내가 나를 사랑하면

당신은 결국 괜찮아진다
김유영 지음 / 북스고 / 2024년 10월

작가소개에서 눈에 띄는 한 단어가 있었다. '염세주의자'
현재, 작가 겸 심리상담사인 저자가 한때 염세주의자로 방황하다 긍정주의자로 탈바꿈했다는 소개였다.

나는 '염세주의자' 야 말로 세상과 사람을 가장 사랑하는 사람이라고 생각한다. 그것은 마치 한번도 돌아보지 않는 이를 뒤에서 가슴아파하며 짝사랑하는 것과 같다. 그러다 자신이 살기 위해 그 사랑하는 이를 버리고 미워하기 시작하는 것. 그것이 염세주의라고.
세상은 내 마음을 알아주지 않는다. 사랑하고 사랑받고 싶지만 볼품 없는 나에게는 눈길 한번 주지 않는다.
그러나 알고 있는가?
내가 나를 아끼고 사랑하게 되는 순간!
바로 그 순간, 세상도 나를 향해 돌아보고 미소지어준다 는 것을.

저자는 이제 스스로를 낙관주의자 라고 할 만큼, 긍정의 세계에 푹 빠져있다.
하나의 긍정이 2개의 긍정을 낳고, 4개의 긍정을 부르며, 8개의 긍정을 옆에 둔다.
살다보면 부딪히는 예기치 못한 일에 움츠러 들지 말자. 그럴 수도 있다. 괜히 그런 일에 끌려 다니며 괴로워하고 미워하는 데 에너지를 써 버린다면 내 행복과 삶을 잃어버리게 된다.
기쁨도 행복도 전염된다.
내가 좋아하는 일을 하며 매순간 기뻐하다 보면 나의 일상과 주변 다른 이의 일상도 함께 행복해진다. 그러다 내가 건네 준 기쁨과 행복을 받은 이들이 언젠가 내가 힘들고 지칠 때, 다시 나에게 기쁨과 행복을 전염시켜 준다.

사람들은 긍정주의자나 낙관주의자를 '철없다' 라는 말로 매도한다. 세상 모르고 해맑다고. 그들 눈에는 뭔가 깊은 고뇌에 빠져 있어야 지적이고 있어 보이는 걸까?
결국, 세상은 희망을 품은 이에게 희망을 건네준다. 죽음의 수용소에서도 끝까지 희망을 놓지 않은 사람들만 살아 남았듯, 넘어져도 다시 일어나야 기회가 오고, 그 기회를 잡을 수 있다.
그러니 지금 세상과 사람들이 나를 속이는 것 같아도 눈물은 한 방울만 흘리고, 내일 내가 할 일을 계획해보자.

그럼에도 다시 일어서는 게 힘들다면 이 책이 많은 위안과 용기를 준다.
'당신은 결국 괜찮아진다'