이 책은 출판사로부터 제공받아 작성한 리뷰입니다.우리 마음속 깊이 숨겨진 모순과 갈등을 심리학적으로 풀어내면서, '나는 왜 나를 가장 잘 안다고 착각할까?'라는 근본적인 물음을 던집니다. 저자 데이비드 J. 리버만은 FBI와 CIA도 신뢰하는 심리학 박사로서 자기이해에 한계가 있음을 명확히 보여주며 '나'와 '마음'의 복잡한 작동 원리를 탁월하게 설명합니다."어리석은 사람은 남을 탓하지만, 현명한 사람은 자신을 탓할 줄 안다"는 이 책의 문장은 자기성찰의 시작을 알립니다.내면에서 벌어지는 미묘한 감정과 행동의 이유를 알게 되면 더 이상 나 자신과 싸우지 않고 평화로운 마음을 가질 수 있습니다.이 책은 완벽주의, 자기비판, 사랑받지 못할 두려움, 타인을 의식하며 미뤄지는 행동 등 우리 모두가 겪는 심리적 문제들을 객관적이고도 따뜻하게 다룹니다. 심리학을 기반으로 한 실질적인 통찰과 위로를 원하는 분이라면 누구에게나 깊은 공감을 줄 것입니다.자기성장과 정신적 치유를 원하는 모든 이에게, "나에게 분명 문제가 있습니다"는낯선 '나'와 마주하는 가장 현명한 대화의 첫걸음이 되어줄 것입니다.