감정에 서툰 당신을 위한 마음의 뇌과학 - 마음이 무너질 때, 뇌는 어떻게 우리를 다시 일으키는가?
신재한.김대영.정복희 지음 / 슬로디미디어 / 2026년 5월
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이 책은 채성모의 손에 잡히는 독서모임에서
제공받아 작성한 리뷰입니다.


'감정에 서툰 당신'을 위해 뇌과학의

관점에서 마음의 변화를 쉽게 설명해주는

훌륭한 안내서입니다.

저자들은 마음이 무너지고 지칠 때

뇌는 고장 난 것이 아니라 잠시 지친

상태임을 강조하며, 이해와 회복, 훈련,

나아가 성장까지 이어지는 네 단계 로드맵을 제시합니다.

특히 마음의 불안과 무기력은 뇌의 과열과

긴장에서 비롯된다는 점에 주목해, 신체 감각과

뇌의 작동 원리를 이해하는 과정을 통해 스스로

치유하고 회복탄력을 키울 수 있도록 돕습니다.

복잡한 뇌과학 용어 대신 일상적 언어로

풀어내어 과학적 지식에 익숙하지 않은 독자도

쉽게 감정과 마음의 작용을 이해할 수 있다는 점이

인상적입니다.

인간의 뇌가 고정된 기계가 아니라

변화하는 생명체임을 상기시키며, 생활 습관과

사고방식에 따라 마음의 상태도 얼마든지 달라질 수

있다고 희망을 전합니다.

이처럼 '뇌는 변할 수 있다'는 믿음과

오늘 실천할 수 있는 작은 용기의 메시지가

크게 다가오는 책입니다.

자기성찰과 정신적 위안을 찾고자 하는 분들,

자신의 마음과 뇌를 이해하며 치유와 성장을 꿈꾸는

분들께 강력히 추천합니다.

읽고 나면 마음 상태에 대한 새로운 통찰과

함께, 삶의 불안과 무기력을 극복하는 데 도움이

되는 실질적 방법을 얻을 수 있을 것입니다.

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로고 디자인의 원칙 - 가장 완벽한 아이덴티티 디자인 가이드
조지 보쿠아 지음, 현호영 옮김 / 유엑스리뷰 / 2026년 4월
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이 책은 채성모의 손에 잡히는 독서모임에서
제공받아 작성한 리뷰입니다.


로고 제작에 관한 가장 완벽한 아이덴티티

디자인 가이드 역할을 합니다.

저자 조지 보쿠아는 감각적 디자인에서

벗어나 수학적 비례와 그리드 시스템을 통해

논리적이고 체계적인 로고 디자인 프로세스를 제안합니다.

특히 복잡한 메시지를 단순하고 명확한

심볼로 정제하는 과정과 시각적 균형을

완성하는 노하우를 깊이 있게 담아내어,

실무에서 바로 적용할 수 있는 다양한 테크닉을 알려줍니다.

성공적인 로고 디자인은 '명료함'에 있습니다.

이 점에서 디자인 입문자에게는 탄탄한 기초를

현업 전문가에게는 작업 전 과정을 점검하는 지침서로서

큰도움이 되는 필독서입니다.

저자가 직접 참여한 글로벌 프로젝트

사례를 통해 브랜드 아이덴티티가 탄생하는

과정을 생생히 볼 수 있어, 이론뿐 아니라 실전

경험까지 폭넓게 접할 수 있었습니다.

개인적으로는 디자인에 관심 있는 분이나

브랜드를 구축하려는 창작자 모두에게 추천하고 싶습니다.

단순하지만 강력한 메시지를 담는

로고 디자인이 얼마나 치밀하고 과학적인

작업인지 알게 되면서 디자인에 대한 새로운

시각과 영감을 얻었고, 실무에 적용하고자 하는

분들께 큰 도움이 될 것이라 확신합니다.

이 책을 통해 로고라는 '작은 그림'의 안에

숨겨진 무궁무진한 의미와 구조를 배우며,

디자인의 본질과 가치를 다시 한번 되새기게 되었어요.

디자인에 대한 체계적인 이해와 실력 향상을

목표로 한다면 꼭 읽어보시길 권합니다.

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가챠 도감 - 캡슐이 열리는 순간의 설렘
와타나베 카오리 지음, 이예진 옮김 / 모두의도감 / 2026년 4월
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이 책은 채성모의 손에 잡히는 독서모임에서
제공받아 작성한 리뷰입니다.


일상 속에서 쉽게 만날 수 있는 미니어처

캡슐 장난감들을 한 권에 담아, 그 작고 귀여운

세계를 섬세하게 소개합니다.

편의점의 인기 상품부터 전 세계 사람들의

입맛을 사로잡은 디저트 미니어처까지, 다양한

아이템들이 정교하고 생생한 사진과 함께 수록되어

있어 보는 것만으로도 힐링이 됩니다.

특히 캡슐 장난감을 돌리고 뽑고 열면서

느끼는 순간의 설렘과 즐거움을 고스란히

전달하는데, 미니어처에 담긴 각각의 이야기를

따라가다 보면 소소한 행복과 추억이 떠오르는

경험을 하게 됩니다.

컬렉터는 물론, 귀여움과 독특함을 사랑하는

독자들에게 모두 추천할 만한 책입니다.

일상의 작은 즐거움을 통해 마음에 따뜻한

위로와 미소를 선사하는이 책은, 반복되는 일상에

색다른 활력을불어넣어 줄 특별한 가이드북입니다.

이 책과 함께 캡슐 장난감의 매력적인 세계를 탐험해 보세요.

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열두 살 삼촌과 자전거 - 제7회 5·18 문학상 수상작 ㅣ 도토리숲 문고 2
황규섭 지음, 오승민 그림 / 도토리숲 / 2026년 4월
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이 책은 출판사로부터 제공받아 작성한 리뷰입니다.


1980년 5월이라는 한국 역사 속 아픔을

배경으로, 열두 살이 된 삼촌이 잃어버린

자전거를 찾아 떠나는 여정을 통해 희망과

치유를 담아낸 작품입니다.

"이제 자전거는 삼촌을 저 멀리 구름 위로

띄워줄 거야"라는 문구처럼, 자전거를 통해

삼촌이 상처를 닫고 세상으로 나아가는 모습을

담아내고 있습니다.

작품은 5.18 광주민주화운동이라는

역사적 비극을 이야기 속에 녹여내면서도,

어린 삼촌의 감정을 세심하게 전달해 마음 깊이

울림을 줍니다.

긴장감과 동시에 희망적인 메시지를 전하며,

상처와 아픔 속에서도 앞으로 나아가야 한다는

강한 의지를 아름답게 표현했습니다.

또한, 이 책은 제7회 5.18문학상 수상작이며,

2017년 세종도서 문학나눔 선정작으로 그 문학적

가치도 인정받았습니다.

어린 시선으로 바라본 역사와 성장통이 만나

든든한 위로와 감동을 선사합니다.

저자의 섬세한 글과 오승민 작가의 따뜻한

일러스트가 어우러져 동화 같은 분위기를 자아내어

문학과 역사에 관심 있는 분들뿐 아니라, 마음의 위로가

필요한 모든 이에게 추천하는 작품입니다.

읽으면서 과거의 아픔을 마주하는 동시에

희망과 성장을 함께 느껴보시길 바랍니다.

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하이엔드 아비투스
박치은 지음 / 모티브 / 2026년 5월
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이 책은 출판사로부터 제공받아 작성한 리뷰입니다.


대한민국 최상위 0.1% 부의 세계를

깊이 들여다보는 책입니다. 단순한 부의

축적이나 정보 거래가 아니라, '아비투스'라는

독특한 사회적 태도와 문화, 네트워크를 통해

그들만의 영향력을 형성하는 방식을 생생히 탐구합니다.

거대한 자본을 움직이는 최상위 플레이어들이

어떻게 프라이빗한 밀실 속에서 신뢰와 파트너십을

구축하는지, 그리고 그들이 가진 '아비투스'가 어떤

방식으로 부의 지속과 성장을 이끌어내는지 상세히

설명합니다.

객관적 사실과 사회학적 분석을 바탕으로,

이들만의 고유한 행동양식과 정신적 자본을 밝혀내며,

우리가 흔히 접하는 '부자' 개념을 넘어선 심층적 통찰을

제공합니다.

특히 평범한 사람들이 알기 힘든 최상위층의

생태계와 그 원리, 그리고 그 안에서 성공과

영향력을 키우는 자세와 태도를 배울 수 있어

매우 인상적입니다.

단순한 경제적 정보나 부의 기술이 아닌,

고유한 문화적 자산으로서 '아비투스'를

이해함으로써 자신의 자본과 인간관계도

한층 더 높일 수 있는 귀한 인사이트를 담았습니다.

부와 권력을 넘어서, 진짜 영향력을 찾고자

하는 분들, 그리고 자신만의 차별화된 사고방식을

확립하고 싶은 모든 이에게 큰 울림과 도전을 선사하는

추천할 만한 책입니다.

읽으시면서 저자가 제시한 '아비투스'가

현대 사회를 살아가는 우리에게 어떤 의미를

주는지 깊이 고민해 보시길 바랍니다.

새로운 시각과 깨달음으로 개인의 성장과

성공을 견인하는 귀중한 안내서가 되어 줄 것입니다.

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