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나를 미치게 만드는 사람들 - 비뚤어진 마음에 상처 받지 마라
가타다 다마미 지음, 홍성민 옮김 / 청림출판 / 2015년 2월
평점 :
품절
어쩌면 인구폭발에 가까운 세상에 살아가면서 그런 사람들은 너무 많아서 문제일지 모른다. 예나 지금이나 육체적인 폭력은 결코 용납될 수 없고 누군가에게 가장 공격적으로 대할 수 있는 방법이기도 하다. 하지만 지금은 그런 눈에 보이는 폭력보다는 정신적인 폭력과 공격이 더 빈번해지고 두려워지고 있는것 같다.
이 책에서는 공격적인 사람들의 유형을 심리학적으로 분석해서 분류해두고 있다. 어쩌면 책을 읽는 본인도 그 분류에 포함될지 모르니 잘 체크해보는게 좋을듯 하다. 나 역시도 100% 착한사람은 아니었다. 실제로 100%의 공격성 없는 사람이 있다면... 그게 거짓말이겠지.
세상에는 두가지 유형이 존재한다.
공격하는 사람과, 저항하지 못하고 그냥 당하는 사람들. 대부분의 사람들은 그냥 당하고 살아가는것 같다. 그저 착하고 좋은 사람이라서 당하는 걸까? 그들에게도 분명 문제가 있다. 본인이 사람들에게 거절하지 못하고 항상 YES만 하는 예스맨이라면 도움이 될 내용들이 많이 담겨있었다. 공격적인 사람들 (육체적 폭력을 말하는게 아니다)은 온순한 사람들을 표적으로 삼고 거절하지 못하는 사람의 성향을 이용해서 파고든다. 자존감이 낮고 자기주장이 약한 사람일수록 권위에 약하고, 그 모든것을 자기탓이라고 비하하는 경우가 많다. 그리고 애정욕구가 강한 사람일수록 거부하지 못하는 경우가 많다고 분석했다.
읽다보면 공감되는 부분이 많다.
스스로를 지키기 위해서라도 공격성을 차단할 필요가 있다. 이 책에는 공격적인 사람, 거절하지 못하는 사람 모든 유형이 자신의 문제를 직시하고 해결해 나갈 수 있는 방안을 몇개 소개해주고 있다.
그 중 몇가지만 여기에 적어보자면,
공격적인 사람을 대응하려면 약점을 파악하기 위해 대응하지 말고 관찰해봐야한다.
그중에는 절대 이해할 수 없는 사람도 존재한다.
그럴때는 피하는게 상책... 공격적인 사람의 생각을 바꾸려 하면 더 큰 반작용이 일어난다.
가장 중요한것은 본인 스스로 자책감과 죄책감에서 벗어나야 한다는것...
과연 이런 내용들이 실제 여러가지 고통을 받고 있는 사람들에게 얼마나 도움이 될지는 모르겠지만, 응원의 글이라도 된다는 생각은 들었다. 스스로를 지켜내는것이 쉽지는 않겠지만 누군가가 자신의 행복을 파괴하게 놔두어선 절대로 안될것 같다.
참고로 이 책은 일본인 작가가 썼다.
아무래도 정서적으로 일본인의 의식이 많이 들어가 있는건 아닐까 하는 생각도 든다. 많이 다른듯 하지만 비슷한점이 더 많은 일본과 한국... 완벽하진 않겠지만 인간관계를 형성하는데 어느정도 도움이 될 책인것 같다. 조금 아쉬운거라면 직접적인 해결법 보다는 결과적으로는 자신 스스로 강해져야 한다는 암시가 계속되어서 조금 불편하긴 했지만...