"당신이 왜 나보다 건강한 지 그 이유를 알았어!"
최근에 아내에게 한 고백이에요. 아내보다 음식도 가려먹고 가급적이면 좋은 것을 먹어보려 노력하는데
이상하게 그렇지 않은 아내보다 특별히 건강하지 않은 이유가 뭘까 오랫동안 생각하다 내린 결론이었어
요. 그러면 아내가 저보다 건강한 이유는 뭘까요? 그건 아내가 저보다 대인 관계가 좋고 매사를 긍정적
으로 생각한다는 점이에요. 건강은 절대적으로 정신 건강이 우선인 것 같아요. 동의하시는지요? ^ ^
제가 최근에 깨달은 또 하나 건강법은 '가급적 외식 금지'에요. 이건 외식을 해보면 알 수 있어요. 외식
을 한 날은 이상하게 뒷맛이 개운치 않고 자꾸 물을 찾게 되요. 과다한 조미료 섭취때문이지요. 집밥을
먹으면 이런 일이 없지요. 소찬일망정 집밥이상의 건강식이 없다는 것을 새삼 깨닫게 됐어요.
그런데 간월도를 찾게 되었던 날 부득이 외식을 하게 되었어요. 일행이 있었기 때문이죠. 간월도의 별미
는 '굴밥'이에요. ㅇㅇㅇ 굴밥 집을 들어서는데 문 입구에 위 사진의 문구가 붙어 있더군요. 읽어 보실
까요? 그렇죠! ^ ^ 건강식당(建康食堂) 인증점(認證店)이에요. 가운데의 일본어는 '노'라고 읽어요. '~
의'라는 뜻이지요. 건강식당이란 인증을 받은 음식점이라 그랬을까요? 먹고난 뒤 비교적 물을 덜 찾았
고 입맛도 별반 텁텁하지 않았어요. 확실히 조미료를 적게 쓰는 건강식당이란 인증을 받을만 하다는 생
각이 들더군요. 그랬을까요? 가격은 좀... ㅠ ㅠ 가격 저렴하고 조미료 덜 쓰는 식당은 아무래도 흔치
않겠죠?
建康食堂 認證店 한자들의 뜻과 음을 알아 볼까요?
建은 세울건, 康은 편안할강, 食은 밥(먹을)식, 堂은 집당, 認은 인정할인, 證은 증명(거)증, 店은 가
게점이에요. 전에 다루지 않은 建, 食, 認, 證의 네 글자만 좀 자세히 알아 보도록 할게요. ^ ^
建은 聿(律의 약자, 법률)과 廴(끌인)의 합자에요. 廴은 발을 끈다는 뜻인데, 옳은 것을 따라 간다는
의미가 내포되어 있어요. 建은 옳게 여기고 따라야 할 조정의 법도를 세운다는 의미에요. 그런데 건강
하다의 '건'은 이 建(세울건)을 사용하지 않고 健(굳셀건)을 사용해요. 식당에서 한자를 잘못 사용하
여 표기했어요. ^ ^ 建이 들어간 예는 무엇이 있을까요? 建設(건설), 建築(건축) 등을 들 수 있겠네요.
食은 A(集(모을집)의 옛 글자)과 皂(쭉정이조)의 합자에요. 여러 종류의 곡식을 모아서 익힌 밥이란
뜻이에요. '먹다'란 의미는 여기서 연역된 것이지요. '밥을 먹다'란 의미로요. ^ ^ 食이 들어간 예는 무
엇이 있을까요? 食事(식사), 混食(혼식) 등을 들 수 있겠네요.
認은 본래 心을 빼고 言(말씀언)과 刃(칼날인)의 합자 형태로 쓰였었어요. 칼날에 베일까 조심하듯
말을 함부로 하지 않고 삼가하며 조심한다는 의미에요. 인정하다란 의미는 여기서 연역된 것이지요.
인정이란 쉽게 하는게 아니잖아요? ^ ^ 認이 들어간 예는 무엇이 있을까요? 是認(시인), 認可(인가)
등을 들 수 있겠네요.
證은 言(말씀언)과 登(오를등)의 합자에요. 실상을 올려(추가하여) 말한다란 의미에요. 증거나 증
명하다란 의미는 여기서 연역된 것이지요. 證이 들어간 예는 무엇이 있을까요? 證言, 證人(증인) 등
을 들 수 있겠네요.
정리 문제를 풀어 보실까요?
1. 다음에 해당하는 한자를 손바닥에 써 보시오.
세울건, 밥(먹을)식, 인정할인, 증명할(거)증
2. ( )안에 들어갈 알맞은 한자를 손바닥에 써 보시오.
( )事, 是( ), ( )設, ( )言
3. 다음을 한자로 써 보시오.
건강식당 인증점
3번의 '건'은 建으로 쓰시지 말고 健으로 쓰셔야 합니다. ^ ^ 님들, 가급적 외식하지 마시고 집밥
드세요. 설령 혼자 먹더라도요. 그리고 긍정적이고 즐거운 마음을 가지려 노력하셔요. 건강의 지
름길입니다. 너나 잘 하라고요? 아유, 죄송합니다. 잘 들 하고 계신데.... 내일, 뵐게요. ^ ^