엔트로피
제레미 리프킨 지음, 이창희 옮김 / 세종연구원 / 2015년 4월
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세상은 날이 갈수록 혼돈의 와중에서 무질서해지고 있다. 어떤 일도제대로 되어가질 않아서, 우리의 생활은 끊임없는 수리와 수선과 짜깁기의 연속이다.


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이상이 있는 경우가 아니라면, 안 하느니만 못한 운동은 없다고 생각한다.

몸은 예쁘거나 누구에게 잘 보이려고 있는 게 아니며, 시대와 사회문화적 요건에 따라 바뀌는 정상성에 맞춰 태어나지 않는다. 내 몸은 그 저 내가 어느 날 갑자기 이 세상에 불시착했듯 우연히 나와 함께하게 되었고, 환불이나 교환 없이 발맞춰야 하는 공동체다. 나와 내 몸은 공존과 돌봄과 협동 속에서 다정하게 팔짱을 낄 것이다.


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운동은 적은 비용으로 많은 이익을 올리는 투자보다. 꾸준기 기르고 돌보아서 수확하는 농사에 가깝다.


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[안내] 알라디너 TV 테스트 방법
오늘은 운동하러 가야 하는데 - 하찮은 체력 보통 여자의 괜찮은 운동 일기
이진송 지음 / 다산책방 / 2019년 10월
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운동은 적은 비용으로 많은 이익을 올리는 투자보다, 꾸준히 기르고 돌보아서 수확하는 농사에 가깝다. 

‘준비된 체력이 소진되어 더 이상 일이 안 됩니다. 죄송합니다. - 주인.‘


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아이들의 정원 - 부모가 아이를 만들고 아이들이 미래를 만든다
요한 크리스토프 아놀드 지음, 원마루 옮김 / 달팽이 / 2012년 10월
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아이들이 행복한 세상과 어른들이 행복한 세상이 무슨 차이가 있을까! 아이들이 행복해야 어른들이 행복해지듯, 그 반대도 마찬가지가 아닐까? 그 생각을 확장해보면 세상이 행복해야 아이들도 어른들도 모두 행복해질텐데, 그 날은 언제일까? 나와 내 가족부터 행복해지는 연습을 시작해야겠다.

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