정중하게 꺼지라고 외치면 돼 - 선을 지키는 사람들의 속 시원한 심리 전략
알바 카르달다 지음, 윤승진 옮김 / 더페이지 / 2025년 12월
평점 :
장바구니담기


출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.


관계에서 생기는 피로는 대개 갈등 그 자체보다 말을 삼키는 순간에서 시작됩니다. 부탁을 거절하지 못하고 기대를 외면하지 못한 채 관계를 유지하다 보면 감정은 조금씩 뒤로 밀리고 역할만 남습니다. 《정중하게 꺼지라고 외치면 돼》는 이런 일상이 반복되는 이유를 개인의 성격이나 배려심으로 설명하지 않고 경계가 설정되지 않은 관계 구조의 문제로 바라봅니다. 이 책은 관계를 정리하라고 말하기보다 왜 관계 안에서 자신의 기준이 흐려지는지부터 짚으며 출발합니다.


책의 중심에는 ‘거절’이 아니라 ‘표현 방식’이 놓여 있습니다. 감정적으로 폭발하거나 무조건 참는 선택지가 아니라, 불필요한 설명과 변명을 줄이고 자신의 입장을 명확히 전달하는 방법을 구체적으로 다룹니다. 인지행동적 접근을 바탕으로, 상대를 자극하지 않으면서도 자신의 선을 분명히 드러내는 언어 사용과 태도를 단계적으로 정리합니다. 여기서 경계 설정은 기술이 아니라 반복되는 관계 패턴을 인식하고 조정하는 과정으로 설명됩니다. 말 한마디의 문제가 아니라, 어떤 기준으로 관계에 응답해 왔는지를 돌아보게 만들어 줍니다.


후반부에서는 죄책감과 불편함이 왜 늘 함께 따라오는지를 심리 구조로 풀어냅니다. 경계를 세우는 순간 이기적이라는 평가를 받을 것이라는 두려움, 관계가 틀어질지 모른다는 불안이 어떻게 형성되는지를 설명하며, 경계가 오히려 관계를 지속 가능하게 만든다는 관점을 제시합니다. 《정중하게 꺼지라고 외치면 돼》는 관계를 끊는 법이 아니라, 관계 안에서 자신을 지우지 않는 방식을 정리한 책입니다. 타인의 요구 앞에서 쉽게 흔들리거나, 늘 역할에 맞춰 반응해 온 사람에게 관계를 다시 정렬할 기준을 제공해 줄 것입니다.



댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(1)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
말의 숙성 - 시간이 완성한 문장들
박현민 지음 / 우주북스 / 2025년 11월
평점 :
장바구니담기


출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.


우리는 하루에도 수없이 많은 말을 듣고 건네지만, 대부분은 그 순간을 지나면 기억에서 사라집니다. 그런데 시간이 한참 흐른 뒤 문득 떠오르는 말이 있습니다. 당시에는 별 의미 없던 문장이었는데, 삶의 어느 지점에서 다시 돌아와 생각을 멈추게 만드는 경우입니다. 《말의 숙성》은 이런 경험에서 출발해, 말이 어떻게 시간 속에서 남고 변하는지를 차분히 따라가는 책입니다. 저자는 오랜 취재와 대화 속에서 들은 말들 가운데, 시간이 지나서야 의미를 드러낸 문장들을 골라 기록합니다.


책은 화려한 설명 대신 문장 그 자체를 앞에 놓습니다. 일상에서 오간 짧은 말, 인터뷰 중 스쳐 지나간 표현들이 각자의 맥락을 지닌 채 등장하고, 독자는 그 문장 앞에서 잠시 멈추게 됩니다. 처음 들었을 때는 지나쳤던 말이 이후의 경험과 겹치며 다른 감각으로 다가오는 과정이 반복됩니다. 저자는 말에 해석을 덧붙이기보다, 그 말이 놓였던 순간과 시간이 흐른 뒤의 거리감을 그대로 보여 줍니다. 그 사이에서 말이 서서히 숙성되는 과정을 읽게 됩니다.


《말의 숙성》은 말을 잘하는 방법이나 문장을 다듬는 기술을 다루지 않습니다. 대신 어떤 말이 오래 남는지, 왜 특정 문장이 삶의 한 장면으로 굳어지는지를 조용히 정리합니다. 단편적인 말들이 기억이 되고, 그 기억이 다시 현재를 비추는 구조를 따라가다 보면, 독자는 자연스럽게 자신의 말과 시간을 돌아보게 됩니다. 말을 소비하지 않고 곁에 두고 살아온 경험이 있는 사람이라면, 이 책이 다루는 언어의 결을 무리 없이 받아들일 수 있을 것입니다.



댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(1)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
2025 시대에듀 이슈&시사상식 211호 + 무료동영상 - 공기업·대기업·언론사·대입 시사상식 | 논술 + 면접 대비
시사상식연구소 지음 / 시대에듀(시대고시기획) / 2025년 12월
평점 :
장바구니담기


출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.


취업 준비에 집중하다 보면 시사 이슈를 꾸준히 따라가기 어렵습니다. 세상 흐름을 알아야 한다는 부담은 있지만, 자극적인 제목과 과도한 해석이 뒤섞인 정보 환경에 노출되는 것 자체가 피로로 이어지기도 합니다. 시험 준비 기간에는 의도적으로 시사 뉴스를 멀리하는 경우도 많습니다. 《시대에듀 이슈&시사상식 211호》은 이런 상황에 놓인 수험생을 전제로, 일정 기간의 주요 이슈를 정리된 형태로 접할 수 있도록 구성된 자료입니다. 시사 흐름을 놓치지 않으면서도 불필요한 감정 소모를 줄이고자 하는 요구를 반영하고 있습니다.


시사 이슈는 HOT ISSUE, 간추린 뉴스, 필수 시사상식의 세 코너로 구성되어 있습니다. 이번 회차에서 눈에 띄는 뉴스는 두가지가 있었는데 첫번째는 장애인 채용관련 이슈였습니다. 공기업을 준비하다 보면 장애인 채용이 늘 있어 왔는데 상위 20대 기업중 13기업이 미달이라는 소식이 있었습니다. 법정기준이 3.1%라고 하니 생각보다 작은 숫자는 아닌거 같습니다. 심지어 법을 집행하는 법원조차 최근 5년간 한번도 기준을 채우지 못했다는 점은 충격이였습니다, 두번째는 구리 절도 문제였습니다. 최근 국제적으로 나타나고 있는 현상으로 미국과 일본, 유럽, 호주 등 여러 지역에서 발생하는데 이 현상의 배경으로 자원 고갈과 산업 수요 증가를 꼽습니다. 지상에는 수익성 있는 광석이 없는 상황에서 신규 광산 개발에는 14년이라는 장기간이 소요됩니다. 또한 AI와 전기차 산업 확대로 구리 수요가 급증하고 있기 때문에 2035년까지 공급이 수요에 비해 30%가량 부족할 거라는 전망도 나오고 있습니다.


후반부에는 시사용어 정리, NCS·시사상식·한국사 기출문제 등 실제 수험에 필요한 문제들을 간략히 풀어 볼 수 있도록 구성되어있습니다. 긴 호흡의 학습이 부담스러울 때 빠르게 정리할 수 있도록 설계된 점이 특징입니다. 《시대에듀 이슈&시사상식 211호》은 수험 준비 속에서 세상의 흐름을 놓치기 쉬운 수험생들에게 필요한 범위 안에서 현재의 주요 이슈를 정리하고 점검할 수 있도록 구성된 책입니다. 시사 감각을 유지하면서도 학습 리듬을 깨뜨리지 않으려는 수험생에게 이 책을 추천드립니다.



댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(1)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
프렌즈 괌 - 2026~2027년 개정판 프렌즈 Friends 32
이미정 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2025년 12월
평점 :
장바구니담기


출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.


서태평양의 작은 휴양지인 괌은 한국에서 비행기로 4시간이면 갈 수 있는 미국령 섬입니다. 최근에는 도널드 트럼프의 정책 변경으로 인해 아이의 국적을 미국으로 얻기 위해 괌으로 여행하는 원정출산의 경우 불가능하게 막혔지만 괌은 여전히 온화한 기후와 아름다운 바다를 갖춘 섬으로 가족, 친구, 신혼여행등 여러가지 여행 목적을 만족 시켜 줄 수 있는 섬입니다. 《프렌즈 괌》은 이러한 괌을 찾는 여행자들이 목적과 체류 방식에 맞는 일정을 설계할 수 있도록 최신 정보를 담은 여행 가이드북입니다.

책에서는 괌의 매력을 소개시켜주며 시작합니다. 괌으로 떠나는 8가지 이유에서 특히 눈에 띄는 점은 섬 전체가 면세구역이라는 점입니다. 여러 해외 브랜드들이나 비타민제를 저렴한 가격으로 살 수 있고 대규모 리조트나 아름다운 자연경관, 스카이다이빙이나 경비행기 조종등 다양한 액티비티 활동들은 괌의 매력을 소개시켜주기에 충분한 것 같습니다.

다음으로는 괌 전역을 투몬&타무닝, 북부, 중부&하갓냐, 남부로 나누어 지역별 여행 코스와 볼거리, 식당, 쇼핑 정보 등을 자세히 안내합니다. 특히 여행 유형별 추천 일정은 가족 여행, 휴양 중심 여행, 액티비티 중심 여행 등 다양하게 나뉘어 있어, 목적에 맞게 일정을 맞출 수 있게 구성되어 있습니다. 또한 괌 대중교통과 렌터카 이용법, 괌 축제 캘린더, 출국 및 여행 준비 과정까지 다루며 여행 준비의 처음부터 끝까지 체크리스트처럼 사용할 수 있는 부분이 특징입니다.


마지막에는 숙박 정보와 여행 준비에 관한 안내를 제공합니다. 럭셔리 호텔과 가족 친화형 리조트, 중저가형 숙소까지 다양한 선택지를 소개하며, 예약부터 보험, 환전, 수하물 정보까지 여행 과정에서 필수적인 요소들을 정리합니다. 괌의 다양한 액티비티, 맛집과 로컬 식당, 맑은 바다와 자연을 즐길 수 있는 스팟들도 풍부하게 다루며, 여행 첫 방문자에게도 부담 없이 따라갈 수 있는 구성입니다.


《프렌즈 괌》은 괌 여행을 처음 계획하는 여행객이나, 목적에 맞는 일정을 세우는 데 참고할 안내서를 찾는 사람에게 적합한 자료입니다. 지역별·목적별로 정리된 정보 덕분에 여행 준비 과정을 체계적으로 정리할 수 있으며, 액티비티부터 숙박, 쇼핑까지 한 권으로 살피고 싶은 독자에게 유용합니다.



댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(1)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
전기와 국가의 부(富)
로버트 브라이스 지음, 이강덕 옮김 / 성안당 / 2025년 12월
평점 :
장바구니담기


출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.


전기는 현대 문명의 근간을 이루는 에너지입니다. 인류의 활동 시간을 밤까지 비약적으로 확장시켰고, 세탁기와 에어컨 같은 가전제품의 보급은 인간의 삶을 상상할 수 없을 만큼 편리하게 바꾸어 놓았습니다. 현대 사회가 '빛공해'라는 신조어가 생길 정도로 밤새 도시를 밝히고, 그로 인해 밤하늘의 별빛이 가려질 만큼 전기를 당연하게 누리게 되면서 우리는 이 에너지의 본질적인 가치를 잊고 살기도 합니다. 《전기와 국가의 부》는 우리가 너무 익숙해져 의식하지 못했던 전기가 어떻게 사회와 국가의 부를 결정하는 핵심 축으로 작동하고 있는지를 심도 있게 파헤치는 책입니다.


저자 로버트 브라이스는 30년 넘게 전 세계 에너지 현장을 누비며 전기를 단순한 기술이 아닌 인권과 생존의 문제로 바라봐야 한다고 주장합니다. 스마트폰부터 반도체, 최첨단 의료 장비에 이르기까지 우리가 누리는 문명의 성취는 모두 전기라는 토대 위에 세워져 있습니다. 따라서 전력망이 얼마나 안정적인가는 단순히 경제 성장의 지표를 넘어, 그 국가의 운명을 결정짓는 핵심 역량이 됩니다.


특히 저자가 주목하는 지점은 전기가 만들어내는 기회의 격차입니다. 전기가 보급되지 않은 곳에서는 여전히 수많은 여성이 가사 노동에 묶여 있고, 아동 결혼율이 높은 상위 10개국이 모두 극심한 전력 부족 국가라는 통계는 전기가 곧 현대 사회를 만드는 근본임을 보여줍니다. 전기가 들어오는 순간 교육이 시작되고, 여성이 사회로 나오며, 빈곤의 대물림이 끊어지는 과정을 통해 저자는 전기가 어떻게 문명의 번영과 밀접하게 맞물려 있는지를 보여줍니다.


최근 지구온난화를 비롯한 기후문제로 인해 촉발되고 있는 재생에너지를 비롯한 미래 에너지에 대해 저자는 기후 위기 대응을 위한 재생에너지의 필요성에는 공감하면서도 현실을 도외시한 낙관론만으로는 전력 부족 국가들의 생존 문제를 해결할 수 없다고 꼬집습니다. 관념적인 낙관론에만 의존하기보다 원자력 발전을 포함한 실질적이고 지속 가능한 에너지 정책이 필요함을 강조하며, 에너지 접근성의 불균형이 초래하는 사회적 불평등을 해결하기 위한 현실적인 대안을 모색합니다.


《전기와 국가의 부》는 전기가 어떻게 문명의 토대가 되었는지, 그리고 왜 전기 접근성이 국가 간 부의 격차를 결정짓는 핵심 열쇠인지를 이해하고 싶은 독자들에게 훌륭한 길잡이가 될 것입니다. 이 책이 던지는 질문은 우리에게 기술적 이해를 넘어, 미래 사회가 나아가야 할 에너지 정책의 방향을 다시금 깊이 고민해 볼 기회를 제공합니다.



댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(1)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo