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두근두근 내 몸이 달라졌어! ㅣ 돌고 도는 세상 4
김미애 지음, 심창국 그림, 정관영 감수 / 상상의집 / 2017년 12월
평점 :
몸도 마음도 건강해지는 방법
돌고 도는 세상 4 인체편
두근두근 내 몸이 달라졌어!
세상의 다양한 순환 체계를 살펴보며 과학적 지식의 폭을 넓힐 수 있는 <돌고 도는 세상>시리즈.
그 네번째는 우리의 몸에 관한 순환 체계다.
'우리 몸은 어떻게 움직일까?'
그것이 궁금해졌다면 당장 펼쳐 보자.
몸의 곳곳을 알아보고 건강을 지키는 방법까지 알려주니까.
첫 장부터 빵 터지게 만드는 재미난 일러스트.
더 멋지게 더 빨리 달리고픈 주인공 원준이는 반 친구들 앞에서 그만 넘어지고 말았다.
그 부끄러움과 속상함은 정말 안 겪어본 사람은 모른다.
운동 취약체 우리 둘째도 체육 시간 곧 잘 연출되는 장면이라 더욱 공감되었다고나 할까.
마음은 누구보다 잘 해내고 싶은데 몸은 따라주지 않는 상황이 오면 정말 울고 싶어진다.
산같이 높은 뜀틀 위에서 우는 원준이도 바로 그런 심정일터.
그때 심장 모양의 건강 요정 두근이가 찾아왔다.
몸도 노력하는 만큼 튼튼해질 수 있다는 두근이의 말처럼 노력하면 과연 원준이도 달라질 수 있을까?
우리 몸은 어떻게 움직일까?
튼튼한 몸을 만들기 위해선 우선 우리의 몸이 어떻게 움직이는 것부터 알아야하겠다.
몸을 움직일때 지탱을 해주는 것은 뼈.
스스로 움직이지 못하는 뼈를 도와주는 것은 근육.
머리부터 발끝까지 전체가 뼈로 이루어진 우리의 몸.
뼈는 몸의 형태를 이루고 지탱해 줄 뿐만 아니라 몸 속의 기관들도 보호하는 역할을 한다.
요즘 아이들의 관심사 중 하나인 키크기는 뼈들이 자라면서 키가 커지는 거라고 쉽게 설명이 되었다.
그렇다면 우리 몸은 어떻게 에너지를 얻고 사용할까?
식사시간때마다 골고루 먹어라 잔소리를 듣는 아이라면 책을 보면서 이해시키 훨씬 쉽겠는 걸.
몸을 움직일때 꼭 필요한 에너지를 얻기 위해서 꼭 필요한 영양소를 고루 섭취해야 한다고 말이다.
다소 어려울 수 있는 인체 지식을 아이들의 수준에 맞는 그림으로 알기 쉽게 설명해 놓으니
아이들과 이야기를 나누며 읽기에 좋았다.
운동의 기본은 바로 걷기!
원준이는 운동회에서 일등을 목표로 걷기를 시작으로 날마다 운동을 시작했다.
땀을 흘리는 운동이 주는 상쾌함까지 몸 소 느끼며 걷기로 시작했던 운동이 어느새 달리기까지 발전했다.
운동할 때마다 떨어지는 땀방울이 이토록 기분 좋은 거라니...
몸을 튼튼하게 하기 위해 운동을 하는 거니까 운동을 꾸준히 하다보면 건강도 자연히 함께 따라 오는 법!
운동을 하면 몸은 겉과 속이 모두 달라진다.
운동을 할때마다 우리의 몸은 어떻게 움직이는지 어떤 반응을 보이는지 그림은 물론 실험으로도 알려주었다.
과학은 그리 어려운 게 아니다.
살펴보면 우리 일상 속에서 과학과 연관된 것이 많음을 쉽게 알 수 있다.
건강 요정 두근이의 코치를 받으며 열심히 운동한 원준이는 과연 어떤 결과를 얻었을까?
튼튼해진 몸과 행복한 마음은 따로 떨어져 있지 않다.
운동을 하면 몸이 달라진다고?
몸 뿐만 아니라 마음도 건강해진다!
'두근두근 내 몸이 달라졌어!' 는 우리 몸의 이야기.
중요한 우리 몸을 자세히 알아보고 몸이 튼튼해지기 위해 무엇을 해야 하는지 알려 주었다.
학교 생활을 하면서 흔히 겪을 수 있는 소재로 아이들이 충분히 공감하며 재미나게 읽을 수 있었다.
