십대로 사는 거 진~짜 힘들거든요 책을 중학생 필독서로 넣고 싶어요~

십대로 사는 거 진짜 힘들거든요? - 고민이 많아서 하루하루가 답답한 십대를 위한 치유의 심리학
강선영 지음 / 팜파스 / 2016년 9월

먼저 책을 읽기 전에 라고 작가님이 책 시작부분에 쓰신 부분에 굵은 글씨로 쓰인부분들이 인상깊습니다.

내 모습, 이래도 될까?

지금 많이 힘들고 피곤하고 불안한가요?

나약하다고 생각하지 말아요

"나는 나로서 괜찮아!"

소단원 제목들로도 보아도 알 수 있듯이 아이들의 마음을 읽어주고 위로해주는

가슴이 저절로 열리는 말들이었습니다.

목차를 보면 각 주제별로 아이들의 주제편지를 실어주시고 답변을 해주시는 형식의 글로 전개됩니다.

자아,외모/공부/가족/학교생활,친구,이성/행복 총 5파트로 꼭 청소년기에 읽고 지나갔으면 하는 고민상담과

그것을 치료하는 방법을 각각 제시해주시고 계시네요.

파트2의 공부 스트레스와 파트3의 엄마 잔소리 부분을 특히 집중해서 저는 읽었습니다.

아이들에게 제3자의 중개자로서의 입장에서 자세하게 조언해주시는 부분들이 힘내라고 말해주시고 계시는것 같아요.

특히 5파트  어른이 되기 전에 알아야 할, 나를 위한 마음 습관 행복편은

긍정의 언어로 표현하는 습관

내 자신을 사랑하는 습관

내 성격을 그대로 받아들이는 습관

지난 시간의 상처를 극복하는 습관

스트레스에 좀 더 강해지는 습관

이렇게 5가지 습관을 가지라고 조언해주시고 계시는데

저도 꼭 아이에게 책상앞에 적어두라고 말하고 싶을 정도로 인상적입니다.

잔소리는 어느집에서나  가장 흔한 싸움의 발단이 아닐까요?

이책에서는 이렇게 조언해주시네요.

아이에게 먼저 말하라고 한 번만 말해도 잘 알아듣겠다고

이렇게 나와주시면 정말 싸울일이 없을텐데요.

또 짜증 내지 않고 진심으로 말하는 연습이 꼭 필요하다고 전해주십니다.

조금만 감정을 억제하고 짜증스럽게 받아들이지 말고 엄마의 사랑을 믿고 진실하게 대해요...라고

저도 이런 어른의 마음을 다독여주는 사춘기부모마음책을 찾아보아야겠습니다.

서로 노력하며 사춘기를 슬기롭게 잘 이겨내어보아야겠어요.

이런 책들도 학교에서 권장도서로 넣어주시면 안되나요?

권장도서는 왜 꼭 어려운 책들로만 선정하시는지..안타깝네요..