마음이란 무엇일까?

마음이란 무엇일까? ㅣ 나를 키우는 질문 1
호소카와 텐텐 지음, 황진희 옮김 / 위즈덤하우스 / 2024년 3월

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마음이 무엇이라고 생각하시나요?

누군가 제게 이런 질문을 한다면

저도 딱부러지게 설명할 자신이 없어요.

눈에 보이지 않는 마음의 구조와 원리를

질문과 답을 통해 이해하게 해 주는 책,

<마음이란 무엇일까?>를 만났는데

저도 새롭게 알게 된 것들이 있지 뭐예요.

마음은 누구에게나 있고

마음은 모두 다 움직이는데

매일매일 움직인대요.

맞지 않나요?

똑같은 일상도 같은 마음으로 맞이하진 않잖아요.

정해지지도 않았고 정답도 없어요.

마음은 그렇게 자연스럽게 흘러 간답니다.

특히 누군가와 관계를 맺을 때

우리의 마음은 움직이고 다양한 기분을 느끼지요.

기쁜 기분도 있고 슬픈 기분도 있어요.

누구보다 먼저 내 자신이 이 기분을 알아채주면 좋아요.

내 기분을 다른 사람이 알아줄 땐 안심이 되고요.

또 말로 기분을 표현할 수도 있어요.

말은 위로해 줄 수도 있고 용기를 줄 수도 있어서

말로 마음을 전하면 서로 도움을 주고받기도 한답니다.

사람들은 누구나 자기만의 기억의 서랍을 가지고 있어서

자신의 경험에 따라 말을 오해하기도 해요.

이럴 때 필요한 것은 서로의 솔직한 마음을

말로 표현하는 거겠죠?

나의 세계를 만들어 가는 내 마음!

이제 마음을 어떻게 만져주고 만들어 가야 하는지 조금 알 것 같아요.