내 인생의 블랙박스를 열어라 - 우리는 죽음 직전까지 행복해야 한다
김진주 지음 / 두드림미디어 / 2023년 11월
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출판사: 두드림미디어
지은이: 김진주
#두드림미디어 #김진주 #내인생의즐랙박스를열어라
#행복에대한우리들의생각 #무조건행복할것


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행복!!! 이라는 단어가 주는 어감은 워딩 그대로의
즐거움. 기쁨. 더 할 나위없는~
듣고 보는 그 자체만으로도 행복한 마음이 들게한다.


+


책의 전반적인 내용과 흐름부터 훑어보기위해
<차례>와 <프롤로그>부터 먼저 들춰보았다.
1장
우리는 왜 행복해야하는가?
2장
행복하지 않으면 인생이 아니다
3장
당신은 행복해질 자격이 충분한 사람이다
4장
우리는 죽음직전까지 행복해야한다


20년 경력의 요양병원 간호사로 살아오면서 겪은
다양한 이야기들로 채워진 행복의 다양한 이야기들


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각 테마들마다 지은이의 삶 속에서
찾은 그리고 터득한 행복에 대한 이야기들~
어렵고 힘들게 보낸 어린시절
그리도 간호대에 진학하고 졸업하면서 살아온
이야기들~
어느 하나 허투로 담은 이야기나 
풀어놓은 이야기는 없다.


행복에 대한 이론만으로 그 이야기들을
풀어가는 이야기들이 아닌
경험으로 이루어낸 행복에 대한 이야기들이
잔솔하게 가득 들어있다.


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“돈이 없어서 죽는 것이 아니라
돈을 벌려고 하는 생명의 활기가 사라지면 죽는다”
<본문 P118>


행복은 누구도 가져다 주는 것이 아니기에
긍정적인 마음 그리고 자기 확언을 통해
행복하고 좋은 습관으로 인생의 방향을 설정하고
자기 자신을 믿으며 꾸준한 호기심으로 뇌를
설레게 만들어야한다.


내가 움직이지않으면
새로운 풍경을 볼 수 없다라는 말!!!
끝까지 포기하지 말고 자신만의 보물을
찾아가는 과정!!! 그 과정은 올바른 정신과 체력으로
죽을 때까지 행복한 인생을 살자고 스스로
노력해야한다.


+


”행운이란 준비와 기회가 만나는 것이다“
내가 잠을 자는 시간에도 돈을 벌 수 있는 
자동시스템을 만들어야한다~
경제적 독립의 그 최종목표는 바로 이것!!!
나의 목표도 대부분 사람들의 목표도 이것이겠지~
이런 목표와 의도!!!
내가 생각하는대로 의도하는대로 살아야지!!!


삶의 어느 한 순간이라도
노력하지않거나 끊임없이 뇌를 자극하는 호기심
없이 살아가지 말아야지라는 생각이
책을 마무리할 때쯤 스스로 다짐하게 된다.


오늘도 열심히!!!!




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Highlights 인기 주제별 숨은그림찾기 : 공룡 (Dinosaur) - 개정판 ㅣ Highlights 인기 주제별 숨은그림찾기
하이라이츠 어린이 (Highlights for Children) 지음 / 소란i(소란아이) / 2023년 11월
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출판사: 소란i
도서명:
Hidden Pictures
공룡 
Dinosaur


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인기 주제별 숨은그림찾기
공룡- Dinosaur
1700개 이상의 숨은 그림찾기!!!


이제는 사라져 화석으로만 남은 공룡들을
다시 만나보는 시간!!!


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첫번째 도전
다소 복잡해보이는 그림으로 선택!
숨은드림들이 많은 그림으로 선택!
생각보다 많은 시간동안 집중력이 필요했다.
우선 숨은그림들을 찾을 때마다 색칠을 할
색연필을 준비해두고~ 
숨은그림들을 찾아낼 때마다 색을 입혀나갔다.


숨은그림들의 색이 입혀지고
흑백의 책이 색을 더해갈 때마다 느끼는
짜릿함!!!
이것이 바로 숨은그림찾기의 매력이 아닐까!!!



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두번째 도전

첫번째 그림이 다소 복잡하고 많았던 터라
이번엔 좀 더 여유롭게 찾아보기위해
단순한 그림들을 선택!!!


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세번째 도전


한 페이지씩 따로따로 들어있는 그림들응 선택
찾아야하는 그림들은 다소 많았지만
큼직하게 숨어있어서 이건 또 이것대로의
매력이 있었다.


숨은그림찾기는 내가 어렸을 때부터
신문 한 귀퉁이에 있는 것부터 시작해서
아주 재미있게 하던 이벤트였다.
그 재미있는 숨은그림찾기를 이제 주제별로 모아 놓은
Highlights Hidden Pictures로 만나게 되어
하고싶은맘큼 시간과 장소 구분없이 할 수 있어서
얼마나 좋은지모르겠다.


숨은그림들을 찾아내는 시간동안은
결코 짧지만은 않은 시간동안 집중을 할 수
있다는 매력이 있어서 그 점이 아주 마음에 드는 부분이다.


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아이들의 학습능력을 끌어낼 줄 뿐만 아니라
학습 후 잠시 머리를 식힐 때 해봐도 좋을 책~!!
그리고 어느정도 연세가 드신 분들에게는
치매예방으로 무척 좋을 책이다.


요즘 깜빡깜빡하는 일들이 종종 일어나면서
두뇌에도 근육을 만들어주면 좋겠다는
생각을 하며
예전에 즐겁게했던 숨은그림찾기가 떠올랐다.


숨어있는 그림들을 찾아내는 시간동안
집중을 할 수 있어 매력적이었고
더불어 색을 칠해가며 집증할 수 있다는 점과
손과 눈의 협응력이 필요한 책이라
남.녀.노.소 모두에게 아주 잘 어울리는 책이다.



집중력이 필요할 때!!!
그리고 휴식이 필요할 때!!!







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Highlights 인기 주제별 숨은그림찾기 : 놀라운 자연 (Amazing Nature) ㅣ Highlights 인기 주제별 숨은그림찾기
하이라이츠 어린이 (Highlights for Children) 지음 / 소란i(소란아이) / 2023년 11월
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출판사: 소란i
도서명: 
놀라운 자연 AMAZING NATURE


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인기 주제별 숨은그림찾기
1800개 이상의 숨은그림이 들어있는
Hidden Pictures
놀라운 자연
Amazing Nature


이번 테마는 ‘놀라운 자연’
자연 그리고 그 안에서 함께 생활하는
동. 식물들 그리고 인간들까지!!!
자연을 보고 느끼고 그 안에서 일어나는
다양한 자연의 모습들을 함께 체험해갈 수 있는 책


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서진4
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숨은그림찾기를 좀 더 재미있게 하기위해
색연필이나 사이펜을 준비해서
함께 찾아보면 더 신나게 할 수 있다.


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찾아야하는 숨은그림들이 상.하.좌.우에 제시되어있고
찾아낼 때마다 나는 색깔을 칠해가며 
마무리해보았다.

찾아낼 때의 희열~
그리고 그 순간 상승하는 집중력!!!

색감놀이 그리고 집중력
언제 어디서 해도 즐겁고 재미있는
숨은그림찾기!!!


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도저히 찾아내기 어려웠던 위시본-뼈
결국 해답지의 도움을 받아 찾아냈고
파란색으로 칠해보았다.
#하이라이츠 #하이라이츠숨은그림찾기
#소란아이 #인기주제별숨은그림찾기
#겨울방학아이들과함깨할수있는재미있는책
#놀라운자연 #1800개이상의숨은그림찾기



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펭귄들은 어떤 그림들을 숨기고있을까?
펭귄들 사이사이에 숨어있는 그림들
찾아내는 시간~!!!
짧지만 결코 짧지않다는 사실이 놀랍다.


집중해야하는 순간
아이들에게도 좋겠지만
이미 성인인 나는 나의 치매예방을 위해
숨은그림찾기를 적극 이용한다.
그리고 요즘 잡생각이 많아져 집중해야하는
시간 전에 이런 숨은그림찾기를 이용해
미리 집중력을 가다듬어본다.



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간단해보이는 그림들을 접했다면
좀 복잡한 그림들을
적은 수의 그림들을 찾았다면
많은 수의 그림들을 찾아가는 순서로~
섞어가며 찾아가는 순서로 해보니 더 재미있고
흥미롭게 해볼 수 있었다.


하나의 팁!!!!이라면~
그림들을 쭉 훑어보면 내가 하고싶은 그림들이
있을거다.
그 그림들부터 하면 된다!!!!
내가 하고싶은 그림들~
내가 찾고싶은 그림들!!!
그것부터 먼저하기를 추천한다.



사진11





각 시리즈별 숨은그림찾기를 할 수 있는
Hidden Pictures
인기 주제별 숨은그림찾기책
내가 하고싶은 그림 그리고 주제별로 찾아보면
겨울방학 아이들과도 즐거운 시간을 보낼 수 있고
성인이라면 부모님과 함께 해보면서
치매예방을 할 수 있어 더 좋은 책~!!!


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라인프렌즈 미니니 : 미니니 그리기 - 라인프렌즈 미니니 드로잉북
IPX 주식회사 감수 / 서울문화사 / 2023년 10월
평점 :
절판





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출판사: 서울문화사
도서명:
minini 미니니 그리기
라인프렌즈 미니니 드로잉북


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다시 만나게 된 라인프렌즈 드로잉북!!!
이번엔 전체 아이들을 다 만나볼 수 있는 시리즈!!!
익숙한 이모티콘들 속의 미니니들~
귀엽고 친숙하고 앙증스럽다.


매번 이 시리즈들을 만나면서 느끼는거지만
아이들에겐 집중력과 색감에 대한 이해도를
높여주면서 학습의 도움을 주고~
어름들에겐 집중력과 색감을 통한
치매예방에 도움을 준다.


난 내가 직접하고싶어 선택했으니
후자에 속한다.


#라인프렌즈 #라인프렌즈미니니 #서을문화사
#색칠놀이북 #드로잉북 #집중력향상 #치매예방


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<준비물>
처음엔 나도 이렇게 많은 색칠도구들이
필요할까? 라는 생각으로 펜 하나만 들고 시작했으나
역시 하나로는 살짝 부족한 느낌이었다.
하라는대로 하는 게 분명 옳다!!!
기본적으로 2-3가지 도구들이 있음
더 예쁜 미니니들을 만날 수 있다는 사실!


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전작들에 비해 좀 더 풍성해진 구성!!!
라인프렌즈 모든 아이들이 등장을 하니
당연히 풍성해질 수 밖엔 없지만
구성도 좀 더 섬세하고 세심하게 편겅되어있어서
단순한 색칠놀이 책이 주는 지루함없이
다양한 그림들 그리고 구성들로 집중력이 좀 더
필요해진 편집이어서 좋았다.


더 다양해진 이모티콘 속 아이들
그리고 더 풍부해진 구성들~
보는 재미 그리고 하는 재미가 동시에!!!



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지난 번 시리즈에서도 따라 색칠하기를 하면서
무척 집중했었던 기억이 나서
이번에도 이 부분부터 시작해보았다.
역시~!!!
이번엔 그림들의
테두리를 까만 싸인펜으로 따라그리기부터
같은 색깔이나 비슷한 색깔로
그대로 빈칸에 색을 입혀보았다.


생각보다 많은 집중력과 손의 움직임
그리고 같은 색을 찾아가는 눈의 움직임까지
감각기관들의 협업이 아름답게 이루어졌다.


아이들에겐 학습에 필요한 집중력을 모아주는
준비시간 그리고 나에겐 치매예방을 위한
집중력을 모아가는 시간!!!



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minini cafe

귀엽고 앙증스러운 미니니들
라인을 따라그리고 내맘대로 색을 입히고….
선 하나하나를 따라그리면서 집중해보는 시간!!!





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재미있는 색칠공부!!!
재미있게 집증력을 높힐 수 있는 시간~




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사자성어를 알면 어휘가 보인다 : 쓰기 연습 노트 2 - 10대라면 꼭 알아야 할 사자성어 ㅣ 사자성어를 알면 어휘가 보인다
신성권 지음 / 하늘아래 / 2023년 8월
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출판사: 하늘아래
지은이: 신성권
#하늘아래 #사자성어를알면어휘가보인다쓰기연습노트
#10대라면꼭알아야할사자성어
#초중고교과서필수사자성어수록


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대한민국 사람이라면 누구나 알고있는
혹은 몇 번쯤은 들어봤을 사자성어
이 관용어는 그 언어를 사용하는 사람들 즉 언중들
사이에서 유대감안에서 이루어지는 언어활동이다.

하지만 관용어를 학습하지않고서
저절로 익힐 수 있는 방법이 몇이나 될까!!!

그런 의미에서 사자성어는 꼭!!!
학습하고 지내면 일상샹활의 언어활동이
풍부짐을 자각하게 되는 것은
당연하다.
남녀노소 누구를 막론하고!!!


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<한자 형성 원리 & 필순>
한자 형성 원리는 알아두면 참 유용하다
뜻 글자인 한자

그리고 복잡해보이는 한자의 모양상
쉽게 접근하기가 두려운 것도 사실이지만
이런 필순이 들어있으면 좀 더 쉽게 그리고
실용적으로 한자를 함께 익혀갈 수 있다.



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차례를 일단 살펴보면
주제어별 학습할 수 있는 사자성어들이 묶여있다.


초.중.고등학교 교과서 필수 사자성어가 수록되어있고
수능대비 쓰면서 배우고 표현하는 상황별 사자성어를
익히며 한자를 알고 사자성어로 표현하면
국어 어휘가 보이고 독해력이 깊어진다.


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사자성어를 한 글자 한 글자 따라써보면서
뜻과 글자의 모양을 익혀보는 공간이다.
어학은 필히 써서 익혀야한다는게
나의 지론이기도 하기에 많이 써보는 것이
무엇보다 도움이 된다.
특히 한자는 그 획이 복잡하기에 필순에 따라
한자의 형성원리를 생각하며 따라쓰기를 하는 것이
참 중요하다.


더불어 한 단원이 마무리 될 때
리뷰 페이지가 있어서
앞에서 학습한 내용에 대한 스스로 피드백을
할 수 있어 더 좋았다.



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부지런히 꼭꼭!!! 눌러쓴 글자들
한 글자 한 글자 필순에 따라 획을 긋고
뜻을 익히는 과정동안 집중할 수 있다는 것과
마음과 머릿속의 잡생각도 어느정도는
정리가 되어간다는 점도 좋았다.



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그리고 리뷰페이지

앞에서 익힌 사자성어들을
다시 꺼내 생각해가면서
여러 상황들에 적합한 내용들
그리고 외워두고 싶은 내용들을 한 번 더
볼 수 있어서 마음에 들었다.


+


지부작족
믿는 도끼에 발등 찍힌다는 뜻으로
믿는 사람에게서 배신당함을 비유해 이르는 말

진적위산
티끌이 모여 태산이 된다는 뜻
작은 것도 모이면 큰 것이 됨을 비유해 이르는 말

차청차규
미루를 빌리다가 방으로 들어온다는 뜻
남에게 의지하다가 차차 그 권리를 침범한다는 말

노마십가
둔한 말도 열흘 동안 수레를 끌 수 있다는 뜻
재주 없능 사람도 노력하면 훌륭한 사람이 될 수 있다는 말


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내가 선택한 사자성어들
주제별로 익혀볼 수 있어서 선택하는
즐거움과 재미도 함께 맛 볼 수 있었던 시간이었다.




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