디스 이즈 싱가포르 2025

디스 이즈 싱가포르 This Is Singapore - 2025~2026년 최신판 ㅣ 디스 이즈 여행 가이드북
이광훈 지음 / TERRA(테라출판사) / 2025년 2월

★이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다★

꽃샘추위도 한풀 꺾이고, 오늘은 봄바람이 살랑살랑 부는군요~

구르는 낙엽만 봐도 웃음이 나오는 나이는 지났어도..

따사로운 햇살 앞에서는 자동으로 무장해제되는 것 같습니다.

겨울 동안 꽁꽁 닫아놓았던 지갑도 살포시 열어서...

어딘가로 훌쩍 떠나고 싶은 마음이 간절하네요.

그중에서 저의 제1타깃은 싱가포르였습니다.

싱가포르에서 오래 살다가 귀국한 지인이 있기 때문에..

함께 여행 가자고 졸랐습니다~

네~ 맞습니다. 지인 찬스로 편하게 즐기다가 올 생각이었습니다.^^

그런데 그런 거 있잖아요. 대한민국에서 태어나고 살고 있지만..

친구가 여행지나 맛집 추천해달라고 하면.. 막막해지는 그런 기분..

지인도 막상 부담이 되었는지.. 여행 계획을 함께 의논해서

짜보자고 하더군요~ 그래서 집중 공부한 싱가포르 여행 교과서가

바로 '디스 이즈 싱가포르'입니다.

여행 출판사로 유명한 테라 출판사의 작품이고,

따끈따끈한 신간으로 디스 이즈 싱가포르 2025가 나왔기 때문에..

최신 정보들을 놓치지 않을 수 있다는 이유로 선정했습니다!

결론부터 말씀드리자면, 싱가포르에서 10년 이상 살다가 온 지인조차도..

혀를 내두를 정도로 정보의 집약체라는 겁니다. 한마디로 따봉입니다.

2년 연속 전 서점 싱가포르 여행 베스트셀러 1위.

그 명성은 괜히 얻는 게 아니었습니다.

싱가포르 여행을 계획한다면! 강력 추천!!

싱가포르에 대해서 관심이 있어도!! 강력 추천!!

여행 계획을 세울 때, 목적지 주변 포인트들을 잘 체크하면서

이동 동선을 잘 짜야지 만족스러운 여행이 가능한데요.

책 속의 책~ 개념으로 맵북이 잘 설명되어 있습니다.

내 손안의 지도책~!! 관광 포인트 및 맛집까지 친절하게 잘 정리되어 있습니다.

한두 군데가 아니라, 싱가포르 곳곳을 아주 세세하게 모아놓았습니다.

싱가포르 여행에서 주의할 점은 무엇이 있을까요?

싱가포르가 동남아 여행으로 더욱 주목받는 이유는

아무래도 치안이 좋은 편이라서 일 겁니다.

그 바탕에는 싱가포르의 엄격한 벌금제도와 태형과 같은 엄한 처벌이 있습니다.

그중에서 여행자들도 주의해야 할 벌금제도들이 있는데요.

많이 들어서 알고 있는 건.. 껌 씹으면 안 된다는 이야기 일 겁니다.

자그마치 1000싱가포르 달러.. 우리나라 돈으로 환산하면 한방에 1백만 원이

날아가는 겁니다. 그러니까 비싼 껌 씹고 싶으면 그리하셔도 됩니다.-_-

우리나라는 음주 문화가 외국에 비해서 자유로운 편인데요.

싱가포르는 밤 22시 30분부터 아침 7시까지는 공공장소에서 음주를 금하고

있습니다. 아참.. 담배도 무단 반입하면 벌금이니까.. 주의 요망.

이외에도 다양한 벌금 제도들이 있으니까.. 꼭 사전에 알아봐야 합니다.

아무래도 덥다 보니까.. 마실 것을 많이 찾게 되는데요.

싱가포르 편의점이나 슈퍼마켓에서 마실 수 있는 음료까지도

추천해 주고 있습니다.

싱가포르의 이색 음식 소개는 물론이고, 각 지역별 맛집까지도 추천해 주고 있어서,

암튼.. 이 책 한 권만 있으면.. 싱가포르에 가서 살아도 별 어려움이 없을 것 같아요~

디스 이즈 싱가포르 2025~2026년 최신판

한 손에 쏙 들어오는 지도, 숙소와 맛집 추천, 항공권 싸게 구입하는 팁..

지역별 추천 여행지.. 그리고

다양한 여행 추천 일정이 있기 때문에.. 본인의 스타일에 맞는 여행 테마를

선택해서 볼 수 있도록 되어있어서 너무 좋았습니다.

여행에 있어서 날씨도 매우 중요한 체크 포인트인데, 기간별 날씨가

정리되어 있어서 참고할 수 있습니다.

무엇보다 최신 정보들이 가득해서~!!

2년 전에 싱가포르에서 귀국한 지인이.. '이 책 너무 좋다'라고 할 정도였습니다.

혹시 싱가포르가 아닌 다른 곳을 여행 간다고 해도..

테라 출판사의 디스 이즈 시리즈는 꼭 준비할 생각입니다.^^

#디스이즈싱가포르 #싱가포르2025 #이광훈 #테라출판사 #컬처블룸 #컬처블룸서평단 #싱가포르여행 #싱가포르여행지도 #동남아여행

나의 첫 와인 공부

나의 첫 와인 공부 - 개정판
신규영 지음 / 한국경제신문i / 2025년 3월

★이 리뷰는 출판사에서 제공받아, 직접 읽고 주관적으로 작성한 리뷰입니다★

대한민국의 1인당 국민소득이 일본을 추월했다는 거 알고 계셨나요?

저는 오늘에서야 알았지 뭔가요~

24년도 기준.. 대한민국은 3만 6624달러.

일본은 3만 4500달러 수준입니다.

물론 국가의 GDP는 일본이 4조 2045, 대한민국은 1조 8391이지만,

인구수로 계산하면.. 우리가 앞섰다~~ 뭐 이렇게 말할 수 있겠습니다.^^

대한민국의 가능성은 정말 엄청난 것 같지 않나요?

인구 5천만 명 이상인 국가들 중에서는 대한민국이 무려 6위랍니다.

오늘의 서평은 나의 첫 와인 공부인데.. 웬 GDP~GNI 타령인가 할 수 있지만,

이런 말이 있기 때문입니다.

바로 1인당 국민소득이 1만 달러 되는 나라는 테니스를 치고, 2만 달러를 넘으면

와인을 마시며, 4만 달러에 도달하면 요트를 탄다!!

저자는 금융사에서 오랜 기간 몸담았으며, 인생 2막은 와인 전도사이자

와인 전문가로서의 삶을 살고 있는 분입니다.

와인!! 하면 뭔가 있는 사람들의 전유물처럼 느껴지던 시기가 있었는데..

위에 말씀드렸듯이.. 대한민국의 GNI가 4만 불을 내다보는 시점에 이르러서는

편의점에서도 소주나 맥주, 막걸리처럼 쉽게 구입할 수 있는 술이 되었습니다.

물론 여전히 가격 면에서 서민의 술인 희석식 소주에 비하면 높은 편이지만,

주변에서 쉽게 구할 수 있다는 점에서 큰 변화라는 이야기입니다.^^

저는 돌이켜 보면.. 신세계의 와인을 먼저 접한 것 같습니다.

캐나다에 있을 때.. 아이스 와인을 맛봤었는데, 이름만 보고 엄청 시원하고

상쾌한 느낌일 거라 생각하며 마셨다가.. 너무 달달~해서 놀랐던 기억이

떠오르네요.

그 당시는 워낙 어릴 때라서 술맛을 잘 모르고, 그냥 취하는 용도로

필요한 도구였기 때문에.. 그 후로 다시 소주만 들이부었지만..

가끔 지인 집에 초대받거나 파티에 참석했을 때.. 와인을 홀짝홀짝

마시면서 점차 와인 세계에도 발을 들여놓았었습니다.

그러다가 뭔가 있어 보이는 구세계의 와인에 심취했다가..

최근에는 가리지 않고 홀짝거리고 있습니다.^^

집에서 하는 파티에 초대받을 때.. 음식 대접을 받는데,

그냥 빈손으로 가기는 좀 그렇고..

소주나 맥주는 주최 측에서 구비했을 테니.. 그럴 때 저는 고민 없이 사 가는 게

와인인데요.

저와 같은 생각을 하는 사람들이 여럿 모이면.. 여러 종류의 와인이 테이블에

즐비하게 되는데요. 이햐~~ 그럴 때 저런 순서로 마시면 좋다는 걸

처음 배우게 되었습니다!! 다음 파티 때 바로 활용해 봐야겠네요!!

와인이라고 하면 왠지 격식을 따지고.. 뭔가 에티켓을 알아야 될 것

같은 느낌적인 느낌이 있는데요.

책에서는 필수 에티켓들을 쉽게 정리해 줬습니다.

예를 들면, 잔은 내려놓고 술을 받는다거나, 건배를 할 때는 눈을 마주 본다와

같이... 알아두면 좋을 에티켓들입니다.

와인을 마시기 위해서도 구입하지만, 선물하는 용도로 구입하는 경우도

상당히 많은데요. 몇 가지 와인들에 깃들인 스토리를 알 수 있습니다.

대화의 요소에서 스토리텔링이 강조되는데요.

와인을 선물할 때도 기왕이면~!! 스토리와 함께 할 때 더욱 빛이 날 것 같네요.

1865 와인.. 18홀에 65타.. ㅎㅎ 만들기 나름인 스토리네요.

나폴레옹이 이거 안 마시고 나갔다가 워털루 전쟁에서 패배했다는~ 샹베르텡~

13가지 포도 품종을 블렌딩 한 샤토 네프 뒤파프~는 화합, 단합의 자리에~!

기타 등등.. 소개된 다른 와인들의 스토리들도 정말 다 그럴싸합니다.

나의 첫 와인 공부

와인에 대해서 알아보고 싶으신가요?

그런데 복잡한 와인 이름들만 보니까.. 포기하게 되셨나요?

핵심 중의 핵심들을 한 권의 책으로 알 수 있습니다.

정말 쉽게 읽히는데, 이것만 알아도 어디 가서 와인 문외한 소리는

면할 수 있습니다~!!

알맹이만 쏙쏙 볼 수 있어서 지루하지 않고 흥미로웠습니다.

좀 더 와인 전문가의 길로 들어서고자 한다면..

저자의 3회에 끝내는 와인 아카데미도 있으니까..

일단 시작해 보고 판단해 보세요~!!

#나의첫와인공부 #심규영 #두드림미디어 #리앤프리 #와인모임 #와인아카데미 #와인시작 #와인에티켓

트럼프 2.0 시대에 꼭 사야 할 주식

트럼프 2.0 시대에 꼭 사야 할 주식
이상헌 지음 / 메이트북스 / 2025년 2월

★이 리뷰는 출판사에서 제공받아, 직접 읽고 주관적으로 작성한 리뷰입니다★

트럼프 2.0 시대에 꼭 사야 할 주식

이상헌 지음

메이트북스

베스트 애널리스트의 트럼프 2.0 시대 수혜주 50선!

트럼프 2기를 맞아 뜨는 산업은 분명 따로 있다!

50개 유망종목에 투자해 미친 수익률을 경험하라!

트럼프 2.0시대를 맞아 주식시장을 주도할 4가지 테마의 50개 종목에 투자하라!

트럼프 2.0시대에는 미국 우선주의에 기반해

물가 안정, 규제 완화, 에너지 독립 등의 정부정책이 수립되고 추진될 것입니다.

또한 중국을 가장 큰 위협으로 보고

미중 패권전쟁에 기반해 정부정책이 수립되고 추진될 것입니다.

이러한 환경에서 우리가 주목해야 할 4가지 테마는

에너지, AI·로봇, 우주, 방산입니다.

이 4가지 테마의 경우

트럼프 2.0시대에 글로벌 시장규모가 커지면서

관련 기업들의 밸류에이션 배수가 보다 더 높아질 것입니다.

당연히 방산을 제외하고는 미국 기업들이 최대 수혜를 받을 것입니다.

하지만 이젠 한국 주식시장에도 관심을 가져야 할 때입니다.

한국 주식시장의 경우 바닥을 확인시켜주는 밸류에이션 수준으로 인해

향후 큰 하락요인은 없을 것입니다.

무엇보다 4가지 테마는 미국 시장규모 성장에 국한되는 것이 아니라

글로벌 시장규모를 확대시킬 수 있는 트렌드로 형성될 수 있어

시장규모 확대 측면에서

우리나라 관련기업들의 주가 상승이 예상됩니다.

그리고 저자는 주식시장에서 기업을 볼 때 3가지 관점에서

정부정책, 시장 규모, 비즈니스 모델 중요하게 살펴본다고 합니다.

시장 규모 글로벌 1위 국가인 미국에서의 정부정책이

우리나라 주식시장에도 매우 크게 영향을 미치고 있고,

미국에서 중요하게 여겨지는 정책들이 관련 산업의 방향성뿐만 아니라

글로벌 시장 규모를 확대시킬 수 있는 요인이 될것입니다.

즉 이와 관련된 주식들의 경우

글로벌 시장 규모 확대의 기대감 반영 등으로

밸류에이션 배수가 높아지면서 지속적으로

상승할 수 있는 모멘텀으로 작용할 것입니다.

이에 따라 현재 시점에서는 미국 정부에서 추구하는 정책들이 어떤 것이 있으며,

그중에서도 어떤 정책이 가장 중요하게 추진되고 있는지를 살펴보는 것이

무엇보다 중요하다 할 것입니다.

테마 4가지 에너지, AI·로봇, 우주, 방산별로 나누어

왜 주목받게 되는지 설명해주면서 추천 종목을 미국과 한국주식 구별하지

않고 추천해주고 있어 4가지 테마 중 몇개 종목씩 선정해보는 재미도

있을 듯합니다. 그리고 선정한 기업에 대해서도

자세하게 서술하고 있어 모르던 기업에 대해 알아가고 읽어보는 재미도 있습니다.

#북유럽 #트럼프2.0시대에꼭사야할주식 #이상헌 #메이트북스 #베스트애널리스트 #트럼프2.0시대수혜주50선 #50개유망종목 #미친수익률 #주도할4가지테마

가속화 장기투자 법칙

가속화 장기투자 법칙 - 4000만 원으로 시작해 40억 만든 가치주 복리 혁명
임인홍(오일전문가) 지음 / 길벗 / 2025년 3월

★이 리뷰는 출판사에서 제공받아, 직접 읽고 주관적으로 작성한 리뷰입니다★

가속화 장기투자 법칙

임인홍(오일전문가) 지음

길벗

4000만 원으로 시작해 40억 만든 가치주 복리 혁명

확률적 트레이딩보다 시간에 베팅하는 주식투자

저평가 가치주 발굴과 배당이 만들어낸 황금 공식

부는 시간과 함께 성장한다

주식을 사라

주식을 보유하라

그리고 배당을 다시 투자하라

장기 투자란 무엇일까요?

얼마 동안의 시간을 지나야 장기 투자라 할 수 있을까요?

무조건 아무 주식이나 부동산을 매수해서 장기 투자를 하면

망고 땡인걸까요?

주식 장기 투자라는 개념은 누구나 쉽게 이해하고 좋다는 건 알지만

막상 자신이 하기에는 매우 어렵습니다.

첫째, 주식 장기 투자의 본질에 대한 이해 부족

둘째, 장기 투자에 적합한 종목을 선정하는 방법들을 모르기 때문입니다.

올바른 주식 장기 투자에 대한 이해와 방법을 전달하고

장기 투자를 더 쉽게 할 수 있도록 도와줄

가속화 장기 투자 법칙 책을 살펴보려 합니다.

가속화 장기투자 법칙 책에는 1장은 저가가 트레이더에서 장기투자자로 변화하는 과정

2장은 왜 주식으로 부를 쌓아야 하는지 그리고 장기투자를 해야 하는 이유 설명

3장은 주식 투자에 대한 저자의 다양한 생각

4장은 흔들리지 않는 투자심리

5장은 장기투자에 적합한 종목 선정 방법 - 종목 선정에 도움이 될 수치화된

평가표를 제시해 주식투자가 처음인 초보자도 할 수 있는 쉬운 종목 선정 기준

6장 저자가 실제 투자한 주요 사례

7장 장기투자를 이어가면서 경험한 현실적인 절세 노하우 등이 담겨 있습니다.

저자가 투자했던 사례들을 알려주고 왜 매수했고 어떻게 진행되어 돈을

벌었는지를 자세하게 15개의 사례를 설명해 주고 있어 흥미로웠습니다.

종목 선정 점수표라고 만들어서 기업들을 평가하는 표를 만들어

PER, PBR, 이익이 지속 가능한지, 배당수익률이라든지 13가지로 나누어

점수를 매기는 점수표도 적용할 수 있게 쉽게 알려주고 있습니다

저자가 장기 투자를 하면서 느꼈던 부분들이나 알고 있어야 할 조언들을

잘 알려주고 있어 지금 같은 시기에 멘탈 잡기에도 도움이 되었습니다.

잃지 않는 투자를 이어가기 위해 이제는 좋은 종목 선정할 수 있는

안목을 키워 천천히 장기 투자를 해 보도록 노력해 봐야겠습니다.

#가속화장기투자법칙 #임인홍 #오일전문가 #길벗 #가치주복리혁명 #주식투자

#저평가가치주발굴 #시간베팅주식투자 #부는시간과함께성장한다

세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감 : 셀프케어편

세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감 : 셀프케어편 ㅣ 세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감
키마타 료 지음, 장하나 옮김 / 중앙books(중앙북스) / 2025년 3월

오늘 나름 장거리 운전을 해야 될 스케줄이 있는데..

새벽에 창밖을 보니.. 세상에나~~ 눈이 내리고 있었습니다!

뉴스를 보니까.. 강원도 지역은 엘사가 나와도 될 만큼 눈이 왔고,

그 남아 수도권.. 도심권은 차들이 밟고 다녀서 그런지... 괜찮아 보였습니다.

정말 꽃샘추위가 있긴 있나 봅니다. 질투심이 폭발한 건지.. 눈까지 내려버리네요~

초집중 모드로 운전을 했더니... 목도 결리는 느낌이고.. 몸이 굳은 느낌입니다.

때마침 몸을 케어할 수 있는 책이 곁에 있어서 하나하나 잘 풀어줬습니다~^^

일본 최고 스트레칭 트레이너인 키마타 료가 몸을 시각화해서 그림으로

설명해 주는 책입니다. 정말 간결하면서도 직관적입니다.

우리 몸의 근육과 피부는 하나의 전신 수영복과 같다고 생각하면 쉽습니다.

앞으로 구부리면.. 앞쪽은 수축되지만, 뒤쪽은 이완이 됩니다.

오른쪽으로 구부리면.. 오른쪽은 수축되지만, 왼쪽은 이완이 되는 것도

마찬가지입니다.

스트레칭을 할 때도 이런 원리를 이해하면서 하면 보다 효과적입니다.

하나로 연결되어 있는 몸이 움직임에 따라서 어떻게 반응하는지

쉽게 알아볼 수 있습니다. 척추 건강에 좋다고 소문난 매켄지 운동의 슈퍼맨 자세를

그림으로 보면 수축되는 부위와 이완되는 부위가 상호 동시에 움직인다는 걸

알 수 있습니다. 어느 한쪽이 굳어서 움직임에 제한이 생기면??

당연히 반대쪽 움직임에도 제한이 생기게 됩니다. 그래서 어느 한쪽을 강화하기

전에는 반대쪽을 충분히 풀어주는 게 중요합니다.

하나의 연결 동작으로 전방 연결을 활성화해 줄 수 있습니다.

막상 해보니까 생각처럼 쉽지는 않습니다. 꽤나 난이도가 있네요~ ^^;;

일반인도 운동선수들도 운동성 향상이나 부상 예방에 매우 중요한 근육이

바로 햄스트링입니다.

어릴 때 운동 중에 햄스트링 부상을 당한 적이 있었는데,

정말 의자에 앉아만 있어도 식은땀이 날 정도로 고통스러웠습니다.

뿐만 아니라, 운동 기능도 급격히 떨어져서 낭패를 경험했었습니다.

그래서 그 이후로 햄스트링 관리는 철저히 해주고 있습니다!!

의자에 앉아있을 때도 그림에서처럼 공을 이용한 스트레칭을 해주면

일석이조의 효과를 볼 수 있습니다.

햄스트링이 충분히 풀렸다 싶으면, 본격적으로 스트레칭을 할 수 있는데요.

햄스트링이 이완되는 느낌을 느끼면서.. 반대로 허벅지 앞쪽은 수축되는

힘을 저장하기 위해 근육이 딴딴해지는 느낌을 받을 수 있습니다.

햄스트링은 모든 운동의 시작 전에 예열을 해주고,

운동 마감 후에도 무리하지 않는 선에서 풀어주면 좋습니다~!

늑간근 스트레칭과 횡격막 운동은 호흡재활에 있어서 필수적인 프로그램입니다.

소아, 성인 가릴 것 없이 호흡을 다루는 데 있어서 매우 중요한 운동들입니다.

우리의 몸은 저 긴장성으로 힘이 안 들어가는 것도 문제지만,

강직으로 인해 굳는 것도 부작용이 많습니다.

특히 호흡과 관련된 근육들은 생명과도 직결되는 문제라서

한 번 문제가 생기면 회복하는데 상당한 에너지를 쏟아야 합니다.

미리미리 충분한 스트레칭으로 부상을 예방하는 게 최선입니다.

사실 사람들이 스트레칭이라고 하면 다리를 벌리거나, 허리를 돌리고..

목을 당기고 등등 특정 부위에 한정해서 생각하기 쉬운데...

키마타 료의 근육연결도감을 보게 되면, 몸은 하나로 연결되어 있어서

작용 반작용을 생각하면서 각각의 움직임에 집중할 필요가 있다고 느끼게 됩니다.

세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감 셀프케어편

1편 근육 사용설명서를 통해서 몸을 이해하고 근육 움직임의 원리를 파악했다면,

이번 셀프케어편에서는 직접 근육을 움직이고, 관리하는데 집중할 수 있도록

구성되어 있습니다.

그림으로 표현된 근육의 위치와 움직임에 따른 변화를 보면서 운동을 하기 때문에

이해가 쉬우며, 어떤 운동이 어느 부위에 효율적으로 작용을 하는지 알 수

있습니다. 단순한 스트레칭뿐만 아니라, 재활로 접근해서 신체의 기능을

향상시킬 수 있는 운동법도 다수 포함되어 있어서 더욱 좋았습니다.

★이 리뷰는 출판사에서 제공받아, 직접 읽고 주관적으로 작성한 리뷰입니다★

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