이 책은 채성모의 손에 잡히는 독서모임에서 제공받아 작성한 리뷰입니다.인간 존재의 본질에 깃든 고통을 철학자 쇼펜하우어의 사상으로 풀어낸 책이다. 삶은 본질적으로 고통일 수밖에 없으나 그속에서 위로와 의미를 발견할 수 있음을 25개의 문장과 이야기로 보여준다. 저자는 쇼펜하우어의 사유를 일상에 맞닿게 해석하며, 독자가 자신의 고통을 다른 시선으로 바라보고 다루도록 돕는다.이 책은 고통을 피하려 애쓰기보다, 그것을 이해하고 끌어안는 태도가 얼마나 깊은 위로가 되는지를 알려준다. 쇼펜하우어의 냉혹하면서도 날카로운 통찰은, 인간의 상처를 똑바로 마주하게 하지만 동시에 그 상처가 우리를 더 진실하게 만든다는 사실을 일깨운다. 저자는 단단한 철학적 사유를 삶의 이야기로 엮어내어, 무겁지만 쉽게 다가올 수 있도록 다리를 놓는다.삶이란 고통의 연속이지만, 그 고통은 곧 살아 있다는 증거이며, 그 안에서 우리는 조금 더 깊이 성숙해진다. 이 책은 고통을 회피하지 않고 '위로'로 바꾸어내는 사유의 힘을 건네는 철학적 동반자라 할 수 있다.
이 책은 채성모의 손에 잡히는 독서모임에서 제공받아 작성한 리뷰입니다.현대인의 건강을 위협하는 핵심 원인인 '혈당 스파이크(급격한 혈당 상승)'를 다룬 책이다. 저자는 당뇨병 명의이자 의학박사로서, 혈당 관리가 피로.노화.비만.고지혈증.당뇨.고혈압 등 다양한 질병 예방의 핵심임을 밝힌다. 특히 "저속노화 식사법"을 통해 식사 후졸음과 질병의 고리를 끊고, 몸을 근본적으로 회복시키는 방법을 제시한다.이 책은 단순한 다이어트 지침서가 아니라, 삶의 활력을 되찾는 의학적 안내서이다. 식사 후 찾아오는 졸음을 '병의 시작'이라 규정하며, 우리의 몸이 보내는 신호를 외면하지 말라고 경고한다. 저자가 제안하는 당질 조절 식사법은 억지로 굶거나 극단적인 제한이 아니라, '혈당을 천천히 오르게 하는 지혜'에 가깝다.읽다 보면, 건강은 의지나 체중계의 숫자 문제가 아니라 매끼니의 선택 속에 숨어 있음을 깨닫게 된다. 당질혁명은 단순한 식단법을 넘어, 일상의 식탁 위에서 병을 막고 젊음을 지켜내는 작은 혁명이 된다.
이 책은 출판사로부터 제공받아 작성한 리뷰입니다.국내 최초로 나우아틀어 원전을 기반으로 집필된 아즈텍 신화 입문서이다. 멕시코 원주민의 언어와 문헌을 토대로, 태초의 창조 신화부터 신들의 흥망, 인간과 세계의 탄생 그리고 아즈텍 제국의 정체성을 규정한 신화적 서사를 담아낸다. 화려한 이미지와 함께 50여 점의 고대 그림 자료가 실려 있어 독자는 생생한 신들의 세계로 안내된다.이 책은 단순한 신화의 나열이 아니라, 아즈텍 문명의 심장부에서 울려 퍼진 상상력과 종교적 상징을 생생히 되살린다. 변화무쌍한 신들의 이야기 속에는 죽음과 재생 혼돈과 질서가 교차하며, 인간 존재의 의미를 묻는 근원적 물음이 깃들어 있다. 읽는 동안 우리는 낯설지만 매혹적인 세계, 피와 희생을 통해 이어진 우주의 질서를 만나게 된다. 신화가 단순한 옛이야기가 아니라, 한 문명의 영혼을 비추는 거울임을 실감하게 해주는 책이다.
이 책은 출판사로부터 제공받아 작성한 리뷰입니다.[청소년이 꼭 알아야 할 최소한의 한자 300]은 교과 과정과 일상에서 반드시 접하는 핵심한자300자를 선별해 정리한 학습서이다. 각 한자의 뜻과 활용 어휘를 체계적으로 제시하며, 총 1,200여 개의 중요한 단어까지 확장 학습할 수 있게 구성되어 있다. 청소년이 문해력을 기르고 성적을 올릴 수 있도록 실질적인 도움을 주는 책이다.단순한 한자 암기에 머물지 않고, 어휘력 확장과 사고력 성장을 함께 이끌어내는 길잡이다. 최소한의 핵심을 익히는 것만으로도 언어 이해의 지평이 넓어지고, 독서와 글쓰기에 자신감을 얻게 된다. 청소년 시기에 꼭 필요한 학습 도구이자, 더 깊은 지적 성장을 위한 초석이 되어줄 책이라 할 수 있다.
이 책은 출판사로부터 제공받아 작성한 리뷰입니다.이민규의 [죽이고 다시 태어나라] 는 "멍청이들 사이에서 살아남는 유일한 방법"이라는 부제를 달고, 삶의 태도를 근본적으로 전환할 것을 강조하는 자기계발서이다. 저자는 반복되는 실패와 무력감 속에서 '죽음 같은 결단'을 통해 낡은 습관과 사고를 버리고, 새로운 삶으로 거듭나는 길을 제시한다. 건강.관계.자기관리.삶의 주도권이라는 현실적 주제를 중심으로, 독자가 삶을 주체적으로 다시 세울 수 있도록 돕는다.이 책은 단순한 동기 부여를 넘어, 자기 파괴적 습관을 끊고 새로운 정체성을 세우는 '재탄생의 의지'를 일깨운다. 저자의 경험과 구체적 사례는 독자에게 실제적인 실천 방법을 제시하고, 거듭 살아가는 삶이 가능하다는 희망을 심어준다. 무너짐과 회복, 절망과 부활의 과정을 통해 삶의 본질적 질문을 던지는 동시에, 오늘을 다시 일으켜 세우고 싶은 이들에게 강력한 메시지를 전하는 책이다.