가족과 함께하는 여름

와, 여름이다! ㅣ I LOVE 그림책
라자니 라로카 지음, 아비 알와 그림, 신형건 옮김 / 보물창고 / 2024년 8월

출판사 보물창고에서 나온 I LOVE 그림책 컬렉션이다.

항상 볼 때마다 그림이 눈이 띄고 아름다운 이야기나 즐거움이 가득한 이야기들이 많다.

여러 곳에서 올해의 책으로 선정되었다.

작가가 의과를 졸업한 의사이고 번역한 사람도 치의예과를 졸업한 시인이다.

그리고 책을 읽고 그림을 보다 보면 인도 사람들이 나온다.

작가가 다인종을 선호하거나 인도 사람일 거라고 추측을 했는데 글 작가와 그림 작가는 인도계의 사람이었다.

책을 덧씌운 표지에는 제목과 함께 낮의 즐거움이 표현되어 있다.

표지를 제거하면 안에 속표지가 나오고 밤의 한적하고 아름다움이 표현되어 있다.

작가는 표지에 많은 것을 담고 공을 많이 들인다고 들었다.

두 가지의 대조적은 표지가 낮뿐만 아니라 밤의 함께하는 즐거움을 잘 표현해 준 것 같다.

최근에 그림책에 대한 강연을 듣고 왔다.

아이들은 우리가 관심 없는 그림에 엄청난 관심을 가진다고 한다.

어른들이 발견하지 못한 작은 그림들까지도 발견하여 무한 상상을 한다고 한다. 어른들은 짧은 글을 빨리 읽어주고 싶겠지만 아이들은 그림책을 이곳저곳을 탐험한다.

글씨를 아는 10세와 7세가 그림책을 볼 때 글이 아닌 그림만 본다.

글을 읽어야 책을 읽었다고 생각했을 때는 무척 거슬렸다.

하지만 알고 나니 왜 아이들이 그림책 속으로 빠져드는지 이해가 갔다.

아이들이 좋아하는 여름...

이 책은 그런 여름을 함께하는 즐거움과 아이스크림의 계절이라고 표현할 정도로 많이 나온다.

친척들과 함께 펜션 같은 곳에서 만난다.

사촌 형과 처음엔 어색하다.

물어보고 싶은 것도 쑥스러웠다.

어색함은 점점 시간이 지나면서 나아지기 시작했다.

둘이 좋아하는 바나나맛 아이스크림을 통해서 서로에게 더 다가간다.

표지를 넘기면 폴라로이드 사진이 나온다. 마지막에도 나온다. 가족들과 즐거움을 표현한 것이라고 생각하며 그림책을 읽어 나갔다. 마지막 장에서 형과 함께 호수에 발을 담그는데 누군가 사진을 찍는다. 그때 깨달았다.

첫 장부터 폴라로이드 사진기를 갖고 있는 아이가 있었고 사진 찍는 장면이 나온다.

친척들과 만나는 일은 드물지만 함께하면 더 재미있다는 것을 느낄 수 있게 하는 책이다.

이 책을 통해 아이들과 즐거웠던 여름을 회상해 보고 이야기를 나누거나 그림을 그려도 좋을 것 같다.

<출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 쓴 글입니다>

#여름 #아이스크림 #친척 #물놀이 #수영 #여름휴가

#아름다운여름이야기 #와여름이다 #라자니라로카

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바른 얼굴 습관의 중요성

얼굴 습관의 힘 - 턱 운동과 코 호흡만으로도 얼굴 구조가 달라지는
산드라 칸.폴 R. 에이를리히 지음, 엄성수 옮김, 임선진 감수 / 생능북스 / 2024년 8월

이 책은 아이의 치아로 인해 고민하는 엄마들이 읽으면 좋을 것 같다.

부정교합은 현대에서 흔하고 많이들 치과에서 교정을 한다.

그렇지만 시간, 돈, 고통이 따르기 때문에 고민이 클 것이다.

특히 어린아이들이라면 고통을 주어야 해서 더 고민이 클 것이다.

그렇다면 이 책을 읽고 아이에게 시도해 보는 것은 어떨까?

이 책에는 많은 사진들이 나온다.

입을 벌리고 숨을 쉬는 사람과 코로 숨을 쉬는 사람들의 전과 후를 비교해 놓았다.

이것을 읽다 보니 나의 어린 시절을 되돌아보고 왜 그런지 알 것 같았다.

자녀의 교정문제로 고민이 있는 사람들에게 추천한다.

현대에서 치아 교정을 많이 한다.

그렇다면 왜 이렇게 많은 사람들이 교정을 하게 된 걸까?

작가는 여기서 유전이 아닌 환경 때문이라고 한다.

원시시대나 원주민들은 가지런한 치아를 갖고 있다고 한다.

거친 음식들을 많이 씹으며 강하고 큰 턱을 가졌다.

큰 턱은 이를 가지런하게 만들 수 있다.

그렇지만 오늘날은 부드러운 음식과 잘게 잘라진 음식 섭취로 턱의 발달을 방해했다.

좁은 턱은 부정교합을 일으킨다.

이렇게 환경이 바뀌어 가며 우리의 치아는 가지런해지지 못했으며 치아 교정을 많이 하게 되었다고 한다.

요즘은 미의 기준이 바뀌어 뾰족한 턱을 가지고 싶어 하는데 치아에는 별로 좋지 않은 영향을 미칠 것 같다.

또한 입을 살짝이라도 벌리는 행동은 처음엔 표가 나지 않지만 시간이 지날수록 우리의 얼굴을 망쳐간다.

책에도 많은 사진들이 실려 있다.

입을 다물었을 때의 얼굴은 자연스럽고 아름답지만 입을 벌렸을 때는 턱이 안으로 들어가는 덜 매력적인 얼굴을 만든다.

그러면 우리는 자연스럽지 못한 입 다물기로 교정을 시작할 것이다.

여기서 올바른 구강 습관과 호흡 자세가 얼마나 중요한지 알려주고 있다.

딸이 초등학교 3학년 구강 검진에서 부정교합이라는 소견이 나왔다. 치과에 가서 검사를 해보라고 한다.

아이는 비염이 있어 잘 때 입을 벌리는 습관이 있고 감기에 걸리면 더 심했었다.

입 벌리고 자는 것이 이런 결과를 가져올지는 몰랐다.

일단 비염을 치료하고 입 벌림 테이프를 써봐야겠다.

교정 전 해 볼 수 있는 것이 있어 다행이다.

일단 이것은 돈도 적게 들고 불편하지도 않고 아프지도 않아 우선 시행해 보면 좋을 것 같다.

이 책의 챕터 7 교정이 필요 없어지는 생활 습관을 읽는다면 많은 도움이 될 것이다.

이 책은 어린아이 때부터 올바른 습관 들여준다면 자연스럽게 아이의 생활화가 되고 매력적인 얼굴을 만들어 줄 것이다. 만약 아이가 부정교합이라는 진단을 받았다고 해도 습관을 개선해 준다면

습관을 개선해 준다면 좀 더 자연스럽고 아름다운 얼굴로 변하지 않을까 기대해본다.

<출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 주관적인 글입니다 >​

#얼굴습관의힘 #돌출입 #긴얼굴 #부정교합 #코호흡 #교정 #올바른구강자세훈련​​

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무섭고 재미있는 책

경고! 절대 열면 안 되는 공포의 노트 : 춤추는 풍선괴물과 생일 파티 ㅣ 경고! 절대 열면 안 되는 공포의 노트 1
트로이 커밍스 지음, 김영선 옮김 / 사파리 / 2024년 1월

이 책은 [경고! 절대 열면 안 되는 공포 노트] 시리즈 중의 한 권이다. 제목은 [춤추는 풍선 괴물과 생일 파티]이다. 제목에서 내용을 유추할 수 있듯이 주인공의 생일 파티에서 풍선 괴물들이 나오는 이야기가 주를 이룬다. 챕터가 16인데 짧은 스토리들로 끊어져서 읽기 좋다.

아이의 유치원 독서 책이 사파리여서 매달 한 권씩 가져오는데 정말 재미있는 책들이 많다. 이 책도 사파리에서 나온 책이라 기대가 된다.

아이들이 공포에 관심이 많다. 무서운데 괜히 궁금한 그런 이야기... 그러면서 화장실도 혼자 못가는...ㅜㅠ

주인공 알렉산더는 걱정과 두려움이 가득하다.

왜냐?

이사를 왔기 때문이다.

어른에게도 환경이 바뀐다는 것은 힘들인데 아이에게는 더 힘들 것이다.

얼마 전에 이사 와서 적응 중인 아이와 많은 공감대를 형성할 것이고 관심을 더 보일 듯하다.

이 책은 아이가 알아서 찾아 읽는 책이라고 한다.

왜 그럴까 싶었는데 아이들이 좋아할 소재인 공포와 재미가 있고 글 밥은 많으나 챕터들이 짧게 나누어져 몰입하기 좋다. 글에 익숙한 저학년도 재미있게 읽을 수 있을 것 같고 책 읽기 싫어하는 모든 아이들에게 긴 글 도입 책으로 좋을 것 같다.

책이 보일 때는 보이니까 한 두 권 가져오는데 이사로 인해 책을 안 보이는 쪽으로 옮기니 책 대신 유튜브에 빠졌었다.

이 책으로 다시 책 읽기의 시작이 되었으면 좋겠다.

저녁의 향연에서 식사 후 차를 타고 학교에 가려는데 이상한 일이 벌어졌다. 타이어가 4개나 펑크 난 것이다. 할 수없이 지도를 보며 학교에 찾아가야 하는 알렉스...

아빠는 왜 먼 길을 돌아가게 알려줬을까? (그 옆으로 쭉 가면 학교인데...;;)

학교에 도착한 알렉산더를 춤추는 풍선들이다. 풍선을 피해 건물 안으로 들어왔는데 이번엔 벽이 무너지고 그 안에서 책이 나온다.

낡은 노트에는 괴물과 그들의 습성이 기록되어 있다.

사실 알렉산더가 찾아간 그곳은 학교를 공사하는 중이었고 스터 몬 종합병원을 임시로 사용하고 있다. 재미있는 것은 병원이다 보니 교실이 응급실, 신경외과 이런 특이한 곳이다. 알렉산더의 교실은 영안실이다.

립이라는 친구는 '찌질이'라고 부르고 선생님은 별명을 도롱뇽 콧물이라고 했다.

엉망인 학교생활을 마치고 집으로 돌아온 알렉산더는 자신의 생일 파티장에서 풍선 괴물들을 본다. 그리고 유일하게 와준 친구 립(풍선들에 쫓긴 후 옴)과 함께 괴물을 물리치려고 한다.

책의 마지막 부분에는 괴물 노트 파헤치기라는 코너가 있다. 아이들이 직접 그리고 만들고 써보면서 독후 활동까지 할 수 있다.

그리고 이 책은 시리즈라서 그다음에 나올 괴물들도 소개한다. 아이들이 괴물을 보며 상상을 하고 궁금증을 키워 나갈 수 있을 것 같다.

#경고 #절대열면안되는 #공포의노트 #춤추는풍선괴물과생일파 #트로이커밍스

#아이가알아서찾아읽는책 #아마존베스트셀러작가

우리 아이 두통은 꾀병이 아니에요

우리 아이 두통은 꾀병이 아니에요 - 나지훈 교수의 소아청소년 두통 길잡이
나지훈 지음 / 북하우스 / 2024년 7월

살면서 두통을 안 겪어 본 사람은 없을 것이다.

어른이 아닌 소아청소년에게도 나타나는 경우가 많다.

옛날 어른들은 꾀병 부리지 말라고 한다.

꾀병인 경우도 있겠지만 아닌 경우도 있다.

어린이들의 두통도 어른의 두통처럼 심각하다.

우리 집의 첫째가 학교에 들어가서 두통이 생겼다.

한의원도 가고, 신경과도 가고, 대학병원도 가봤다.

소아과는 따로 안 가봤지만 여기 나오는 것처럼

소아과는 수가가 낮아 환자를 오래 붙들고 있을 수가 없다.

그래서 제대로 문진을 할 수 없고 장비 또한 없어서 진단이 어려울 것이다.

신경과에서 몇 가지 검사를 하고 편두통이라고 진통제를 먹으라고 했다.

대학병원 또한 MRI 검사를 해야 하는데 편두통일 확률이 높다고 했다.

그래서 아이는 정말 심하게 아플 때는 진통제를 먹고 학교에 늦게 가거나 보건실을 갔었다.

너무 답답했다.

이 책이 조금 더 일찍 나왔다면 답답한 마음을 조금이나마 해소하지 않았을까 싶다.

두통은 일차 두통과 이차 두통으로 나뉜다.

일차 두통은 편두통, 긴장형 두통, 군발 두통 등으로 나뉜다.

이차 두통은 원인이 명확하게 나타나 진단하기도 수월하다.

철결핍성빈혈, 뇌 수막염, 갑상선질환, 고혈압이나 심혈관 문제, 뇌전증, 종양, 비염과 부비동염, 수면 무호흡, 담배나 약물, 정신과 질환이다.

책에서는 이 두통들이 자세하게 설명되어 있다.

5부에는 자주 받는 질문들이 나온다.

우리가 궁금한 점들이 책 속에 자세히 나온다.

1번 질문은 나도 병원에 가서 의사에게 들었던 말이다.

편두통은 유전인 경우가 높다고 한다.

의사 본인도 편두통이 있고 둘째 아들도 편두통이 있다고 하셨다.

우리 집에도 아빠가 편두통이 심한 편이다.

내심 이 사실이 불편했다.

잠시 나타나고 사라져버렸으면 했는데...

두통을 완화시키기 위해 필요한 것들...

잠, 물, 운동...

잠은 항상 일정 시간에 잘 잤고 물은 적게 먹었고

운동은 태권도를 배워서 꾸준히 했었다.

다만 두통에 좋지 않은 음식들인 콜라, 치즈, 햄, 아이스크림, msg 등은

차단하지 못했다.

아쉽다.

지금이라도 좋은 것을 먹을 수 있도록 노력해야겠다.

두통이 있는 소아청소년 부모님이 읽으면 많은 도움을 받을 수 있을 것이다.

또한 일차성과 이차성에 대해 구분이 가능해질 것이고 필요할 때

병원을 갈 수 있을 것이다.

두통은 삶의 질을 낮춘다.

특히 학교를 다닌다면 제대로 된 학습을 하기 힘들 것이다.

부모 또한 삶의 질이 낮아진다.

두통을 가진 아이들의 부모님이 읽어보고 두통에 대해 이해하고

도움이 될 수 있는 책이다.

#우리아이두통은꾀병이아니에요 #강남세브란스병원교수 #소아청소년과 #나지훈교수

#의학박사

집콕 실험실

두근두근! 집콕 실험실
이치오카 겐키 지음, 송소정 옮김 / 북멘토(도서출판) / 2024년 7월

일본의 사이언스 아티스트로 불리며 인기 있는 유튜브 채널을 가졌다. 이 책은 우리의 생활 가까이에서 재미있는 과학 실험을 하므로 아이들이 과학은 재미있다고 느끼길 바라며 쓴 책이다.

아이들도 집 주위에서 과학적인 부분을 발견하면 신기해하고 더 관심을 가진다.

이 책의 사용법이 나온다. 사용법을 통해 이 책을 어떻게 활용해야 하는지 나오고 실험뿐만 아니라 결과와 용어, 과학 현상 등 자세한 부분들을 어떻게 보면 좋을지 잘 표현되어 있다.

목차는 1장은 음식에 대한 이야기, 2장은 청소, 세척에 대해 나온다. 아이들이 낙서했을 때 정말 난감할 때가 있는데 이 책을 통해 많이 배웠다. 아이들의 호기심은 열어주고 엄마들의 걱정은 덜어줄 수 있는 책이다.

양파 썰면서 울어 본 적이 있는가?

가끔씩 양파가 너무 매워서 울었는데 이 방법을 통해 해결할 수 있을 것 같다. 많은 양파들을 썰 때는 꼭 이 방법을 쓰길 바란다.

항상 언 식재료는 냉장고에 하루 넣어 둔다. 그러다 갑자기 필요할 때면 전자레인지를 이용하는데 이런 방법을 통해 실온에서 빠르게 해동할 수 있다니... 정말 유용한 과학실험인 것 같다.

책을 넘기면서 내 관심 위주로 봤었는데 이건 아이들이 장말 좋아할 것 같다. 마트에서도 팔긴 하지만 아이들과 함께 만든다면 좋아할 것이다

나쁜 성분도 없고 더운 여름 밖에서도 녹지 않아 편할 것 같다.

재활용한다고 유리나 플라스틱의 스티커를 손으로 고생하며 떼본 적 있을 것이다. 시간도 많이 가고 손가락도 아프다. 이 방법을 사용한다면 시간도 절약되고 편리하게 떼 버릴 수 있을 것 같다.

아이 키우면서 집에 낙서가 없는 집이 참 부러웠다. 그림을 좋아하다 보니 다양한 그림 재료들이 있다. 여기저기 낙서해서 인터넷 검색을 통해 지운 적이 많았지만 안 지워지는 경우도 있었다. 아이가 낙서를 좋아한다면 많은 도움이 될 것 같다.

과학 실험을 해도 실험 노트를 쓰지 않았다. 어떻게 써야 할지 몰랐기 때문이다. 이 책의 마지막 부분은

노트 기록 방법까지 자세하게 나온다. 간단하면서도 꼭 필요한 부분들만 잘 정리되어 나온 것 같다.

이 책의 장점은 실생활 활용이라 아이에게 익숙하지만 신기함을 통해 과학을 좋아할 수 있게 만든다. 그리고 재료 또한 주변에서 구할 수 있는 것들이라 재료가 생기면 실험하면 된다. 아이들과 실험도 하고 추억도 만들 수 있는 좋은 기회가 될 것 같다.

<출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 주관적인 글입니다 >

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#생활과학 #초등과학