[마이리뷰] 영어 필사 100일의 기적

영어 필사 100일의 기적 - 하루 10분, 작은 습관이 만드는 커다란 변화 ㅣ 영어 필사 100일의 기적
퍼포먼스 코치 리아 지음 / 넥서스 / 2021년 11월

자기를 사랑하는 것은 연습이 필요합니다. 많은 사람들은 자신을 사랑하는 것이 쉽지 않다고말합니다. 물론 쉽지 않습니다. 가치 있는 모든 것들은 굉장한 노력이 필요합니다. 그런데 또쉽지 않은 일이 뭔지 아시나요? 바로 자신을 사랑하지 않는 일입니다. 심지어 시간이 지날수록 점점 더 어려워질 거예요. 나쁜 일이 생길 때마다 스스로를 사랑하지 않고 자책한다면 얼마나 힘들겠어요? 자신을 사랑하는 것은 쉽지 않습니다. 하지만 힘들어도 자신을 사랑하는연습을 하게 되면 그 사랑은 나의 삶에 많은 가치를 주게 됩니다. 단순히 나답게 삶으로서 즐거워지는 것뿐만 아니라, 수많은 놀라운 일들을 해낼 수 있게 됩니다. 자신에게 친절하게 대화하는 연습을 하세요. 당신이 원하는 삶을 살아가기 위해 사랑으로 스스로를 훈련하는 연습을 하세요. - P50

[마이리뷰] 영어 필사 100일의 기적

영어 필사 100일의 기적 - 하루 10분, 작은 습관이 만드는 커다란 변화 ㅣ 영어 필사 100일의 기적
퍼포먼스 코치 리아 지음 / 넥서스 / 2021년 11월

당신은 용감합니다. 당신의 삶은 쉽지 않았습니다. 사실 아무리 겉보기에는 흠잡을 데가 없어보여도 쉬운 삶을 사는 사람은 아무도 없습니다. 당신도 예외는 아닙니다. 그것은 당신이 그힘든 시기를 이겨냈기 때문에 오늘 이곳에 서 있다는 것을 의미합니다. 당신은 피해자이자, 생존자이고, 영웅입니다. 당신은 당신의 삶에서 도망치거나 포기하지 않았습니다. 당신은 살아있고 나타났습니다. 지금 당신은 당신이 선택한 경기장에 서 있습니다. 전력을 다해서, 가진것을 다 바치고 있죠. 당신은 이미 용감해요. 당신은 이미 영웅이에요. 그게 바로 당신입니다. - P14

[마이리뷰] 자신의 존재에 대해 사과하지 말 것

자신의 존재에 대해 사과하지 말 것 - 삶, 사랑, 관계에 닿기 위한 자폐인 과학자의 인간 탐구기
카밀라 팡 지음, 김보은 옮김 / 푸른숲 / 2023년 4월

결국 인간은 원자가 서로 결합하는 것과 같은 이유로 타인과 관계를 맺는다. 안정성, 안도감, 그리고 홀로 있을 때 부족한 무언가를 얻기 위해서다. 그러나 원자처럼, 이런 결합은 오직 꼭 맞는 파트너와 올바른 이유로 만들 때, 그리고 자신의 선천적인 안정성이결합을 유지할 만큼 충만할 때만 형성할 수 있다. - P248

[마이리뷰] 자신의 존재에 대해 사과하지 말 것

자신의 존재에 대해 사과하지 말 것 - 삶, 사랑, 관계에 닿기 위한 자폐인 과학자의 인간 탐구기
카밀라 팡 지음, 김보은 옮김 / 푸른숲 / 2023년 4월

인간관계에서도 같은 경향이 나타난다는 점에 주의해야 한다.
우리는 서로 동등한 파트너일까, 아니면 한쪽이 나이나 성격 같은면에서 훨씬 더 큰 질량을 가지고 있어서 중력의 중심으로 작용할까? 이는 불균형을 초래해서 한쪽이 상대방을 압도하고 억누를 수있으며, 반대로 삶에서 이런 종류의 닻을 찾는 사람이 있어서 자신에게는 부족한, 안심되는 질량(아마도 경험)을 가진 누군가에게 끌리는 것일 수도 있다. 어떤 경우든, 관계를 맺은 두 사람은 서로에게 중력을 전달하는 대상과 같다는 점을 인식하고, 평형 상태 혹은평형 상태가 만들어낸 상황을 이해해야 한다. 대개 한 사람이 다른 사람 주위를 공전한다. 이런 상황을 이해하고 그 관계가 당신에게 맞는지 생각하는 것도 도움이 된다. - P249

[마이리뷰] 자신의 존재에 대해 사과하지 말 것

자신의 존재에 대해 사과하지 말 것 - 삶, 사랑, 관계에 닿기 위한 자폐인 과학자의 인간 탐구기
카밀라 팡 지음, 김보은 옮김 / 푸른숲 / 2023년 4월

삶에 단 하나의 최적의 경로가 없듯이 해답도 변할 수 있기 때문이다. 모든 것은 주관적이며 당신은속도와 정확성 사이에서 올바른 균형을 유지해야 한다. 완벽한 길은 우리의, 다른 누구의 삶에도 존재하지 않는다. 당신의 네트워크에 그려졌듯이, 활용할 수 있는 정보에서 수많은 가능성을 갖춘 경로를 찾을 수 있다. 증거를 따라가는 한, 그리고 가장 가파른 경사를 추적해나가는 한, 우리는 길을 찾을 것이다. 사실 나는 당신에게 많은 길을 가보라고 격려하고 싶다. 다만 그중에서 당신을 움직이게 만드는 길을 발견하고, 그 길을 따를 준비만 확실하게 해두면된다. - P203