나 이제 진짜 갓생산다

나 이제 진짜 갓생산다
정호철 지음 / 포르체 / 2022년 5월

최근 '갓생' 이라는 신조어가 쓰인다. 포털에 뜻을 검색 해보니 신을 의미하는 'God'과 인생의 '생'을 합성해 부지런하고 성실히 사는 삶을 뜻하는 의미로 쓰인다고 한다. 누가 만들었는지 참 멋진 단어이다. 요즘 내가 원하는 삶이 바로 '갓생'이다. 누구보다도 열심히 살고 싶고 성공하고 싶다. 그런데 막상 하루하루 내가 어떻게 살았는지 생각해 보면 참 후회가 많이 남는다. 진짜 갓생을 살려면 어떻게 해야 할까? 책을 통해 조언을 구하기로 했다.

저자는 성공한 삶을 사는 이들의 공통점에 대해 말한다. 그건 바로 '습관'이다. 자신만의 좋은 습관을 만들어 늘 그것을 행하고 자신에게 주어진 시간을 의미 있게 쓴다는 것이다. 최근 습관을 만드는 방법에 대해 들은 적이 있다. 21의 법칙, 21일간 같은 일을 꾸준히 하면 자연스레 습관이 되고 이를 평생 지켜나갈 수 있다는 것이었는데, 21일간 참고 실행했지만 그때뿐이었고 시간이 지난 뒤 자연스레 하지 않게 됐다. 습관 만들기 실패, 다른 방법이 필요했다.

책 속에는 습관을 만드는 최적의 루틴을 'S.T.A.R'라는 4단계로 소개하는데 각각 습관 형성 준비 단계, 준비한 습관을 시작하고 행동하는 단계, 계속해서 행동하는 단계, 지속적인 반복을 통해 변화를 달성하는 단계로 나누어진다.

단계별로 따라가다 보면 나도 '갓생'에 가까워질 수 있을 거란 확신이 들었다. 먼저 목적과 목표를 명확히 한 후 생각은 접어두고 무조건 실행에 옮길 것, 물론 무언가를 지속해 나간다는 것이 쉽지만은 않은데 이때 나를 잡아주는 게 바로 동기부여이다. 저자는 말한다, 진짜 동기부여는 행동 뒤에 나타나는 것인데 작은 성골들을 하나씩 이뤄가며 크게 발전해 나가는 것이라고. 될지, 안될지 고민만 하고 있을 여유가 없다. 모든 건 해봐야만 알 수 있는 거니까.

이 책을 읽고 작은 목표 하나가 생겼다. 올해 안에 좋은 습관들을 내 것으로 만들어 진짜 '갓생'살기. 단시간에 이루어지는 것은 절대 없다, 행동을 해야만 한다. 나처럼 실패가 두려워 주저하다 세월만 보내는 이들에게 꼭 추천하고 싶은 책이다.

※ 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.