이 책은 채성모의 손에 잡히는 독서모임에서 제공받아 작성한 리뷰입니다.1920년대 조선에서 활동한 무용가 최승희의 삶과 예술 세계를 깊이 있게 다루고 있습니다. 조선의 시대적 혼란과 격변 속에서 한 여성 예술가가 자신의 길을 개척하며 무용을 통해 동양과 서양 그리고 시대를 연결하려 했던 모습이 생생하게 전해집니다.책 전반에 걸쳐 최승희의 개인적 고뇌와 예술적 열정, 시대적 한계 속에서도 빛난 그녀의 도전 정신이 느껴집니다. 특히, 단순한 자서전을 넘어 여성 예술가로서 겪었던 차별과 투쟁, 그리고 그 과정에서의 성장과 자기 성찰이 진솔하게 담겨 있어 감동을 줍니다. 또한, 무용이라는 예술 장르가 가진 리듬과 몸짓을 통해 조선과 동양의 정체성을 표현하려 했던 그녀의 철학과 예술관도 인상적입니다.이 책을 통해 우리는 단순한 역사나 예술사적 사실을 넘어 한 인간의 내면과 그가 속한 순간의 시대 정신, 그리고 예술이 가진 힘을 다시 한번 되새길 수 있습니다.
이 책은 출판사로부터 제공받아 작성한 리뷰입니다.골프의 기본 상식부터 규칙, 매너, 레슨 이론은 물론 심리와 마인드 컨트롤까지 한 권에 담은 '골프 상식사전' 입니다. 초보 골퍼가 골프장을 두려워하지 않고 자신 있게 즐길 수 있도록 꼼꼼하고 체계적으로 안내해주어, 골프에 입문하는 분들에게 큰 도움이 됩니다.특히 초보자뿐만 아니라 중급자, 고수까지 평생 즐기며 참고할 수 있는 지침서 역할을 해줍니다. 골프 용어와 경기 규칙의 이해가 어려웠던 분들도 쉽고 명확하게 접근할 수 있도록 구성되어 있으며, 필드에서 흔히 겪는 심리적 난관과 마인드 관리에 대해서도 유용한 팁을 제공합니다.전체적으로 친근하면서도 알찬 내용이 골프에 대한 두려움을 없애고 즐거움을 배가시키는 데 큰 역할을 하며, 골프가 단순한 스포츠를 넘어 자기관리와 인내, 집중력을 키우는 좋은 취미가 될 수 있음을 잘 보여줍니다.골프를 꾸준히 즐기며 건강과 정신력을 함께 챙기고 싶으신 분들께 꼭 추천드리고 싶은 책입니다. 이 책과 함께라면 필드에서의 자신감과 만족감이 한층 높아질 것입니다.
이 책은 출판사로부터 제공받아 작성한 리뷰입니다.일상 속에서 자연과 삶의 조화를 탐색하며 마음의 평안을 찾는 여정을 담고 있습니다.바다와 숲, 빛과 그림자 등 자연이 주는 감성적 풍경들을 섬세한 문장으로 그려내며, 우리 모두가 걷는 길이 내면의 풍경과 닮아 있음을 조용히 일깨워줍니다. "우리는 우리가 걷는 풍경을 닮을 뿐이다"라는 문장은 삶의 순간들을 마음 깊이 느끼고 성찰하는 데 큰 울림을 줍니다. 모래사장 위를 걷는 산책자의 모습을 통해 '도망친 곳'에서 발견하는 소소한 기쁨과 마음의 고요를 섬세하게 표현해 독자들에게 진정한 휴식과 자기 발견의 시간을 선사합니다.자연의 아름다움과 일상에서 놓치기 쉬운 감정들을 다시 배울 수 있어 마음이 편안해지고, 삶을 더 따뜻하게 바라볼 수 있게 되는 힘을 얻습니다. 글을 통해 자기성찰과 정신적 치유를 원하는 분들, 고단한 일상 속에서 잠시 멈춰 서서 자신을 돌아보고 싶은 분들께 깊이 추천드리는 에세이입니다.정고요 작가의 따뜻한 시선과 몽환적인 풍경 묘사가 어우러져, 읽는 이로 하여금 내면의 조용한 산책을 함께 떠나는 듯한 느낌을 주어 마음에 오래도록 여운을 남기는 작품입니다.
이 책은 출판사로부터 제공받아 작성한 리뷰입니다.삶의 불완전함을 담담히 받아들이고 스스로를 다독이는 법에 대해 진솔하게 풀어낸 에세이입니다.완벽하지 않아도 괜찮다는 메시지를 전하며, 힘들고 불안했던 순간들이 오히려 자신을 단단하게 만들었다는 깨달음을 담고 있습니다. 특히 '흙을 빚으면서 나를 다독이는 법을 배웠다'는 문장은 작가가 도예라는 아날로그 작업을 통해 자기 자신을 돌아보고 성장해가는 모습을 상징적으로 보여줍니다. 이는 우리 모두가 겪는 내면의 불안과 고민, 흔들림 속에서 자신만의 방식으로 치유와 발전을 찾을수 있음을 부드럽게 일깨워 줍니다.읽는 내내 조용하면서도 묵직한 울림이 있고, 한 문장 한 문장이 자기성찰과 마음 다스림에 힘이 되어 줍니다. 특히 지금같은 시대에 '단단해지는 삶'과 '나를 빛는 시간'의 중요성을 다시 생각하게 만들어 주어 많은 분들에게 따뜻한 위로와 응원이 됩니다.이 책을 통해 완벽하지 않아도 괜찮고, 하루하루를 묵묵히 살아내며 스스로를 인정하고 믿는 법을 배워보시길 추천합니다. 자신의 내면을 돌아보고 성장하려는 분들께 꼭 필요한 마음 치유서라고 생각합니다.
이 책은 채성모의 손에 잡히는 독서모임에서 제공받아 작성한 리뷰입니다.경도인지장애와 치매 예방을 위한 메타인지 뇌 건강법을 다루며, 치매 환자 가족들이 미리 준비할 수 있는 실질적인 안내서입니다. 치매와 경도인지장애가 단순한 병이 아니라 나 자신과 우리 몸의 변화임을 강조하며, 인지 저하를 조기에 발견하고 관리하는 방법, 치매와 함께 살아가는 가족을 위한 돌봄과 마음가짐을 구체적으로 알려줍니다.특히 기억력이 예전 같지 않은 이유에 대해 과학적이고 체계적으로 설명하면서, 치매 발생 전에 어떤 준비를 해야 하는지 가족 단위에서 어떻게 실천할 수 있는지 실용적인 팁과 지침을 제공합니다. 메타인지를 통한 꾸준한 뇌 관리가 치매와 긍정적으로 공존하는 길임을 밝히면서, 환자와 가족이 평온하고 행복한 삶을 유지하도록 돕는 점이 인상적입니다.건강과 뇌기능 저하에 관심 있는 분뿐 아니라 치매 환자를 돌보는 가족에게 강력히 추천할 만한 책으로, 인지과학 전문가들의 신뢰받는 추천도 믿음을 더합니다. 치매 예방에 대한 깊이 있는 이해와 구체적 실천법을 찾는 분들에게 큰 도움과 희망을 줄 수 있는 책입니다.