40일 만에 천재가 되는 메모리 코치, 브레인 코치 세트 - 전2권 40일 만에 천재가 된다
개러스 무어 지음, 윤동준.박진희 옮김 / 미디어숲 / 2019년 5월
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문제의 상황에서 번뜩이는 직관으로 근본적 원인을 발견하고 구체적인 해결책을 제시하는 사람. 대단함은 물론이거니와 멋지고 섹시하기까지 하다. 뛰어난 두뇌능력으로, 우수한 기억력으로 업무와 일상을 능률적으로 이끌어간다는 것은 누구나가 꿈꾸는 일이기도 하다. 나 역시 마찬가지다. 천재까지는 바라지도 않는다. 다만 지금보다 더 나은 인지능력과 기억력으로 더 나은 일상을 만들어갔으면, 더 나은 사람이 되어가고 있다는 자부심, 앞으로 더 나은 사람이 될 수 있다는 희망과 기대감을 가질 수 있다면 더할나위 없을 것 같다.

책 <40일 만에 천재가 되는 메모리 코치, 브레인 코치>세트는 두뇌능력 발달을 실용적 가이드다. 본 세트는 두 권의 책으로 구성되어 있는데 <40일 만에 두뇌력 천재가 된다>와 <40일 만에 기억력 천재가 된다>의 각 권이 그것이다. 기본적 두뇌능력을 발달시키기 위한 두뇌력 책과, 인지능력 중에서도 가장 빈번하게 활용되고 업무능력에 영향을 미치는 기억력 책으로 구성되어 있다.

가장 마음에 들었던 것은 책의 구성이다. 첫 번째로, 40일의 연습코스로 구성되어 있다는 점이 좋았다. '두뇌력 천재'책의 DAY5에서 설명하듯, 어렵고 방대한 과업을 실현하기 위해서는 단기과정으로 쪼개서 중간목표의 달성을 통해 스스로에게 보상과 만족감을 선물하는 방법이 유용하다. 책 한 권을 풀어내야 한다고 생각하면 막막하지만 하루 4페이지의 분량만 이해하고 연습하면 된다고 생각하면 한결 편안해진다. 본문의 내용이 직접 적용된 40일의 연습코스가 마음에 들었다. 두 번째로, 챕터별 이론+연습으로 이루어진 세부 구성이 좋았다. 각 챕터는 두뇌능력과 기억력에 대한 상식을 설명하는 이론파트와 직접 연습을 하며 능력을 키울 수 있는 도전과제 2개로 이루어져 있다. 무작정 연습하는 것이 아니라, 원리와 이론을 이해하고 난 뒤 몸으로 경험해보니 연습의 필요성이 와닿고 의욕도 생겼다. 세 번째로, '새로운 문제'가 담겨있다는 점이 좋았다. 사실 두뇌게임은 시중에 많이 나와있다. 하지만 저저가 책의 전반을 통해서 지속적으로 강조하는 것이 '새로운 경험'이다. 아무리 훌륭한 두뇌게임도 익숙해지고 능숙해지면 두뇌에 전해지는 자극이 줄어들고 훈련의 효과가 주어들기 마련이다. 책에 담긴 다채롭고 풍부한 40일간의 도전과제가 마음에 들었다.

저자에 따르면 우리의 두뇌능력은 이해와 연습에 따라 얼마든지 개선시키고 발달시킬 수 있다. 반면 활용하지 않는다면 그만큼 퇴화될 수 있음을 기억해야 한다. 실제로 10일가량의 연습을 끝낸 지금, 두뇌능력에 대한 자신감을 분명히 키울 수 있었다. 지금도 지금이지만 앞으로 더 뛰어난 두뇌능력을 가질 수 있겠다는 기대감과 함께. 40일 간의 두뇌력, 기억력 훈련을 통해서 뛰어난 인지능력을 가진 사람, 유능하고 자신있는 사람으로 거듭날 수 있기를 기대해본다.


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