는 수단이 다양해지고 있다. 시대를 앞서갈 수는 없더라도 뒤처지지는 말자라는 생각에 여러 종류의 분야에도 관심을 두고 있던 와중에 특허에 관한 책을 만나게 되었다. 특허, 지식재산으로 인생역전을 이룬 사람들의 이야기와 실질적인 내용을 담은 책이다. 제목은 ‘특허, 지식재산권으로 평생 돈 벌기’이다.

현재 정부지원사업을 통한 창업을 알리고 지속적으로 특허, 지식재산권에 관심을 두고 발명경진대회에 참여하고 수상경력도 많은 두 아이의 아빠인 저자는 특허 중심의 지식재산을 수익으로 연결시킬 수 있도록 안내하고 있다.

총 5장으로 구성되어있다. 1장은 특허로 인생역전을 이룬 사람들의 이야기, 2장은 아이디어부터 발명까지 비즈니스로 set-up 시키는 방법, 3장은 꼭 알아야할 특허제도, 4장은 특허를 지키고 지식산업설계도를 완성하기 위한 다른 제도들, 마지막 5장은 그것들을 상품화하는 방법 이다.

아이디어와 꿈으로 인생역전을 이룬 사람들의 이야기는 몇 편의 성공신화를 보는 것 같았다. 바닥을 찍고 성공한 사람들의 내공은 역시! 였다. 무엇이든 죽을 각오로 덤빈다면 안 될 것이 없다는 말도 간접적으로 실감했다.

내가 생각했던 특허는 빙산의 일각에 불과했다라는 것을 깨달았다. 처음 접하는 분야여서인지이해하기가 좀 어려웠다. 전문용어들은 몇 번씩이며 반복해서 봐야했다. 다행히 실제 사례들을 통해 개념에 대한 이해를 할 수 있어서 좋았다. 정부에서 지원금을 받는 방법, 국제특허까지 안내해주니 특허를 준비하는 사람이라면 꼭 봐야하는 필독서라는 생각이 든다. 특허를 내고 승인받기 위해 이렇게 많은 노력을 해야 하고 시간도 오래 걸리는 것을 보니 일상에서 만난 특허제품이 다시 보였다.

단순하게 떠오른 아이디어를 가지고 특허를 내어 수익을 창출하고 있는 모든 분들이 위대해보였다. 끊임없는 관심과 창의력, 정보수집, 노력 등이 뒷받침되어야겠다. 창의력은 실행력이라는 말이 귓가에 맴돈다. 오늘부터라도 생활 속에서 보이는 것들에 좀 더 관심을 가지고 봐야겠다.

본 도서를 출판사로부터 무상으로 지급받아 읽고 작성한 후기입니다.

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참된 말하기의 모든 것

메타인지 대화법 - 자신을 객관적으로 보는 사람이 말을 잘한다
이윤지 지음 / 넥서스BIZ / 2022년 8월

태어나면서 우리는 말을 시작하고 관계를 맺으며 살아간다. 그만큼 말은 우리 일상에서 중요한 부분을 자치하고 있지만 말하는 방법에 대해 전략적이고 깊이 있게 생각해본 적은 거의 없었다.

요즘 대화하면서 가장 답답했던 부분이 있었다. 사람들은 결국 자기 얘기만 한다는 것이다. 질문을 해놓고도 결국 본인 얘기와 경험을 늘어놓는다. 나 역시도 예외는 아닐 것이다. 늘 간결하고 깔끔한 말을 하고 싶지만 그건 희망사항인 경우가 많았다. 집에 돌아와 장황하게 말한 걸 후회할 때도 있었고, 나의 말이 다 끝나기도 전에 말을 끊는 사람을 만나게 되면 내 말의 속도가 빨라짐을 느끼기도 했다.

내가 꿈꾸던 이상적인 대화에 대한 갈증을 느끼던 차에 만난 책 ‘메타인지 대화법’은 매력적으로 다가왔다.

아나운서였던 저자가 우연히 영업 업무를 맡게 되면서 메타인지 말하기의 필요성을 깨닫고 고군분투한 이야기를 생생하게 전달해준다. 각 장의 How to 부분은 실질적인 연습에도 도움이 된다. 저자의 경험이 녹아든 이야기 속에서 마치 내가 직접 영업을 하고 있는 것만 같은 순간도 느꼈다. 삶의 노고가 느껴지는 순간들, 과정은 힘들지만 성취에서 느껴지는 희열이 고스란히 전해졌다.

말 또한 목적에 따른 전략이 중요하다. -p.101

진심이란 상대방에게 ‘도움’이 되고 싶은 간절한 마음이다. -p.209

이제 나에게 중요한 것은 오늘 ‘내가’ 이 일에 진심으로 후회 없이 임하였는가, 상대방에게 실질적인 도움을 줌으로써 ‘나 스스로’ 만족하였는가에 있기 때문이다. ... 나 스스로 만족할 수준이 되면, 상대방에게도 만족스러운 결과로 이어지는 것이다. -p.240

고수가 될수록 말이 줄어드는 이유는 정말 필요할 때 내가 확실히 알고 있는 말만 하기 때문입니다. -p.249

말은 겉으로 보이는 워딩(wording)과 그 안의 마음(mind), 심리(feeling), 의도(purpose)등이 모두 합쳐져 이루여져 있습니다. -p.264

메타인지 대화를 잘할 수 있는 궁극의 비결은 진정으로 나 자신을 아끼고 사랑하는 마음에 달려있다. 셀프 대화의 선수가 되자. -p.298

다 좋았지만 인상적인 부분이 있었다. 100%를 향하는 유의주의와 바로 수학 암산을 닮은 메타인지 말하기이다. 성공한 사람들이 강조하는 몰입의 힘이 대화에도 필수요소였던 것이다. 그리고 속도를 기억해야한다. 나에게는 당연한 것들이지만 상대방에게는 생소한 개념일 수 있다. 상대에 대한 배려와 나의 말하기에 영향력을 미치기 위한 필수적 요소임을 다시 새겨본다.

저자는 품격 있는 사람을 알아보는데 걸리는 시간이 5초라고 말한다. 생각해보니 나 또한 초면인 사람을 만나 인사하고 상대의 한두 마디를 듣고 판단한 느낌이 맞았던 경우가 다반사였던 것 같다.

우리는 순간을 본다. 하지만 그 순간은 순간이 만들어낸 것이 아님이 확실하다. 하루아침에 이루어지기는 어렵겠지만 조금씩 노력해야겠다. 나 자신을 객관적으로 바라보는 메타인지대화법으로 성숙해진 현재보다 나은 내일의 나를 기약하고 싶다.

본 도서를 출판사로부터 무상으로 지원받아 읽고 작성한 후기입니다.

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딜리터: 사라지게 해드립니다

딜리터 - 사라지게 해드립니다 ㅣ Untold Originals (언톨드 오리지널스)
김중혁 지음 / 자이언트북스 / 2022년 8월

이 더운 여름 흥미진진한 소설을 만났다. 상상력을 자극하기에 충분한 책, 가제본이라 더 좋고 소장가치 충분한 ‘딜리터:사라지게 해드립니다’이다.

이 소설은 작가인 강치우의 시점으로 시작한다. 오재도형사가 찾아와 소하윤이라는 여자에 대해 묻는다. 소하윤은 강치우의 전 애인으로서 어느 날 사라졌다. 강치우는 딜리터인 이기동에게 무언가를 사라지게 만들어달라고 요청한다. 딜리터(어떤 무엇인가를 사라지게 만들 수 있는 사람)라는 사람이 되면 과연 어떤 느낌일까? 우리가 살면서 예감이 조금만 맞아떨어져도 섬뜩하고 신기한 느낌인데 이런 보통이상의 능력을 갖게 되면 어떻게 생각하고 행하게 될지 궁금증을 가지면서 읽어 내려갔다. 우선 내용은 흥미진진 그 자체라서 지루함이 없다. 배수연, 이윤기, 이선미등 추가 등장인물들이 있고 그들 사이에서의 사건이 유기적으로 연결된다.

마지막에 열린 결말인 것이 좋기도 했지만 개인적으로는 작가가 뭔가 더 던져줬으면 하고 바라는 아쉬움이 있던 탓일까. 아쉬웠다. 개인적으로는 등장인물 중에 다른 세상을 볼 수 있는 조이수(픽토르)에 관한 내용이 더 자세하게 나왔으면 좋았을 것 같다.

이렇게 흥미진진한 소설을 만나서 이번 여름이 즐거웠다. 그리고 살아가면서 내가 뭔가를 지우고 싶어 하는지에 대해 생각해보는 계기도 가졌다. 순간의 기억이 좋지 않을 수는 있지만 사람까지 지우고 싶다는 생각이 들지는 않는다. 눈에 보이는 것이 과연 전부일까? 보이는 것이 진정 보이는 것이고 보이지 않는 것이 존재하지 않는 것일까? 잠시 생각에 잠긴다.

본 도서를 출판사로부터 무상으로 지급받아 읽고 작성한 후기입니다.