의미 있는 삶을 위하여 - 의식성장을 통한 진정한 삶의 여정
알렉스 룽구 지음 / 수오서재 / 2021년 4월
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#진정한 자기 #행복한 삶

나 자신의 부족함을 해결하면 행복한 게 아니라 가짜 나를 내려놓고 내 삶을 살면 행복한 것입니다. 당신은 지금 삶을 살면서 행복해도 됩니다. 상상하는 어떤 업적을 세우거나 상을 받을 때만 행복한 게 아닙니다. 행복은 현재 이 순간 삶에 절대적으로 내재되어 있으므로 그것을 따로 추구할 필요는 없습니다. 단지 개념적 자아생존과 미래 생각에만 살다 보니 그것을 경험하지 못할 뿐입니다. 자아생존, 자아수축, 문제해결, 강박 사이클, 이상, 고정관념, 미래나 과거에 집착하는 것으로부터 적당히 자유로우면 당신은 저절로 행복할 것입니다. 간단히 말해 고생하지 않아야 행복합니다.


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