저자 필 스터츠는 정신과 의사로 내담자들을 상담하면서 깨우친 마음에 대한 정의와 이 마음이라는 것을 단련하여 내면을 강화시키는 방법에 대하여 이 책에서 풀어내고 있다.저자가 마음에 대해 이야기하는 부분에서 불교의 공사상과 노장사상 등을 옅볼 수 있어 반가웠고 이러한 사상들을 서양의 정신과 의사의 깨달음의 모습으로 만날 수 있는 부분도 신선하고 독특했다.무한의 세계인 마음에 대한 저자의 해설이 불교의 공사상이나 노장사상 또는 유학의 무극, 태극, 이기론 등의 사상과 닮아 있지만 정신과 의사로서 자신이 직접 내담자들과 상담하는 과정에서 깨달은 바를 정리하고 있어 또 다른 깨우침이 있는 부분이었다.마음을 단련시키는 부분에 있어서도 측은지심의 유학의 仁사상, 중용의 誠 등의 내용과 상당히 닮아 있어 역시 진리는 어떻게든 통한다는 것을 느낄 수 있었고 내면 즉 참나를 단련하는 정신과적 방법을 알 수 있어 유익한 시간이었다.또한 부모와 자식 간의 관계를 이야기한 부분에서 부모의 역할이 자녀의 마음에 끼치는 영향에 대해 깊은 숙고를 해보는 시간을 가질 수 있어 소중한 시간이 되었다.마음! 불교에서는 부처, 참나, 진아, 본면목이라 부르는 마음이라는 것에 대해 서양 정신과 의사의 깨달음을 옅볼 수 있는 기회가 되어 좋았고 진리는 하나로 통할 수 밖에 없다는 것을 다시 한번 깨닫는 기회가 된 것도 소중한 경험이었다.