인간관계 지침서

손절의 기술 - 에너지 뱀파이어로부터 나를 지키는 법
박정한 지음 / 들녘 / 2026년 1월

이 책은 출판사로부터 제공받아 작성한 리뷰입니다.


사람으로부터 받는 스트레스와 에너지

뱀파이어로부터 자신을 지키는 방법을

유쾌하고 통찰력 있게 다룹니다.

책 표지에서부터 느껴지는 독특한 그림체와

밝은 네온 그린 색상은, 무겁기 쉬운 인간관계

스트레스라는 주제를 재치 있고 경쾌하게 풀어내려는

저자의 의도를 엿보게 합니다.

특히 '에너지 뱀파이어로부터 나를 지키는 법'이라는

부제는 우리가 일상에서 겪는 부정적 인간관계 때문에

지치고 무너지는 상황에 대해 명확한 해결책을 제시해

줄 것이라는 기대를 갖게 합니다.

내면에 있는 부정적 사고방식과 감정 쓰레기통이

되지 않도록 '손절'하는 기술, 즉 불필요하고 해로운

관계를 정리하는 법을 단계별로 설명하면서, 감정적으로

힘든 순간에도 단호하고 건강하게 자신을 지킬 수 있는

힘을 길러줍니다.

저자는 혼란스러운 감정 속에서 스스로를 보호하고

자존감을 지키는 구체적인 방법들을 쉽고 실용적으로 전합니다.

특히 "성공한 인생은 좋은 사람을 많이 만나는 게

아니라 이상한 놈을 얼마나 덜 만나느냐에 달렸다"는

문구는 흔한 자기계발서의 성공 공식과 달리 사람과의

관계에 대한 현실적이고 공감 가는 인식을 보여 줍니다.

이 문장 하나로도 독자는 큰 위로와 동기부여를

받을 수 있습니다.

요즘처럼 정신적 피로와 인간관계 속

스트레스가 만연한 시대에, 이 책은 자신을

위한 단호함과 경계를 세우는 연습을 도와주는

소중한 안내서입니다.

읽고 난 후에는 불필요한 인간관계에서 오는

에너지 낭비를 줄이고, 내 삶의 중심을 더욱 단단하게

세울 힘이 생긴다는 점에서 큰 의미가 있습니다.

정신적 건강과 자기 보호를 고민하는 모든

분들께 추천드리며, 특히 자영업자 등 대인관계에서

소모가 큰 분들에게 더욱 큰 도움이 될 것입니다.

코인 투자 가이드

하루 30분 DeFi 코인 투자 1 : 입문 - 스마트폰 가상화폐 앱 세팅 ㅣ 하루 30분 DeFi 코인 투자 1 1
방유성.지상범.안승일 지음 / 무블(무블북스) / 2026년 1월

이 책은 출판사로부터 제공받아 작성한 리뷰입니다.


가상화폐와 분산금융(DeFi) 투자를 처음

시작하는 분들을 위한 실전 가이드북입니다.

스마트폰 앱을 이용해 쉽고 체계적으로

투자하는 방법을 상세히 안내하며, 암호화폐

생태계 내 주요 투자 전략과 리스크 관리법을

한 권에 담았습니다.

저자는 CeFi와 DeFi 중 각기 다른 특성과

성격을 비교하며, 투자자의 성향과 목표에 맞는

최적의 투자 방식을 제안합니다.

임의 조합과 무분별한 투자에서 오는

위험성을 분명히 경고하며, 안전한 운용을

위한 원칙과 실제 거래소 및 앱사용법을 꼼꼼히

설명하여 초보자도 무리 없이 따라갈 수 있도록

구성했습니다.

비트코인을 포함한 자산 분배,

단기 예치 활용과 예측시장 참여를 통한

수익 극대화 방안 등 다각도로 투자 포트폴리오를

구성하는 방법을 소개하며, 무엇보다 투자 시 반드시

이해하고 조심해야 할 리스크와 실패 경험을 강조해

현실적인 시각을 제공합니다.

지속적으로 변화하는 디지털 자산

세계에서 초보 투자자들이 안정적이고

현명하게 접근할 수 있도록 돕는 친절한

안내서로, 코인투자에 관심 있는 분들에게

든든한 시작점이 될 것입니다.

건축 여행

북촌 건축 기행 - 익숙한 도시의 낯선 표정을 발견하는 시간
천경환 지음 / 디자인하우스 / 2026년 3월

이 책은 출판사로부터 제공받아 작성한 리뷰입니다.


익숙한 도시 서울의 낯선 표정을 찾아

떠나는 시간 여행과도 같은 책입니다.

저자 천경환은 북촌이라는 지역을

단순한 공간이 아니라, 시간이 쌓이고

사람이 머무르며 만들어진 살아 있는 이야기로

풀어냅니다.

원서동, 안국동, 삼청동, 가회동, 계동 등

근현대의 시간들이 교차하는 19곳의 매혹적인

공간들을 차분한 시선으로 기록하며, 건축이라는

틀을 통해 도시의 역사와 사람들의 삶을 섬세하게

조명합니다.

책을 읽으며 독자는 북촌의 풍경 속에 담긴

소소한 일상과 숨겨진 기억들을 마주하게 되고,

그 속에서 과거와 현재, 미래가 공존하는 도시의

깊이를 새롭게 느낄 수 있습니다.

저자는 전문가의 견해를 넘어, 사람의 감각과

경험을 중심으로 공간을 읽어내기 때문에, 낯선

도시를 걷는 듯 누구나 쉽게 공감하며 따라갈 수 있게

안내합니다.

'건축은 인간이 시대를 사유하고 삶을

표현하는 또 하나의 방식'이라는 저자의 메시지는

책 전반에 깊게 배어 있습니다.

단순한 가이드북 이상의 의미를 지니며,

북촌을 사랑하는 이들과 서울이라는 도시를 더

깊이 이해하고 싶은 사람들에게 따뜻한 위로이자

새로운 관점을 선사하는 책입니다.

북촌을 통해 삶과 시간, 공간에 대해

다시 한 번 성찰하고 싶은 분께 추천드립니다.

자기 이해 수업

괜찮지 않은 날에도 괜찮은 척한 너에게 - 민감하고 섬세한 10대를 위한 자기 이해 수업
미사키 주리 지음, 이미정 옮김 / 길벗 / 2026년 2월

이 책은 출판사로부터 제공받아 작성한 리뷰입니다.


민감하고 예민한 10대를 위한 따뜻한

자기 이해 안내서입니다.

저자는 섬세한 감수성을 가진 청소년들이 겪는

내면의 혼란과 상처, 외로움에 공감하며,

'왜 나는 작은 일에도 마음이 쓰일까?',

'다른 사람들에게는 별거 아닌데 왜 나만 힘들까?'

같은 고민들을 진지하게 들여다봅니다.

이 책은 단순한 자기계발서가 아니라,

예민한 사람(HSP) 특유의 감정과 성향을

이해하고 받아들이는 데 도움을 주는 마음의

보조자 역할을 합니다.

HSP 테스트와 예민함 사용 설명서도

포함되어 있어, 자신을 알아가고 돌보는 데

실질적인 도움을 줍니다.

저자의 세심한 응원과 조언은 고립되기 쉬운

10대들에게 '나만 그런 게 아니구나' 하는 안심을

주고, 자신만의 속도로 더욱 건강하게 자신을 지켜가도록

이끌어줍니다.

책을 통해 읽는 이들은 내면의 부드러운

부분을 인정하고, 세상의 소음과 무게 속에서도

자신을 지키며 행복을 찾아가는 방법을 배울 수 있습니다.

특히, 예민함을 장애가 아닌 차별화된 힘으로

바라보며, 스스로와 주변을 이해하는 따뜻한 시선으로

성장할 수 있도록 돕는 점이 돋보입니다.

청소년 뿐 아니라, 예민한 감정을 가진 모든

이들에게 위로와 용기의 메시지를 전하는 이 책은

자기성찰과 마음챙김이 필요한 모든 분께 꼭 추천드립니다.

자존감 높이기

자존감이 높은 아이가 공부도 잘합니다
김아영 지음 / 시공사 / 2026년 2월

이 책은 출판사로부터 제공받아 작성한 리뷰입니다.


18년차 초등 교사의 경험을 바탕으로,

아이들의 공부 문제의 핵심이 의지가 아닌

'자존감'임을 명확히 짚어주는 책입니다.

단순한 공부 노하우를 넘어, 아이가 스스로

자신을 인정하고 사랑하는 마음이 어떻게 학습

태도와 성과에 영향을 미치는지를 다각도로 설명합니다.

부모와 교사에게 아이의 자존감을 높이는

구체적인 방법과 현실적인 조언을 제공합니다.

실패를 두려워하지 않고 다시 도전할 수 있도록

돕는 태도, 아이의 마음 상태를 이해하며 격려하는

방향성을 제시해, 학습 문제에 대한 새로운 시각을

열어줍니다.

또한 저자의 현장 경험이 녹아든 사례들이

생생하게 다가와, 현실적인 문제 해결에 큰

도움을 줄 것입니다.

"자존감이 높은 아이가 공부도 잘합니다"는

학부모뿐 아니라 교사 및 교육 관계자에게도

필독서로 추천되며, 아이의 전인적 성장과 긍정적인

학습 태도를 키우고 싶은 모든 분께 큰인사이트를

안겨줄 책입니다.

아이 공부 문제로 고민하는 부모님들께

진심으로 권하고 싶습니다.