하루 한장 여행 일기 - 4년간 부부가 함께한, 짧고도 긴 여행이야기 하루 한장 여행 일기 1
이지은 지음 / 불휘미디어 / 2019년 4월
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편하고 익숙한 것들에서 벗어나는 것은 쉽지 않다.
혹여 새로 얻는 것이 많다고 해도 잡고 있는 것에대한 아쉬움과 미련에
손을 놓아버린 뒤에 다시 움켜 잡으려는 노력을 하는 것이 우선시 되지도 않는다.

미리 약속한 것도 아니고,
결혼이라는 큰 개인적이고도 사회적인 약속(!)을 한 뒤에
각자 계획했던 것들에서 툭툭 털어버리 듯이 멀어지고,
그 빈공간을 무려 4년이라는 세계여행으로 채워버린 부부가 궁금했고,
또 이런 이야기를 어떤 방식으로 풀어내는지 저자가 궁금했다.

말그대로 4년이고,
워낙 많은 곳을 돌아다니기에 양이 많아
하루의 가장 뜻깊은(?) 한 장면을 뽑아 단상을 적어나가는 방식은
개인 일기장을 훔쳐(?)보는 듯한
묘한 느낌과 함께 지극히 개인적인 감성까지 같이 느끼며 여행하는 듯하였다.




자유로이 쓸 수 있는 휴가는 커녕,
1년에 단지 추가로 쉴수 있는날이 다섯 손가락만으로도 꼽을 정도라...
영국만 1달가까이 둘러볼 수 있다는 것만으로도 그냥 부러웠다.
'그래도 구석구석은 못 도네?'라며 궁시렁거리면서....

쉽지 않은 긴 여행을 집에 본진을 차리고 주변을 마실 다니듯 편안하게 둘러보는 것이
참 나와는 이질적이면서도
 이러하지 못하는 나는 대신 다른 측면에서라도 뭔가를 얻으며 기록하고 남기기는 하는지
반문하며 깨닫기도 한다.

세계여행을 꿈꾸는 자라면 이책으로는 성에 안차고 실망할지도 모르겠다.
너무나 깊은 속의 마음을, 짧게 하루 단상으로 남겼기에
같은 동선으로 여행하려해도 정보가 빈약하고
매우 많은 부분이 인간관계로 채워져있다.

조용히 다니고, 퐁경과 유적지나 감상하는 나로서는
이러한 여행이 부럽기도하지만,
한편으로는 좀 피곤할 듯하기도 하다는 생각도 들었다.
매일매일이 불확실한 여정이라면 잘 즐기지도 못할 것 같은 ^^...






여행 일부에서는 양가 부모님도 모시면서(혹은 같이) 여행을 한다.
가족이 모두 여행 친화적이신지...^^

나도 최근 부모님이 수술을 마치신 뒤여서 더 건강 걱정도 되면서,
국내라도, 아니 집 근처 가까운 곳이라도
부모님 모시고 둘러둘러 편안하게 다니며 추억거리를 만들어드리고,
나역시 얻어가는 것이 필요하지 않을까 생각하였다.
멀리 아니더라도
'하루 한장 여행 일기'를 근처에서도 나만의 일기를 적어볼 수 있지 않을까?

책 말미에 약간의 배신(!)감도 있다.
제목에 표시하지 않았지만 2,3,4..... 탄이 이어진다는...
하루 한페이지도 모으고모으면 이렇게 어마어하한 양이 된다는 것을
알려주는 정보(!)이기도 하다.

언젠가 가 볼 해외여행에 몸풀기격으로
'하루 한장 일기'를 적어보는 습관을 들여봐야겠다.





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몸의 경고
박제선 지음 / 진성북스 / 2019년 6월
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몸이 재산.

가장 중요한 것은 건강.

있을 때는 소중함을 못 느끼지만,

사라지면 그 소중함을 무척이나 깊게 느끼게 되는 건강.


부모님도 건강검진에서 병이 발견되어 미리 건강하실때(혹은 그렇게 보이실때)

조기에 수술을 하셨음에도

회복기간에 나타나는 여러 증상등을 바라보며,

경과가 좋아도 어쩔수 없이 겪게되는 여러 통증등의 증상에

새삼 건강의 소중함과 이를 지키고 유지하기 위한 노력들을 해야한다고 느꼈다.


그러나 무엇을 어떻게 어떤 방법부터 시작해야할까?

무리하지말고 피로를 풀며 쉬는 것이 좋을까?

몸을 더 써서 운동을 하고 단련하는 것이 좋을까?

예방책으로는 어떤 것을 하면 좋을까?

어디까지 하면 될까?

괜한 '건강염려증'처럼 대비도 안되는 막연한 불안감에

오히려 현재의 행복과 즐거움조차도 못 누리고

걱정에만 사로잡혀버리는 것은 아닐까?


'몸의 경고'는 건강관리를 위한,

질환으로 벌써 가버리지 않은 건강한(!) 사람들을 위한 안내서이다.

그중에서도 특히 영양, 식품에대한 안내이다.


오래 사는 것도 좋지만

삶의 질이 더 중요하다.


영양등급을 쉽게 확인하는 지표에 대한 설명을 간단하게 해준뒤

일반적인 증상인 감기나 용종, 관절염등에 대해 설명하고,

결국 나이를 건강하게 들기위해선 '대사질환'대비를 해야하므로

여기에대해 주로 얘기한다.


그리고선 예방은 언제해도 늘 벌써 늦었다는 얘기를 ... ㅠㅠ

30대가 난 훌쩔 지났는데...

그래도 늦었다 생각할때가 가장 빠르다는 격언을 생각하면서,

여러 노인성 질환예방을 위한 건강검진과 영양(식사)에 대해 얘기한다.


이후 영양제(아무리 자연에서 얻어도 한계가 있는 것들)에대해 효과와 함께 자세하게 안내한다.


가독성 높게 정리하고 안내하는 서적이지만,

전혀 쉽게 읽어 외울수 있는 양이아니다.

늘 곁에 두고 맛에 현혹되어 불규칙하고 자극적인 음식을 먹고 있다면,

건강의 위험신호를 느낀다면,

여유가 한껏 느껴지는 어느 한가로운 날 슬쩍 빼들어 확인하게는 책을로 사용하는 것이 좋을 듯하다.


부록으로는 무분별한 거짓 (인터넷 등) 정보와,

상술이 절묘하게 섞여 어떤 부분으로 유도하는 광고성 건강정보가 아닌

검증된 식생활 지침과 만성질환 정보를 실어 놓았다.


병을 잃어버린 뒤 찾고 유지하는 것도 쉽지 않겠지만,

잃기전에 조기에 자각하고 증진하고 유지하는 것도 쉽지만은 않다.

그래도 이 기간에는 고통이나 생활의 질은 낮아지지 않을테니

귀찮음을 떨치고 내 몸을 사랑하기위한 

건강관리에 조금 힘써보는 것은 어떨까?


===========

출판사에서 책을 제공받아 작성하였습니다.

직접 읽고 주관적으로 작성하였기에 

저자나 출판사의 의도와 차이가 있을 수 있습니다.



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중학교 영어 실력이면 영어로 수다 떨 수 있다
권주영 지음 / 라온북 / 2019년 5월
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영어 공부를 꾸준히 지금까지 계속 해왔냐고 하면 
사실 '그렇다'고 말하긴 어렵다.

하지만 그래도 평균이상은 해오지 않았을까?
대학을 가기위해서도 무척이나 했었고,
대학도 좋은 곳 나오고(자랑!!)
이후에도 영어를 많이 접하는 분야에서 일하고(단지 글로이지만...)
영화나 미드도 상당히 많이 보았고...

영어 학습책이나 회화에 대해서도 여기저기 많이도 기웃거렸던 것 같다.

그런데도 아직도 영어로 대화하는 것에는 당황스럽다.
'hello' 'how are you?'가 다인 듯하다.

'중학교 영어실력이면 영어로 수다 떨 수 있다.' 
제목은 딱 나에게 어울리는데...
계속 현혹되어 새로운(!)학습법만 익혀오도록 공부해온 것은 아닐까 하는 불안감과,
또 다른 좌절감을 맛보게 될까 걱정이 앞선다.

저자는 이런 생각을 가진 독자가 많을 것임을 미리 예측해서일까?
책 앞부분의 상당히 많은 부분을
'영어 자신감'을 생기고 강화하기위한 여러 얘기들을 많이 해준다.

어딘선가 들어봤음직한 방법들도 보이지만,
결국 '구슬도 꿰어야만 보배'라고 하지 않은가?

영어를 쓰려 하지말고 머리 속에서 자꾸 그려보는 시간을 늘려보아라.
- 결국 노력이 실제로 일어나는 시간을 늘려야한다.
레고 블록처럼 영어 문장을 조립하라.
- 무작정 패턴등을 외우려하지말고, 실제로 나에게 맞는 상황에서 사용할 만한 
대화에서 자꾸 사용하며 점차 '말하기 용량'을 늘려가라.
읽다보니 벌서 '깨닳음'을 얻은 것 같은데,
나만의 영어 말하기 문장구조를 찾아가는 것이 중요한 것 같다.

여기까지는 그래도 좀 쉬워보이는데,
'영어 목소리'를 만들기 위한 훈련 설명은 책만으로는 좀 이해하기 어려웠다.
결국 여기서 또다시 막힐까 두렵기도 하다.
새로운 교습방법도 마지막엔 나는 못 넘는 벽을 만날까 걱정이된다.

그래서 이런 점도 안내를 하고 있다. 
코치찰리홈페이지 : www.coacharlie.com

모든 일은 마음먹기에 달렸다.....
영어...내겐 특히 회화에도 적용되는 듯하다.
이번엔 정말 마음을 먹고 1년은 이책을 따라하면서 해봐야겠다.
1:1 코치와 자주 사용해야하는 방법은 아직 적용하기 어렵지만,
이러한 방법을 이용하기 바로 전까지는 충분히(!) 혼자서도 해볼만한 듯하다.

영어 포기하지말고 화이팅!!





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오사카에서 혼자 밥 먹기 혼자 밥 먹기 시리즈 2
강문규 지음 / 리얼북스 / 2019년 4월
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걸어서 여행하며 새롭고 낯선 곳을 탐험하던 여행....


언젠가부터 '여행' 하면 해외여행이고,

맛집이고, 어떻게 다녀야 효율적으로 많이 돌아다니고 볼 수 있는지를 강조하고 있다.


조금씩 나이가 들어가면서(훌쩍...)

보는 것만이 다가 아니고 느끼는 것또한 매우 중요하며,

그 속에서 생각과 사유를 함으로서 기억에 (무척이나 개인적인) 각인이 되는 듯하다.

집에서 이른 아침 따스한 커피 한 잔을 내려

창을 통해 바라보는 바깥풍경만으로도 삶의 모든 것을 느낄 수 있을 듯한 경험도 한다.


'오사카에서 혼자 밥 먹기'라는 책은

여행 자체만을 효율적으로 즐기려는 독자를 위한 안내서처럼 씌여진 책은 아니지만,

저자가 오랜 여행에서 얻어진 관찰력과

음식에대한 은근한 설명으로,

 '아 이렇게 음식을 볼 수도 있겠구나, 이런 장소에서는 이런 느낌을 느껴보겠구나'싶게 하는

생각이 들게 하는 설명이 맛깔나다.


여행책에서 보이는 여백없는 편집에서 벗어나

가독성 높고 수필집을 읽는 듯한 느낌도

고단한 여행객이 잠시 들러 요기를 채우는 듯한 여유를 느끼게 한다.


그렇다고 정보가 적지 않다.

줄서서 먹거나 여행객이 꼭 들려야하는 핫플레이스가 아닐뿐,

작고 아담하고 한 번 들렸다면 2~3시간은 죽치고 앉아서

시간을 보내며 상념에 잠기고 싶은 수십곳의 안내가 들어있다.


'장소에 대한 표현을 이렇게 할 수도 있구나'라는 끌림이 있는 표현들과,

단정한(!) 사진들이

책을 펴는 이곳에서 저자가 소개하는 그곳으로 매력적으로 안내되며,

단촐한 가게 주소와 open시간의 설명은

앞으로 당신이 직접 들려서 이 가게들에서 여행객으로서

오롯이 즐겨보며 정보을 모아보시라는 유혹처럼 느껴진다.


여기 나열된 모든 가게를 다 가보려해도

오사카를 수십번 가봐야 하겠지만,

그래도 시간을 내고 만들어

설사 내가 같은 곳을 여러번 방문하더라도 저자처럼 이런 기분을 느낄 수 있을런지...

여행의 내공은, 여행자의 지식은 조금 빼내서 흉내내볼수는 있을지 모르지만,

쉽게 얻어 흉내내볼수 없을 것이기에 그대로 못 느낄까 슬프다.


오사카 꼭 홀로 여행을 해봐야겠다고 다시 결심하며,

그날을 오롯하게 즐기고 느끼기위해,

지금 주변부터 독특한(!)시선으로 보고 느껴보는 연습을 해보아야겠다.


 



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말 때문에 상처받지 마라
강지연 지음 / 메이트북스 / 2019년 4월
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꼰대들이란?
이런 질문에서 시작하여, 꼰대를 이해하려하며
그 속의 의미만을 받아드리려 노력하고,
형식적(?)인 틀은 무시하거나 요령껏 흘려들으면서 처세하는 방법을 알려주려한다.

벌서 꼰대이거나 꼰대를 향해 나이먹어가는 이들에게
세상은 같이 사는 곳이며,
비록 이런 의도로 했더라도
상대는 기분 나빠할 수 있으며,
반대로 이렇게 행동하는(실제로 실수가 아닌 악의를 갖고 하더라도) 꼰대에게
무조건적으로, 일방적으로 당하지만은 말고,
적절이 응대하는 태도를 보일 수 있도록 안내하려 하는 책이다.

'더스피치커뮤니케이션'대표인 '강지연'씨가 저자이며,
수많은 강연과 방송을 통해 나눈 심리학 기반의 스피치커뮤니케이션 기법이 사용되어
7가지 꼰대 분류에서 더 세분화된, 실제로 주위에서 일어남직한
여러 상황의 '꼰대직면상황'과 이에 대한 속마음(그러나 실제로 말하면 안되는)과
'이렇게 말하자'며 모법답안(이렇게 말하므로서 서로에게 적절하게 타협하는)을 제시한다.

하지만
모법답안으로 말하기가 그렇게 쉽지만은 않으며,
꼰대를 이해하자는 건지, 꼰대가 되지 말라는 건지에 대한 책의 포지션이 애매해서
마치 평상시엔 괜찮은데 특수한 상황에만 '돌변'하여 이상한 행동을 하는(술 취한 듯) 상황처럼
일순간만 모면하든 듯한 해법이 많이 보이는 듯하다.

다른 소통의 책을 보아도,
대개 공통적인 것이 '말이 늘어난다'는 것이다.
단어 하나하나가 나와 상대에게 같은 의미를 갖는지를 확인 하기위해서는
말이 길어지고, 내 말이 길어지는 만큼 상대의 이야기도 들어줘야하기에
좋은 관계를 형성하려면,
이를 위해 들여야하는 시간이 '필연'적으로 늘어날 수 밖에 없는데(내가 잘 못 생각했을수도 있지만....)
꼰대와 길게 같이 있고 싶지 않는 상황들에서는 그리 도움을 주지는 못하는 느낌이다.

'감정노동', '갑질에 당하는 을'의 입장에서
무수한 갑질사례와 감정폭력의 상황들의 나열 같아 읽기가 불편했다.
차라리 이런 경우 고발을 하거나 '항거(?)'를 해야하는 것은 아닌지....
정말 이런 꼰대들이 가득한 세상이라면 사회생활 할 의욕이 나지 않을 것 같다.

그래도 약간 꼰대 측에서 억지로 얘기를 해보자면,
이렇게 얘기를 하게 만드는 경청의 태도를 지적 할 수도 있다.
그런 의미 정도로 가볍게(?) 응대하는
'꼰대 응대 실천서'정도로 받아들이면서
한 번 더 생각해서 '내가 꼰대 위치가 된다면...' 이렇게 말했을 것이다란 속편까지 나오면
더 완벽한 '상대가 상처받는지 안중에 없는 사람들과 대화하는 방법'을 알려주는 책(시리즈)이 되지 않을까 생각한다.





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