[3.20] 책과 우리아이 절친맺기

책과 우리 아이 절친 맺기 - 자존감이 높고 매사에 적극적인 아이로 키우는 독서 육아 비법
오애란 지음 / 대경북스 / 2020년 3월

이 책을 읽으며 엄마인 내가 책과 더 절친이 된 것 같다.

책을 쓰신 분은 20여년간 독서지도사로 일하시며 아이들을 지도하시면서 왜 우리 아이들이 책과 절친이 되어야 하는지를 실제 경험담을 통해 재미있는 이야기처럼 들려주고 계신다. 책을 읽으며 우리 아이들에게도 얼른 적용해보고 싶은 내용이 많아 형광펜과 볼펜을 들고 밑줄을 치며 시험공부하듯 열심히 정독했다.

그저 책만 많이 읽으면 된다는 생각을 가진 나였다.

내가 책을 좋아하기에 아이들에게도 책은 아낌없이 사준 것 같다.

아이들이 내가 사 준 책을 잘 읽으면 그렇게도 기분이 좋을 수가 없었다.

그런데 어느새 책을 읽기보단 내 핸드폰을 뺏어가 자연스레 유튜브를 틀고, tv를 켜달라고 조르기까지 하는 나이가 되었다. 그야말로 이 책에서 이야기하는 '중독' 사태에 빠진것이다. 화려하고 재미있는 미디어에 빠지다보니 책은 뒷전이 되었다.

그나마 좋아하는 공룡책만 매일 읽고있는 정도다.

미디어에 노출되기전까진 그래도 하루 10권정도는 거뜬히 나와 함께 읽었는데, 미디어를 본 후론 하루에 한 두권을 읽을까말까한다. 미디어가 이렇게나 무섭다.!

미디어의 탓인지는 몰라도 늘 밝고 인사성좋던 아이가 180도 변했다.

유튜브라는 친구를 얻게된 아이에게 책이라는 더 재미있는 친구를 선물해줘야겠다 싶었다.

이 책에는 오애란 선생님께서 아이들과 함께 수업시간에 나눈 에피소드들, 책으로 인해 긍정적 으로 변화하는 아이들, 책을 어떻게 읽어야하고 왜 읽어야 하는지, 책을 읽은 후에 글로 표현하는 방법에 대해 자세하게 나와있다.

아이들은 책을 통해 자신이 무엇을 좋아하는지 알게되고 남과 다름을 인정하게 되며, 잊고있었던 '생각'이라는 것을 하게 되고, 그 결과 '꿈'을 꿀 수 있게 되었다.

책을 읽으며 등장인물들에게 감정이입을 하고 내용을 이해해서 내것으로 만들고, 책을 같이 읽은 친구들과 서로 이해한 부분에 대해서 토론을 하고, 다양한 관점으로 바라보게 되고, 느낀 바를 독후감으로 써서 글로 표현해봄으로써 자존감도 높고 매사에 적극적인 아이가 되는 것이다.

우리 아이와 함께할만한 독후활동 꿀팁이 가득담겨있어 앞으로 책을 읽을땐 그냥 읽기만 하는 독서가 아닌, 같이 이야기나누고 말과 글로 표현해보는 시간을 가져야겠다 생각했다.

[3.11] 처음 준비하는 사고력 수학_추론

처음 준비하는 사고력 수학 3권으로 완벽하게 1 : 추론 - 4-6세 ㅣ 처음 준비하는 사고력 수학 1
메타수학연구소 지음 / 위즈덤하우스 / 2020년 2월

얼마 전 초등학생 아이를 키우는 아는 언니랑 이야기할 기회가 있었다.

이제 유치원에 입학하는 첫째를 위해 무엇이든 해주어야 할 것 같은데, 도통 감을 못 잡겠어서 조언을 구했다. 이제 다섯살인데 주변에서는 학습지에 다양한 교구 영어유치원까지,,, 그런데 나는 너무 아이를 놀게 한 것만 같아 조금씩 공부에 재미를 붙이게 하고 싶어 다양한 정보를 수집하고 있던 참이었다.

아는 언니는 지금부터 '숫자'와 친하게 지낼수있게 도와주라고 했다.

아이를 초등학교에 보내보니 영어나 국어는 조금만 시간을 투자하면 금방 배울 수 있는데, 수학은 기초가 뒷받침되지 않으면 학년이 올라가면 올라갈수록 따라갈 수가 없다고 했다. 요즘엔 초등학교 수학도 꽤나 어려워서 일찌감치 수포자들이 발생한다고 했다.

그 말을 들으니 정신이 번쩍 들었다. 학창시절 생각도 나면서 우리 아이들만큼은 수학 때문에 고생시키지 말아야지..하는 생각이 들었다.

그런점에서 이 책은 유아들이 수학을 접하는 최상의 책인 것 같다.

사실 숫자에 관련된 다른 책들도 여러권 가지고 있다.

그런데 대부분이 숫자세기에 관련된 간단한 책이거나 스티커 붙이기 등만 있어서 아이들이 쉽게 할 수는 있으나 같이 하면서도 정말 도움이 될까? 하는 생각이 들곤 했었다.

그런데 이 책은 정말 '사고력'은 물론 '문제해결력'까지 키워주는 책 같았다.

단순한 답을 찾는 단답형이 아닌 생각하는 힘을 길러주는 책이라는 생각이 들었다.

이제 45개월, 다섯 살이 된 아들과 함께 문제를 풀어보았다.

처음에는 어려운지 머뭇머뭇하더니 책 아래쪽에 있는 부모가이드를 참고해 도움을 주니 곧잘 따라하기 시작했다. 나는 아이가 문제를 맞출때마다 아낌없이 칭찬해주었다.

우리 아들은 특히 관찰하기 부분을 좋아했는데, 매일 책을 가져와서 풀었던 문제를 또 풀고 또 풀고한다. 그래! 반복이 좋지! 일단 좋아하는 부분은 매일 풀고, 어려워하는 부분도 조금씩 가르쳐주며 재미있게 접할 수 있도록 도와주고 있다.

그런데 정말 신기하게도 도형 부분은 매우 어려워해서 자꾸만 페이지를 넘기려고 한다.

나도 학창시절때 도형을 싫어했는데! 어쩜 여기서 유전자의 힘을 느끼다니! 

도형부분은 실제로 종이를 접고 잘라서 같이 해봐야겠다.

아마 유아기라서 가능하겠지? 란 생각이 든다. 시험을 앞둔 학생이라면 시간에 쫓기다보니 이렇게까진 못할텐데, 빨리 접해보길 잘했다는 생각이 든다. 

아들은 하루에 5장씩 하는 편인데, 이 책으로 같이 놀다보니 왠지 아이와 노는 시간이 뿌듯해지는 건 기분 탓일까? 아이도 좋아하면서, 공부도 같이 되니 이게 바로 일석이조 아닐까 싶다! 아이가 어떤 부분이 취약하고, 어느 부분은 잘하는지 파악이 되는 것 같다.

아이들이 재미있게 풀수있도록 색감도 예쁘고, 소재도 다양해서 수를 처음 접하는 아이들도 다들 좋아할 것 같다. 이 책은 추론편에 해당하는 책인데, 세트로 구입해서 다 풀고싶을 정도다. 유치원 입학을 기다리며 집에서 가정보육을 하고있는 우리 아이들에게 이 책을 추천하고 싶다^^

[3.10] 너는 얼마나 자랐을까

너는 얼마나 자랐을까? - 아이의 말문이 트일 때부터 3년의 성장 기록
코리아닷컴 편집팀 지음, 박은영 그림 / 코리아닷컴(Korea.com) / 2020년 2월

아이들이 잠이들면 핸드폰을 켠다.

내가 보는건 다름아닌 아이들의 어린시절 사진과 동영상,

지금도 아기아기하지만, 몇 일전, 몇 달전 사진만 보아도 얼마나 여리고 그리운지,,,,

그런데 게으른 엄마(나)는 아이들의 예쁨을 하나도 기록해놓지 못했다.

부지런한 엄마들은 매일매일 아이들을 꾸준히 기록해놓던데...

아이들이 나중에 보고 얼마나 좋아할까?

엄마가 날 이렇게 많이 사랑했구나,,,,하고 느낄것이다.

조금 늦은감이 있지만 나도 한번 해봐야겠다는 생각이 들었다.

사실 예쁜 노트를 사놓곤 아이들의 성장일기, 나의 육아일기를 써보려고 준비한 적이 있었다. 늘 노트엔 첫 장에만 일기가 쓰여있었고, 작심삼일도 못해본 노트가 여러권 있다.

아이는 이제 세 돌을 지났는데, 언제까지 이렇게 게으름을 피울것인가!

그런데 나에게 딱 맞는 기록 책이 나왔다.

너는 얼마나 자랐을까?

책 제목부터 가슴에 커다란 울림을 준다.

게다가 아이가 말문이 트일때부터의 3년간의 기록,

우리 첫째 아들이 말문이 트인지 얼마 안되었으니 아주 나에게 딱이다.

책을 펼치니 아이와의 대화를 나눌 수 있는 질문,

엄마 스스로 할 수 있는 질문들이 있다.

책장을 넘기며 어떤 질문들이 있는지 살펴보았다.

엄마가 너에게 어떤 말을 해줄 때 가장 좋았어?

엄마랑 가장 하고 싶은 놀이는 뭐야?
오늘 밤에는 어떤 꿈을 꾸고 싶어?

아이가 어떤 행동을 할 때 엄마를 닮은 것 같나요?

아이에게 오늘 칭찬을 몇 번 해주었나요? 어떤 칭찬이었나요?

요즘 아이가 가장 크게 웃었던 일이 있다면 무엇인가요?

아이와 대화를 나누며 기록을 하다보면 어느새 아이와의 애착은 더 친밀해질 것이고, 

그 누구보다 서로를 잘 알아가는 기회가 될 수 있을 것이라 생각한다.

3년동안 차곡차곡 기록을 해놓은 이 책은 아무도 끊을수 없는 나와 우리 아들의 단단한

연결고리가 되지 않을까. 해마다 자라는 우리 아이, 그리고 엄마로서 깊어지는 생각들,

3년 후 이 책이 완성되면 얼마나 뿌듯할까?

나도 드디어 우리 아이에게 남겨줄 만 한 멋진 일기장이 있음에 괜히 엄마로써 어깨가 으쓱 해질 것만 같다. 아이가 커서 글자를 읽기시작할 때쯤 아이와 함께 앉아 일기장을 같이 읽고싶다. 이제 17개월된 우리 딸은 벌써 말이 트일거 같은데, 트이기시작하면 이 책을 한 권 더 구입해서 예쁜 기록을 남겨야겠다.

[3.9] 왜 가족이 힘들게 할까

왜 가족이 힘들게 할까 - 지친 마음을 돌보는 관계 맞춤법
우즈훙 지음, 김희정 옮김 / 프런티어 / 2020년 2월

왜 가족이 힘들게 할까?

가족에 대한 이야기는 늘 터부시되어왔던 것 같다.

부모님때문에, 형제자매때문에 마음이 아프고 괴로워도 누군가에게 터놓기가 힘들었다.

가족에 대한 험담을 하는 것은 제 얼굴에 침 뱉는 일이라고 여겨졌기 때문이다.

남이 내게 상처를 주면 그 사람을 더는 안보면 되지만 가족은 그럴수가 없다.

하늘이 맺어준 천륜이기에 그저 묵묵히 참아내며 관계를 지속해 왔다. 

이 책의 저자는 우즈홍이라는 중국의 베테랑 심리 카운셀러이다. 

저자는 화목한 가정에서 자랐기에 가족에 대한 상처를 모르고 자랐지만 상담을 통해 중국

가정에 끔찍한 이야기들이 존재한다는 것을 알게 되었고 이를 그려낸 책이 바로 이 책이라고 했다. 책을 읽으며 정말 사실일까? 싶을 정도로 놀랄만한 이야기가 많았다.

그런데 이 모든 이야기가 과장법이 아니라고 저자는 말한다. 

실수를 되풀이 하고싶지 않아 이 책을 보게 되었다.

어린 시절, 부모님으로부터 사랑을 많이 받지 못했다. 조부모님으로부터도...

부모님은 아마 내가 상처를 받은지 모르실것 같다.

참고 말하지 않는게 최선이라고 생각했기 때문이다.

그런데 아이를 낳아 키우며 부모님의 사정을 이해하게 되었지만, 그래도 예민한 시기에 사랑을 받지 못했음을 부정할 수는 없다. 그리고 내가 우리 아이들에게 부모님께 받았던 상처를 그대로 전달하고 있던 나를 발견하게 되었다. 그토록 닮고싶지 않은 부분을 그대로 물려받았다.

내가 받았던 상처가 치유되지 않았던 것이다.

아이들을 위해서라도 이러면 안되겠다 싶었다.

상처받은 나의 유년시절의 내면아이...!

책을 읽으며 나의 내면아이를 만났다.

슬픈얼굴로 눈물을 흘리고 있는 작은아이,

너무 미안했다. 나의 내면아이는 울고있는데, 애써 행복한척, 괜찮은 척 살고 있었다.

우리 아이들이 이런 엄마의 모습을 보면 안되는데,,, 한없이 눈물이 흘렀다.

내면 아이의 상처를 치유해주고, 사랑하는 우리 아이들에겐 나의 슬픔을 물려주지 말아야

겠다 생각했다. 

아이를 키우는 5년동안, 지난날들을 되새겨보았다.

나는 어떤 부모였을까? 우리 아이들은 나를 '좋은엄마'라고 생각할까?

아이들이 나때문에 힘들어하진 않았을까?

사실 이 책을 읽은 이유는 나와 우리 부모님과의 관계때문에 읽게 되었는데, 뜻밖에도 나와 우리 아이 사이의 관계에 대해 더 중요하게 생각하게 된 계기가 되었다.

그리고 부모자녀 사이보다 중요한 부부관계에 대해서도 중요하게 여기게 되었다.

자녀의 감정을 공감해주고 이해해주는 것이 무엇보다 중요하다는 것도 깨달았다.

이 책을 통해 '무조건적인 사랑' 이 얼마나 중요한 지 알게 되었다.

책을 덮고난 후, 전보다 더 아이들에게 온화하고 상냥한 엄마가 되겠다고 다짐했고, 실제로 지금 그렇게 실천하고 있다. 

이 세상에서 제일 사랑하는 우리 아이들에게 더 없이 큰 사랑을 선물해주고싶다.

아이들의 미소와 밝은 얼굴을 보며 나의 내면아이도 치유되고 있는 것 같다.

그리고 이 책이 왜 10년간 베스트셀러인지도 알겠다.

그냥, 누구나 다 한번씩 읽어보았으면 좋겠다. 

[3.7] 혈관 내장 구조 교과서

혈관·내장 구조 교과서 - 아픈 부위를 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 혈관·내장 의학 도감 ㅣ 지적생활자를 위한 교과서 시리즈
노가미 하루오.야마모토 나오마사.야마구치 슌페이 지음, 장은정 옮김, 이문영 감수 / 보누스 / 2020년 2월

알 수없는 통증으로 병원을 다닌지 벌써 다섯달이 되어가는 것 같다.

신경외과, 내과, 가정의학과, 심지어 건강검진센터에서 머리부터 발끝까지 검사도 받아보았다.

약도 먹어보고, 주사도 맞고, 혈액검사도 하고, CT도 찍고, 그런데도 내 몸에는 아무 이상이 없다고 한다. 그런데 왜 난 계속 아픈걸까?

쉴새없는 육아로 인한 만성 피로, 통증일까? 아니면 다른 무슨 병이 있는건지,,,

아이들을 생각하면 내가 아프면 안되기에 적극적으로 치료해야겠다 싶어서 동네에 있는 잘한다는 병원은 다 가보았다. 양약도, 한약도 무용지물이었기에, 내 몸은 내가 치료해야겠다! 는 결심을 하기에 이르게 되었다.

그렇다. 사실 내 몸은 내가 제일 잘 안다.

의사에게 아무리 내 몸이 이렇다,저렇다 설명해도 그들은 의사일 뿐이고 그저 문진과 청진기로만 날 진찰할 뿐이었다. 수 많은 환자들이 대기하고 있기에 내 몸을 찬찬히 살펴볼 시간이 많지 않을뿐더러 의사선생님들이 몸 상태에 대해 설명을 해주어도 짧은 시간 이해하기에 쉽지 않았고 의학적인 기초지식이 전혀 없기때문인지 잘 알아듣지도 못하면서 네,네, 하고 진료실에 나오기에 바빴다.

예전에 위장병으로 심하게 고생했을때 책을 읽으며 내가 스스로 고쳤던 적이 있다.

그런 경험으로 인해 방송에도 몇 번 나오게 되었고, 아프면 병원에 가서 전문의의 진찰을 받아야 하지만 집에서 꾸준히 자가치유를 하는 것도 큰 도움이 되겠다 생각했다. 그리고 이 책을 만났다.

제목을 보자마자 바로 이거다! 싶었다. 

신경외과든 내과든 의사선생님께서는 나에게 꼭 혈액순환제를 같이 처방해주셨다.

자세히는 모르지만 늘 처방이 같은걸 보면 내가 아픈 이유가 혈액순환의 문제가 아닐까..라는 짐작을 하곤했다. 대학교때 생명과학을 전공해서 생물, 면역학, 기초의학에 대한 지식이 남아있기에 책을 읽는데 어렵진 않겠다는 생각이 있었다. 마침 이 책의 서론을 읽어보니 저자 또한 의료분야에 종사하는 분들을 염두에 두고 이 책을 썼다고 하는데, 일반인도 이해할 수 있도록 쉽게 자세히 쓰여있는 점이 이 책의 장점이라 하겠다. 

아픈 부위를 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 혈관, 내장 의학도감!!

표지에서도 볼 수 있듯이 우리몸의 구석구석을 정말 자세한 그림으로 보여주고 설명해준다. 생생한 그림, 각각의 명칭과 디테일한 설명,전문적인 지식으로 무장되어진 이 책은 우리 몸을 해부학적으로 살펴보기 원하는 분들에게 큰 도움이 될거라고 생각한다.

이 책은 총 8장으로 구성되어 있으며 본론인 해부학으로 들어가기전에 세포에 대해 먼저 설명해주고,

그 다음엔 조직, 소화계통, 혈관과 순환계통, 호흡계통, 비뇨생식계통, 내분비 피부 면역계통, 감각계통까지 우리 몸의 머리부터 발끝까지 혈관, 내장의 구조에 대해 다루어준다.  아픈 부위를 해부학적으로 자세히 알고싶어하는 분들에게 추천하고 싶다.