인공지능과 뇌

인공지능과 뇌는 어떻게 생각하는가 - 지극히 주관적인, 그래서 객관적인 생각의 탄생
이상완 지음 / 솔출판사 / 2022년 9월

[한줄평]

인공지능과 뇌는 서로 다르기에 더욱 의미 있는 관계가 되고 있다.

[이런 분께 권함]

인공지능과 뇌에 관심 있는 분, 뇌과학과 뇌공학을 알고 싶은 분, ...........

[느낀점]

인공지능과 뇌의 관계를 소개하는 책을 몇 권 읽어보기는 했지만, 여전히 내용을 이해하는데 어려움이 따른다. 일단 인공지능의 원리를 설명하는데 사용되는 뇌과학과 뇌공학의 용어들이 낯설어 그 핵심을 파악하기가 쉽지 않다.

그리고 있는 힘을 다해 용어의 개념을 따라간다고 한들 인공지능의 원리를 뇌와 비교해서 설명하는 논리적 흐름 자체를 이해하기가 힘들다. 인공지능과 뇌의 관계를 간단하게 설명한다고 하는데도 굉장히 복잡하게 느껴지기 때문이다.

그럼에도 계속해서 인공지능과 뇌를 연구하는 책을 읽는 이유는 저자의 말처럼 인공지능 연구를 통해 인간지능을 더 깊이 이해하고 싶기 때문이다. 자신이 모르는 분야를 알아가고자 하는 건 인간의 가장 기본적인 생존 본능이다. 아는 것이 많아질수록 위험으로부터 자신을 안전하게 보호할 확률이 높아지기 때문이다.

각설하고 이 책은 기존의 인공지능 책과는 조금 다른 면이 있다. 기존의 책들이 인공지능과 뇌의 유사점을 강조했다면, 이 책은 인공지능과 뇌의 차이점에 집중한다. 그러면서 인공지능과 뇌가 가진 서로의 강점을 통해 상호 보완적인 관계를 형성해 나가는 것이 바람직하다고 이야기한다. 인공지능과 뇌의 유사성과 차별성을 적절하게 활용한다면 인간 이해의 수준을 높이고 문제해결의 효과성을 향상시킬 수 있기 때문이다.

이를 위해, 저자는 인공지능이 뇌를 얼마나 따라잡았고, 얼마나 앞서가고 있는지를 이야기하기보다 인공지능과 뇌 연구를 통해 우리가 맞이하게 될 미래의 세상을 어떻게 만들어갈지를 고민하는 게 중요하다고 이야기한다.

많은 이가 걱정하는 것처럼 인공지능은 인간 존재를 위협하는 기술이 아니다. 오히려 인간을 인간답게 만들어가고 인간이 가진 무한한 가능성을 활용할 수 있도록 돕는 통로가 될 수 있다. 다시 말해, 인공지능은 인간을 대체하기 위한 도구가 아니라 인간과 함께 공생하는 파트너라는 것이다.

어차피 인공지능은 인간의 뇌를 기반으로 연구되는 분야이다. 이 말은 인간 스스로가 자신의 지능과 뇌를 제대로 이해해야 인공지능 기술이 발전할 수 있다는 것이다. 그런데 안타깝게도 우리가 뇌의 무한한 가능성과 신비로운 원리에 대해서 아는 게 많지 않다. 바꿔 말하면, 인간의 뇌를 완벽하게 닮은 인공지능을 만드는 일은 불가능하다는 뜻이다.

그렇기에 저자의 말처럼 인공지능의 목표는 인간을 깊이 이해할 수 있도록 인간의 지능을 객관적으로 보게 만들어 주는 것에 있다고 할 수 있다. 이런 면에서 이 책은 단순히 인공지능과 뇌의 관계를 넘어 인간 존재 자체의 성장과 발전을 도모하는데 큰 깨달음을 주는 책이라고 생각한다.

앞서 언급했던 바와 같이 내 이해수준을 넘어서는 내용의 난해함으로 인해 명확하게 정리하지는 못했지만, 책을 읽으며 우리의 미래에 대해 많은 생각을 할 수 있는 시간이었다. 인공지능과 뇌에 관심이 있다면 꼭 읽어보기를 추천한다.

** 이 리뷰는 출판사가 제공한 책을 읽고 작성했습니다.

영적 세계의 비밀

영혼들의 지혜 - 마이클 뉴턴 연구소 LBL 사례 연구
앤 클라크 외 지음, 박윤정 옮김 / 나무생각 / 2022년 8월

[한줄평]

물리적 한계와 절망 속에서 열리는 무한한 영적 가능성의 세계

[이런 분께 권함]

지금과 다른 삶을 원하는 분, 영적 세계에 관심 있는 분, 인간에 대한 통찰과 의미를 발견하고 싶은 분, 인간 존재의 가치를 깨닫고 싶은 분, ........

[느낀점]

인간은 영적인 존재이다. 영적이라는 말의 의미를 어떠한 기준에 따라 해석하고 적용하느냐에 따라 구체적인 정의에는 약간의 차이가 있겠지만, 인간이 영적인 존재라는 근본적인 사실 자체를 부인하는 것은 쉽지 않다.

이처럼 인간은 영적인 존재이다. 그리고 이 영적 특성은 인간을 지구상의 다른 물리적 존재와 구별되게 만든다. 인간의 특별함과 고유한 가치가 여기서 나오는 것이다.

그런 의미에서 영적인 세계는 인간 존재의 의미와 가치를 탐구하는 사람들에게 오랜 관심의 영역이자, 미지의 영역이다. 영적인 세계가 미지의 영역인 것은 그 세계에 도달하는 것 자체가 쉽지 않기 때문이다. 오직 극소수의 사람만이, 누군가의 표현에 따르면 선택된 사람만이 경험할 수 있는 특별한 세계가 바로 영적 세계이다.

그렇기 때문에 많은 사람이 관심을 가지고 있기는 하지만, 영적 세계를 명확하게 설명하지 못하고 또 그 세계의 진정한 가치가 무엇인지를 말하지 못한다. 자칫 잘못했다가는 그저 미치광이의 헛소리에 불과하다고 비난받기 쉽다.

그런 면에서 인간의 영적 세계에 대한 신뢰할 수 있는 이야기를 소개하고 있는 이 책의 가치는 특별하다고 생각된다. 영적인 세계를 그저 미치광이의 헛소리가 아니라 우리 삶의 근원이자, 온갖 지혜가 가득한 학교, 성장과 성숙을 위한 훈련의 장으로 믿을 수 있도록 도와주기 때문이다.

물론 그럼에도 영적인 세계에 대한 강한 불신을 가진 사람에게는 그저 미치광이의 헛소리에 불과할 수 있다. 그러나 영적인 세계의 존재를 조금이라도 인정하는 사람이라면 이 책을 통해 지금 우리가 사는 지구라는 세계와 전혀 다른 고차원적이고 신비로운 세계를 경험하는 좋은 기회가 될 것이다. 인간을 한낱 먼지에 불과한 존재로 만들어 버리는 무한한 우주와 연결되는 특별한 경험 말이다.

사실 이 책의 내용을 온전히 이해하기란 쉽지 않다. 우리가 상상할 수 있는 이상의 이야기를 하고 있기 때문이다. 그럼에도 이 책을 열린 마음으로 대하면 지금까지 경험하지 못한 지혜를 얻게 될 것이다.

그리고 그 지혜를 통해 우리 삶은 전혀 다른 방향으로 흘러가게 될 수도 있다. 한계와 편견이 가득한 우리의 오감(시각, 촉각, 미각, 후각, 청각)을 뛰어넘어 우리의 존재와 이 세계를 관통하는 직감(영적 감각)을 사용하는 법을 배우게 될 것이기 때문이다.

그렇기에 지금의 삶이 만족스럽지 못해 전혀 다른 삶을 꿈꾸는 사람이라면 누구나 한 번쯤은 읽어볼 만한 책이라고 생각한다.

여기서 한 가지 주목해야 할 점은 이 책에는 우리가 삶에서 경험할 수 있는 온갖 고통, 아픔, 슬픔, 절망과 낙심 등의 이야기가 담겨 있다는 것이다. 안타깝게도 우리가 경험할 수 있는 최악의 부정적 경험들이 영적인 세계의 문을 여는 열쇠가 되기 때문이다.

그런 면에서 조심스러운 말이기는 하지만 온갖 풍요와 여유 속에 살아가는 이들은 영적인 세계를 경험하기가 쉽지 않다. 왜냐하면, 존재의 결핍을 경험하기가 쉽지 않기 때문이다. 물론 그렇다고 불가능하다는 말은 아니다. 물질적인 풍요와 여유 속에서도 정신적인 결핍으로 인해 고통받는 이들이 있기 때문이다.

아무튼 이 책은 존재의 결핍 가운데 고통과 절망을 경험하며 또 다른 삶의 해결책을 모색하는 이들이 무한한 영적 세계의 문을 열고 새로운 세상을 경험할 수 있는 좋은 안내서라고 생각한다. 나 또한 이 책을 읽는 내내 삶을 바라보는 새로운 통찰을 얻을 수 있었기 때문이다.

부디 이 책을 통해 심오하고 무한한 영적 세계를 충만하게 경험해 보기를 바란다.

** 이 리뷰는 출판사가 제공한 책을 읽고 작성했습니다.

잘하고 싶은 사람

게으른 완벽주의자를 위한 심리학 - 미루기의 악순환에서 벗어나고 싶은 당신을 위한 심리 처방 ㅣ 게으른 완벽주의자를 위한 시리즈
헤이든 핀치 지음, 이은정 옮김 / 시크릿하우스 / 2022년 8월

[한줄평]

미룬다고 죄책감 갖지 말자! 자책하지 말자! 자신을 너그럽게 바라보자!

[이런 분께 권함]

미루는 습관을 벗어버리고 싶은 분, 미루기의 심리적 요인이 궁금한 분, ........

[느낀점]

“당신은 게으른 사람이 아니라 굉장히 잘하고 싶은 사람입니다.”

책표지에 적힌 문구를 읽는 순간 머리를 한 대 얻어맞은 듯한 충격을 받았다. 그동안 미루는 태도의 원인이 게으름이라고 믿었던 내 생각이 보기 좋게 깨졌기 때문이다. 덕분에 미루기를 즐기는 한 사람으로서 책을 읽기도 전에 큰 위로와 용기를 얻을 수 있었다. 그러면서 같은 상황이라도 어떠한 관점으로 바라보느냐에 따라 생각의 방향이 달라질 수 있다는 걸 경험했다.

저자가 강조하는 것처럼 미루는 습관은 게으름이나 노력의 문제가 아니라 보이지 않는 심리학적 요인들이 굉장히 복잡하게 얽혀 작용한 결과이다. 쉽게 말해, 미루기에 관한 생각의 관점을 조금만 바꾸면 미루는 습관을 고칠 수 있다는 것이다.

감사하게도 이 책은 우리 생각의 관점을 바꿀 수 있는 체계적인 이론 설명뿐만 아니라 미루기 습관을 고칠 수 있는 구체적이고 효율적인 방법까지 안내해 주고 있다. 이 책은 크게 ‘1부. 나는 왜 늘 미룰까?’와 ‘2부. 미루는 습관을 고치는 심리학’으로 나누어져 있다.

‘1부. 나는 왜 늘 미룰까?’에서는 미루는 습관의 심리적 요인과 미루기의 악순환 패턴을 3장에 걸쳐 소개한다.

‘1장. 습관을 바꾸려면 습관을 이해하라’에서는 미루기의 정의와 미루기로 인한 문제를, ‘2장. 미루기의 악순환을 끊지 못하는 이유’에서는 미루기와 감정의 관계를, ‘3장. 심리적인 문제가 미루기의 원인이 될 때’에서는 미루기와 ADHD, 우울증, 불안장애, 낮은 자존감, 완벽주의, 가면 증후군의 관계를,

‘2부. 미루는 습관을 고치는 심리학’에서는 1부의 내용을 중심으로 미루는 습관을 극복하기 위한 근거 기반의 구체적인 조언과 전략을 8장에 걸쳐 소개한다.

‘4장. 미루기 극복을 위한 접근법’에서는 구체적인 훈련을 위해 자신의 미루기 스타일을 파악하는 방법을 제시하고, ‘5장. 일에는 순서가 있다’에서는 미루기 극복을 위한 우선순위 정하는 전략을, ‘6장. 우선 일의 동기를 파악하라’에서는 미루기 극복을 위해 스스로 동기부여할 수 있는 전략을, ‘7장. 시작은 생각보다 어렵다’에서는 일의 시작을 가로막는 심리적 장벽을 극복할 행동 기술 전략을,

‘8장. 어떻게 집중력을 유지할 수 있을까?’에서는 우리를 유혹하는 다양한 환경으로부터 집중력을 유지하는 전략을, ‘9장. 회피를 극복하는 감정 기술’에서는 목표를 피하지 않고 전진할 수 있는 감정 기술 전략을, ‘10장. 꾸준함을 유지하는 법’에서는 어렵게 시작한 일을 꾸준히 진행할 수 있는 에너지 관리 전략을, ‘11장. 시작한 일을 끝내려면’에서는 결승선을 통과하지 못하도록 가로막는 내면의 두려움을 극복할 수 있는 전략을.

사실 이 책을 읽는 내내 미루는 습관을 극복하는 방법이 생각보다 쉽다는 것을 느꼈다. 그러면서 구체적인 방법이 안내되어 있기에 그냥 따라서 하기만 하면 될 것 같다고 생각했다. 그러나 중요한 것은 생각이 아니라 행동이다. 아무리 많은 깨달음을 얻고, 큰 위로와 감동을 경험했다고 하더라도 실제적인 실천이 뒷받침되지 않으면 아무 소용이 없다.

그런 면에서 이 책을 단순히 읽고 끝내는 책이 아니라 구체적으로 실천해야 하는 지침서라고 할 수 있다. 물론 그렇다고 처음부터 모든 것을 해 보겠다는 생각으로 접근하는 것은 금물이다. 심리적 부담이 커질수록 미루는 습관이 나올 수 있기 때문이다. 그러니 많은 전략 중 한 가지만 경험해 보겠다는 가벼운 마음으로 시작하는 것이 필요하다. 부디 이 책을 통해 미루는 습관을 벗어나게 되기를 바란다.

** 이 리뷰는 출판사가 제공한 책을 읽고 작성했습니다.

듣기가 핵심이다.

귀를 열면 대화가 달라진다 - 호감을 주고 마음을 얻는 42가지 듣기 기술
김범준 지음 / 유노북스 / 2019년 8월

[한줄평]

대화의 8할은 듣기다.

[이런 분께 권함]

대화의 자리에 잘 참여하지 못하는 분, 듣기가 힘들다고 생각하는 분, .........

[느낀 점]

개인적으로 원활한 소통을 위해서 말을 잘하는 것이 중요하다고 생각했다. 그러나 이 책을 읽으면서 말하기보다 더 중요한 것이 듣기라는 것을 알게 되었다. 제대로 듣지 못하면 말을 잘 할 수 없기 때문이다.

대화는 혼자 하는 말하기가 아니다. 상대와 함께 하는 과정이다. 상대와 함께 하며 감정, 생각이 무엇인지를 알아야 한다. 이것을 알기 위해선 상대에게 집중해야 한다. 듣기는 상대에게 집중하는 가장 좋은 방법이다.

그러나 생각보다 듣기가 쉽지 않다. 듣는 것보다 말하는 것이 익숙하기 때문이다. 또한 어떻게 들어야 하는지 모른다는 것이다. 그런 면에서 이 책은 참 유용하다. 책 제목처럼 다양한 듣기 방법을 알려 주고 있다.

저자는 ‘1장. 어떻게 들어야 관계가 편해질까?’에서 듣기의 중요성을 말한다. 듣기를 위한 가장 기본적인 이해와 방법을 소개한다. 그러나 듣기의 중요성을 아는 사람이 별로 없다. 그렇기에 듣기능력을 훈련하는 사람도 거의 없다. 우리가 생각하는 것보다 듣기는 너무나 중요하다. 관계의 핵심이라고 말해도 지나치지 않을 정도다.

‘2장. 어떻게 들어야 내가 더 돋보일까?’에서는 잘 듣기 위한 제대로 듣기 위한 방법을 말한다. 들리는 말이 아니라 그 안에 담긴 마음을 들어야 하고, 그 사람의 모습도 들어야 한다고 말한다. 듣는 것이 대화에서 수동적인 행동이 아니라 적극적인 행동임을 알려준다.

‘3장. 어떻게 들어야 성공이 굴러올까?’에서는 잘 듣는 것을 통해 문제를 해결하고 원하는 것을 얻는 비결을 말한다. 잘 듣게 되면 문제가 보이고, 문제를 제대로 보면 해결방법을 찾을 수 있다는 것이다. 그러기 위해선 말하기도 전에 다 안다는 착각을 벗어 버려야 한다.

‘4장. 어떻게 들어야 대화가 술술 풀릴까?’에서는 상대의 마음을 얻는 듣기 방법을 알려 준다. 듣기의 고수가 되기 위한 비결이라고 할 수 있다. 상대의 말에 추임새를 넣어주고, 적당한 피드백을 통해 집중하고 있음을 알리는 것이다. 적절한 질문의 타이밍을 통해 대화의 흐름을 이어가는 요령도 나온다.

책을 읽으면서 저자는 듣기의 고수라는 생각이 들었다. 듣는데 필요한 작고 세심한 부분을 놓치지 않고 잘 정리하고 있기 때문이다. 혹여나 듣기를 부담스러워 하고 힘들어하는 사람들을 위해 차분하게 듣기의 필요성과 중요성을 이야기하며, 현실에서 적용하기 위한 방법을 친절하게 안내해 준다.

이제부터라도 말하기 능력보다 듣기 능력을 향상시켜 대화의 맥을 파악하고 원하는 대로 인간관계를 가꿔 나가는 사람이 돼야겠다.

** 출판사로부터 책을 제공받아 작성했습니다.

그래도 리더는 리더다.

리더는 하루에 백 번 싸운다 - 정답이 없는 혼돈의 시대를 돌파하기 위한 한비자의 내공 수업
조우성 지음 / 인플루엔셜(주) / 2019년 8월

[한줄평]

사람이 자리를 차지하기도 하지만, 자리가 사람을 만들기도 한다.

[이런 분께 권함]

리더의 싸움을 싸고 있는 분, 좋은 리더가 되고 싶은 분, 리더의 자리에 앉아 있는 분, 리더의 능력을 갖추고 싶은 분, .......

[느낀 점]

리더의 자리에 있다 보면 참 외롭다는 생각을 하게 된다. 혼자서 모든 결정을 내려야 하고, 따르는 사람들을 올바른 방향으로 이끌어 가기 위해 끊임없이 고민해야 한다. 누군가 나의 이런 마음을 알아줬으면 할 때가 있고, 마음 가득한 짐을 나눌 수 있기를 기대하곤 한다.

그러나 이것은 쉬운 일이 아니다. 최종적인 결정과 책임, 그리고 방향을 설정하는 일은 오롯이 리더의 몫이기 때문이다. 물론 리더를 돕기 위해 수많은 사람들이 함께 한다. 필요한 정보를 제공하고, 효과적인 방법을 모색한다. 그렇더라도 이 모든 것들을 종합한 최종적인 결정은 언제나 리더의 일이다.

그래서 리더의 결정에 따라 수많은 시간을 투자해 연구한 방법이 선택되기도 하고, 그냥 묻히기도 한다. 조직의 운명을 가를 수 있는 계약이 성사되기도 하고 깨지기도 한다. 이 모든 책임은 리더가 홀로 져야 한다. 누군가에게 이 선택을 넘길 수도 책임을 전가할 수도 없다. 이것이 리더의 자리가 주는 무게감이다.

결국 모든 조직의 성패는 리더에게 달려 있다. 그래서 혹자는 ‘리더십의 크기만큼 조직이 성장한다’는 이야기도 했다. 리더의 역할이 결정적이라는 것을 강조한 말이다. 이런 리더이기에 매번 수없이 많은 문제와 관계를 위한 싸움을 해야 한다.

그래서 책 제목이 눈에 들어왔던 것 같다. 리더의 싸움이 얼마나 치열한지 알고 있으니 말이다. 어쩌면 이 책을 통해 잘 싸우기 위한 방법을 배울 수 있지 않을까하는 기대를 했던 것 같다. 다른 사람은 리더의 자리에서 어떻게 싸워나가는지 궁금하기도 했다.

책 속에서 저자는 한비자가 리더에게 꼭 필요한 세 가지 통치 도구로 법(法), 술(術), 세(勢)를 꼽았다고 한다. '법'은 군주가 나라를 다스리는 데에 필요한 공정하면서도 엄격한 원칙을, '술'은 군주가 신하를 올바로 쓰면서 간신을 견제하기 위해 필요한 지혜인 통치술을, 마지막으로 '세'는 군주가 가져야 할 권세 내지 권력으로 결코 다른 누군가와 나눌 수 없는 것으로 법과 술을 제대로 쓰기 위해서도 군주에게는 반드시 권세가 필요하며 이 세 가지는 한비자의 법가 사상을 이루는 핵심이라고 소개한다.

법이라 불리는 원칙이 필요한 이유는 리더의 자리에서 수많은 선택을 해야 하기 때문이다. 이 선택 하나에 조직의 성패가 결정되기도 한다. 즉흥적인 생각이나 감정으로 선택할 수 없는 이유이기도 하다. 선택을 위한 나름의 기준과 원칙이 필요하다. 어느 순간에도 지켜야 하는 선이 있어야 한다는 뜻이다. 그래야 상황과 관계를 떠나 일관된 선택을 유지할 수 있게 되고, 이 일관성은 신뢰의 바탕이 된다.

술은 사람과 관계에 대한 이야기이다. 조직의 크기가 클수록 리더 혼자서 이끌어 갈 수 없다. 다양한 자리에 맞는 사람을 세워야 한다. 그렇기에 리더는 사람을 잘 볼 수 있어야 한다. 역할과 사람을 적절하게 연결시켜야 하고, 각 사람이 가지고 있는 잠재력을 발휘할 수 있도록 도와주어야 한다. 도움이 되는 사람과 그렇지 못한 사람을 가려야 하고, 상과 벌을 통해 적절하게 통제할 수 있어야 한다.

세는 법과 술을 발휘하기 위해 필요한 것이다. 리더의 자리가 주는 영향력을 말한다. 아무리 엄격한 원칙을 세우고, 사람을 보는 안목이 탁월해도 자리가 주어지지 않으면 영향력을 발휘할 수 없다. 이 영향력은 모두가 갖는 것이 아니다. 오직 리더만 갖는다. 그렇기에 모든 책임은 리더의 몫이다.

본인이 원해서 리더가 되기도 하고, 본의 아니게 리더가 되기도 한다. 과정이야 어찌되었든 리더가 되었다는 것은 그에 합당한 책임이 따른다. 이 자리의 무게감을 견디는 사람이 리더가 될 수 있는 것이다.

이런 면에서 이 책은 리더의 자리에 있는 사람들에게 아주 유용하다고 생각된다. 리더의 기본기를 탄탄히 다질 수 있다고 해야 할까? 아무튼 리더의 자리를 세밀하게 점검해 볼 수 있는 좋은 기회가 될 것 같다. 더불어 리더의 자리에서 본인이 부족하다고 여기는 부분을 보완하고 성장할 수 있는 좋은 계기가 될 수 있다.

** 이 리뷰는 출판사가 제공한 책을 통해 작성되었습니다.