암 치료가 달라진다

암을 이겨내는 사람들의 비밀 - 종양내과 전문의가 알려 주는 암 극복 전략
문용화.김슬기 지음 / 비타북스 / 2026년 6월

이 책은 출판사로부터 제공받아 작성한 리뷰입니다.


암 극복을 위해 영양. 운동. 수면. 마음 관리를

포함한 전반적인 생활 습관의 중요성과 올바른

정보에 기반한 치료 방향 제시를 핵심으로 삼고 있습니다.

저자들은 암 전문의로서 실질적인 환자 사례와

최신 의학적 근거를 바탕으로, 암 환자와 보호자가

건강한 삶과 치료에 대한 올바른 태도를 갖도록 돕고자

했습니다.

핵심 요약

암 극복에는 단순한 치료법뿐 아니라 영양. 운동. 수면

정서 관리 등의 생활 습관이 필수적이다

암에 대한 올바른 정보와 체계적인 관리를 통해

치료 효과와 삶의 질을 높일 수 있다.

과학적 근거에 바탕한 실용적인 지침과 환자 경험을

함꼐 담아 신뢰감과 공감을 준다

암 극복의 과정에서 환자와 가족의 심리적 안정과

건강한 생활을 준비하는 것이 중요하다.

저자 문용화. 김슬기 교수는 암을 단순한 질병이

아닌 삶의 일부로 바라보며, 환자 스스로 생활 습관을

개선하여 치료 효과를 극대화할 수 있다고 강조합니다.

과학적 근거에 기반한 생활 관리가 암 치료의

방향을 바꾸고. 환자와 보호자 모두에게 큰 힘이

된다고 믿고 있습니다. 또한. 암에 대한 두려움과

무지보다 실질적이고 따뜻한 지원이 절실하다는 점을

반복해서 환기합니다.

추천 대상

암 진단을 받은 환자 및 가족
암 예방에 관심 있는 일반인
암 치료 과정에서 생활 습관 개선을 고민하는 분
건강과 수명을 과학적으로 관리하고 싶은 분
암 관련 분야 의료진 및 상담가

암을 이겨내는 사람들의 비밀은 단순한 치료를

넘어 영양 운동. 수면과 마음 관리까지 아우르는

통합적 접근에 있다는 것을 실감하게 합니다.

저자들이 현장 경험과 최신 연구를 토대로 쉽게

풀어낸 이 책은 암 환자뿐 아니라 가족과 의료진

모두에게 실질적인 위로와 지침이 됩니다.

무엇보다 과학적 근거를 바탕으로 쓰여 신뢰도가

높아, 암에 대한 두려움을 줄이고 긍정적 변화를 실천하게

합니다.

암이라는 긴 싸움에서 함께할 든든한 동반자를 얻고

싶은 모든 이에게 필독서로 추천합니다.

마음 수술

나는 수술하는 정신과 의사입니다 - 매일 인간의 가장 깊은 어둠과 마주하며 상처를 절개하고 삶을 다시 잇는 시간들
김수룡 지음 / 미류책방 / 2026년 7월

이 책은 출판사로부터 제공받아 작성한 리뷰입니다.


정신과 의사인 김수룡 작가가 인간 내면의

깊은 어둠과 상처, 고통을 직면하며 치유와

회복의 삶을 탐구한 에세이입니다.

메스 같은 외과 수술도, 명확한 절개도 없는

마음의 고통을 어떻게 다루는지, 그 과정에서

환자와 의사의 내면이 어떻게 맞닿는지를 섬세하게

담았습니다.

핵심 요약

마음의 고통과 상처를 '수술'에 빗대어 설명하며,

치유를 위한 진정한 용기와 직면의 중요성을 강조 .

환자의 내면 깊은 슬픔과 혼란을 함께 마주하는

정신과 의사의 마음가짐과 현실, 고통에서 피하려

하지 않고, 그것을 통과하며 성장하는 과정에 대한 통찰

절망과 희망을 오가는 치유의 시간을 기록한 감동적인 에세이

김수룡 작가는 진료실에서조차 때때로

'피 냄새'가 나는 절망을 마주한다고 고백하며,

마음의 수술은 고통을 피하기보다 그 고통을 통과해야

한다고 설명합니다.

그는 환자의 내면 고통과 눈맞춤하는

그 순간이야말로 진정한 치료의 시작임을 전합니다.

마음의 어둠에 대한 회피 대신 진실과 마주하며

삶을 다시 잇는 힘을 길러야 한다고 희망을 전합니다.

추천 대상

내면의 상처와 고통을 치유하고자 하는 분
정신 건강과 마음치유에 관심 있는 독자
심리학, 정신과 치료에 대해 깊이 이해하고 싶은 분
자기성찰과 마음 성장에 관심 있는 사람
의료.치유 현장의 진솔한 이야기에 공감하고 싶은 독자

이 책은 마음 깊은 곳에 숨어 있는 어둠과

상처를 외면하지 않고 정면으로 바라보는

정신과 의사의 진솔한 이야기입니다.

고통받는 환자뿐 아니라 우리 모두가 간직한

내면의 상처를 치유하는 '마음 수술'이 무엇인지

감동적으로 안내합니다.

전문의의 시선으로 쓰인 이 에세이는

단순한 의학서가 아니라, 삶의 고단함 속에서

희망과 용기를 찾고 싶은 사람들에게 따뜻한 등불이

되어 줍니다.

감정적으로 깊이 와 닿는 문장들과 진심 어린

고백이 매 페이지마다 마음을 울립니다.

내 마음의 어두운 순간들과 정면으로 마주하고자

하는 이들 그리고 '상처를 딛고 다시 삶을 잇는 시간'을

경험하고 싶은 모든 이에게 진심으로 추천합니다.

부자가 되라

한국에서 부자 되는 가장 빠른 길 - 미국 주식, 아파트, 월배당 ETF까지 한 권으로!
최영민 지음 / 지음미디어 / 2026년 7월

이 책은 출판사로부터 제공받아 작성한 리뷰입니다.


직장인에서 투자자로 진화하며 부자가 되는

가장 현실적이고 빠른 방법을 단계별로 제시합니다.

미국 주식 투자부터 시작해, 서울 아파트 투자,

월배당 ETF 활용법 그리고 자신에게 맞는 맞춤형

포트폴리오 구성까지 구체적인 실천법과 전략을 담고 있습니다.

저자는 부자가 되는 데에도 순서가 있으며,

시간과 돈, 에너지를 효율적으로 활용하는 방법을

통해 누구나 부자가 될 수 있다고 강조합니다.

최영민 작가는 주식과 부동산. ETF 등 다양한

자산을 단계적으로 이해하고 투자하는 것이 가장

효율적이라고 봅니다.

단순히 투자를 시작하는 것이 아니라,

미래 산업과 시가총액 상위 기업에 대한

전략적인 접근이 중요하며 제대로 된 포트폴리오

없이 방황하지 말라고 조언합니다.

또한 투자를 통해 월급에 의존하지 않고,

경제적 자유를 가지는 삶을 목표로 해야 한다고 강조합니다.

추천 대상

투자 초보 직장인
부동산 투자에 관심 있는 사람
장기적 재무 설계를 고민하는 중장년
경제적 자유를 꿈꾸는 모든 사람

투자에 입문하는 이들에게 배울 점이 많고,

현재 투자 중인 분들에게도 포트폴리오 재정비와

전략 점검 기회를 제공하는 책입니다.

특히 '부자가 되는 데도 순서가 있다' 는

저자의 메시지는 재테크 계획 수립에 큰 도움이 됩니다.

재정적 자유를 꿈꾸는 독자라면 반드시 읽어볼

만한 실용 도서입니다.

문화심리학

문화가 다르면 마음도 다를까 - 마음의 본질을 찾아가는 문화심리학의 도전
기타야마 시노부 지음, 박준하 옮김 / 김영사 / 2026년 6월

이 책은 출판사로부터 제공받아 작성한 리뷰입니다.


일본 심리학자 기타야마 시노부가 문화심리학적

관점에서 인간의 마음과 행동이 문화에 따라 어떻게

다르게 나타나는지 깊이 탐구한 저작입니다.

기존 심리학이 서구 중심으로 인간을 해석해온 데

한계를 짚고, 동양과 서양을 넘어 전 세계의 다양한

문화를 아우르는 마음의 본질을 탐색합니다.

핵심 요약

문화가 다르면 인지. 감정. 동기 등 심리 현상이

어떻게 달라지는지 체계적이고 깊이 있는 분석

개인주의 중심인 서구 문화와 집단주의 중심인

동양 문화 사이 심리 차이의 원인을 문화심리학적

관점에서 해명

문화적 환경이 인간 마음의 형태와 기능을

어떻게 형성하는지, 사회구성적 과정까지 아우르는 통찰

문화 차이를 넘어서 인간 보편성을 모색하며,

마음의 다양성과 본질을 균형감 있게 이해할 것을 주장

심리학자를 포함해 인문학, 사회과학, 문화 연구자에게도

유익한 통섭적 연구서

기타야마 시노부 교수는 기존 심리학이 지나치게

서구적 모델에 머무르면서 인간 심리의 다양한 모습을

포착하지 못하는 한계를 지적합니다.

그는 문화에 밀착한 현장 연구와 비교 분석을 통해,

인간 마음이 문화적 맥락 안에서 다층적으로 형성됨을

밝히고자 합니다.

다문화 세계에서 좀 더 '통합된' 심리학을 구축하려는

도전적 시도이며, 마음과 문화를 새로운 관점에서 재해석하도록

유도합니다.

추천 대상

심리학 전공자 및 심리 연구자
사회과학 및 인문학 연구자
문화 다양성에 관심 있는 일반 독자
교육자 및 상담가
자기성찰 및 마음 이해에 관심 있는 독자

이 책은 개인 혹은 학문적으로 '문화'와 '심리'의

접점에서 인간 마음의 본질을 깊이 탐구하고자 하는

분께 특히 의미 있고 깊은 깨달음을 선사할 것입니다.

문화적 배경이 다른 사람들을 이해하며 자기 마슴을

성찰하고 싶은 모든 분께 추천드립니다.

불교 입문서

이제야 부처의 말이 들리기 시작했다 - 삶을 다독이는 마음의 지혜
정준영 지음 / 김영사 / 2026년 7월

이 책은 출판사로부터 제공받아 작성한 리뷰입니다.


부처의 지혜를 통해 삶의 고통과 불안,

집착에서 벗어나 현대인이 현실 속에서

지혜롭게 살아갈 수 있는 통찰을 전합니다.

저자 정준영은 부처를 단순한 무소유의

상징이 아닌 현실주의자로 바라보며, 돈과 욕망,

관계, 노후 걱정 등 현대인의 고민을 부처의 말로

풀어내 생생한 위로와 조언을 제공합니다.

핵심 요약

부처는 무소유만 말하는 성인이 아니라

현실주의자로 돈과 욕망을 인정하고 그에 따른

고통과 집착을 바라보는 지혜를 전한다

일과 돈, 관계, 노후 등 삶의 걱정과 불안이

어디에서 시작되는지 조용히 들여다보고 이해하는 데

도움을 준다.

고통을 억지로 없애려 하기보다 그 시작점과

본질을 직시하며 삶을 보다 평온하고 지혜롭게

살아가도록 돕는다.

불안과 후회, 집착을 버리고 부처의 가르침으로

다시 삶을 읽는 새로운 시각을 제공한다.

저자는 부처의 삶과 가르침이 현실과 동떨어진

이상향이 아니라, 우리가 매일 겪는 현실의 문제와

욕망을 아우르는 심리적 멘토라고 말합니다.

어렵고 힘든 삶 속에서도 부처의 지혜를 통해

균형과 평화를 찾는 여정을 안내하며, 진정한

불교적 삶의 지혜를 실천적으로 접근하도록 이끕니다.

추천 대상

일과 돈. 인간관계 등 현실 문제에 지친 직장인과 자영업자
노후 걱정과 삶의 의미를 고민하는 중장년층
심리적 불안과 집착에서 벗어나고 싶은 자기성찰 독자
불교에 관심 있지만 딱딱한 교리를 어려워하는 초심자

이 책은 부처를 '무소유의 상징'이나 '고리타분한 철학자' 가

아닌, 현실 속 삶의 고민을 직접 다루는 심리 멘토로 재해석한

점이 돋보입니다.

삶에서 느끼는 고통과 후회의 근원을 명확히 보며,

그 불안에 무작정 맞서 싸우는 대신 살며시 돌아보도록

안내합니다.

특히 '먹고사는 일이 와 이렇게 버거울까' 하는

고단한 현실을 뼈저리게 공감하며, 부처의 말에 담긴

현실주의적이고도 따뜻한 지혜가 마음을 다독입니다.

권태로움과 무력감에 빠진 현대인에게 치열하지만

흔들리는 삶을 한 걸음 떨어져 바라볼 수 있는 깊은

위안과 지혜를 제공합니다.