사랑과 도움을 받으려면 피해의식에서 벗어나야 한다. 그렇지 않으면 사람들이 다 떠나고 황량한 삶을 살다가 고독사를 맞게 될 것이다.사람들은 누구나 자기를 즐겁게 해 주는 사람을 좋아한다. 피곤한 사람을 좋아할 사람은 아무도 없다.과거가 아무리 힘들었다 할지라도 지금 행복하게 사는것이 사람들로부터 사랑받는 삶인데, 순간의 속임수에맛들인 사람들은 길을 바꾸기 참 어렵다.
가끔 스스로 초연한 자가 되었다. 감정에 흔들림이 없다고 호언장담하는 자들이 있는데, 그들은 허풍쟁이거나지적 능력이 떨어지는 자, 혹은 사이비 종교인일 가능성이 크다.인간은 감정의 강물 속에 사는 존재이기에 흔들리며사는 것이 정상이다.
그렇다면 왜 이런 까다롭고 긴 여정을 가야 하는가?다른 사람들에 의해서 만들어진 가짜 내가 아니라 하•느님께서 내게 주신 ‘참나‘를 알아 갈 때에, 숨어있던 내적 자아들이 드러나고 자기 인생을 행복하고 풍요롭게 만드는 것이 가능해지기 때문이다.
딱 필요한 때에 에너지를 회복하는 습관은 중요하다.완전한 몰입을 위해서는 완전한 휴식이 필요한 것이다.요리, 발명, 수학, 건축, 그림의 대가인 레오나르도 다빈치는 4시간마다 15분씩 낮잠을 잤다고 한다.계속되는 정신활동으로 인하여 뇌의 에너지가 바닥났을 때 보충하는 최고의 방법은 짧은 휴식임을 그가 보여주었다.
지금 행복하지 않으면서 내일은 행복할 것이라 생각하는 것은 바보 같은 생각이다.Hic et Nunc(여기 그리고 지금).내가 살아 있는 이 시간을 행복하게 만드는 것, 지금나와 함께 있는 사람들을 행복하게 해 주는 것이 참행복이다.
자신의 목표가 무엇인지 명확하게 알고 그것을 달성하기 위해서 자신의 몸과 마음이 에너지를 효율적으로 사용하면 욕망은 창조적인 힘이 된다.탐욕에 빠져 고통스러워하는 것도 문제지만 욕망을 죄악시하면서 움직이지 않는 것도 문제다. 강렬하게 원하는 진짜 욕망을 추구할 때 아름다운 생명력이 깨어난다.
믿음은 작은 쪽배를 타고 파도를 헤치고 나가는 우리들에게 삶의 의지를 가지게 해 준다. 그래서 믿음은 망상이 아니라 현실이라고 하는 것이다.
용기란, 우리가 좌절했을 때 우리 내부로 깊이 들어가그 속에 있는 특별한 능력을 찾아내고 힘의 원천을 알아내는 것, 고통과 역경에도 불구하고 인생을 긍정적으로볼 줄 아는 것을 의미한다.