나-약 중독되는 거 아니에요?선생님-약으로 중독을 만들지 않아요. 중독된 사람들도 여기오는걸요.나-아침에 약 먹으면 편안해요.선생님‘편안함을 누리세요. 편안한데도 ‘이 약이 내몸에 안좋지 않을까?‘ 하는 걱정 때문에 더 부담될 수 있어요. 예를 들어 누군가 나한테 선물을 주면 ‘나도 언젠가는 갚아야 해‘라고 생각하지 말고, 기뻐하고 현재를즐기세요. 지금은 고마워하면서도 동시에 부담을 가지고 있는 것처럼 보여요. - P43