<좋은 이별> - 김형경

좋은 이별 - 김형경 애도 심리 에세이
김형경 지음 / 푸른숲 / 2009년 11월

　가끔 서점에 가면 눈에 들어오는 것은 표지나 제목 때문에 손이 가는 경우가 더러 있다. 그리고 표지에 혹은 제목에 이끌려 나도 모르게 덥석 집어들고 계산대로 향하는 나 자신을 발견하곤 한다. 오랜만에 그런 책을 만난 것 같다. 누구나 사랑하고 싶어하고 사랑을 받고 싶어한다. 하지만, 사랑과 반대되는 단어는 무얼까? 아마도 이별이 아닐까? 그렇다. 이별은 누구나 원하는 것이 아니기도 하고 이별을 바라는 사람은 아무도 없을 것이다. 이별은 죽음 다음으로 슬픈 것이 아닐까? 라는 생각을 잠시나마 해보게 된다. 

　사람이 살다 보면 예상하지 못한 일이 일어나거나 생기기 마련이다. 무방비 상태에서 마음 한구석에 웅크리고 있던 슬픔이 마음을 휘저어 놓을 때가 있다. 바로 이별을 했을 때가 아닐까? 누군가를 사랑하고 있다가도 이별이 다가옴을 느끼게 되면 자신도 모르게 자기 방어자세로 들어간다는 생각이 든다. 이를테면 이별을 쉽게 받아들이지 못하고 인정하지 못하는 현실을 말이다. 이번에 읽게 된 책은 그런 이별에 대한 이야기를 심리적인 분석으로 풀어놓은 것이었다. 「좋은 이별」이라는 제목이었다. 제목도 제목이지만 표지도 참 마음에 들어서 이 책에 더욱 궁금해졌는지도 모르겠다. 만남이 있으면 헤어짐이 있는 것처럼 영원한 것은 없다. 하지만, 누구나 인정하기 싫은 것이 헤어짐과 이별이 아닐까? 이 책에서는 이별과 애도로 말미암아 마음에 상처나 상실감 혹은 우울증 등 많은 현상이 생기기 마련이다. 헤어짐 혹은 이별은 언젠가는 찾아오겠지만, 그것을 어떻게 받아들이느냐에 따라서 다른 것 같다는 생각을 해보게 된다. 이 책에서는 이별을 충분히 느끼고 슬퍼할 일은 슬퍼하고 애도라는 것에 대한 진정함을 느껴보라는 것이라는 생각이 든다. 더욱 눈길이 가는 점은 심리학적인 분석으로 이별에 대한 이야기를 풀어놓고 있다는 점이다. 

　이별은 때론 잔인하게 느껴질지도 모르겠지만 받아들이고 느낀다면 오히려 자신을 더욱 성숙하게 하는 것이 아닐까? 하는 생각이 든다. 그렇다고 이별이 좋다는 것은 아니다. 이별이라는 아픔과 고통도 느껴봐야 하고 받아들이기 어렵겠지만 죽음에 대해서도 잠시나마 생각을 해보게 되었다. 그리고 어릴 때 자신에게 일어난 슬픔이나 충격적인 이별 혹은 죽음에 대한 상실감은 평생 간다는 점과 몸도 자라지 않는다는 점이다. 감정으로 몸이나 생각에 변화가 생긴다는 것이다. 이 책에서는 단지 이별에 대한 심리적인 분석만 있는 것이 아니라 처방에 대해서도 언급하고 있었다. 즉, 이별에 대처하는 자세나 마음가짐으로 받아들이기 어려운 이별도 자신만의 방법으로 극복하고 노력하며 이겨낼 수 있을 것 같다는 생각이 들었다. 혼자서 이별과 아픔과 슬픔을 안고 가는 것이 아니라 누군가에게 이야기하는 것도 좋은 방법이라고 한다. 이 책은 첫 장부터 호기심을 자극했다. 누구나 피하고 싶어하고 받아들이기 어려운 이별을 심리학적으로 분석하고 언급하기에 많은 공감을 불러일으킨 것 같다.