우리는 망한 사랑만 골라서 하지

우리는 망한 사랑만 골라서 하지
사랑좋아해적단 지음 / 모티브 / 2026년 7월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.

연애를 하다 보면 '왜 또 비슷한 사람을 좋아하게 될까', '끝난 관계인데 왜 이렇게 오래 마음이 남을까' 같은 생각을 하게 될 때가 있습니다. 분명 힘들었던 기억이 있는데도 같은 실수를 반복하고, 시간이 지나도 쉽게 잊히지 않는 관계도 있습니다. 사랑은 행복한 감정이라고들 하지만, 실제로는 설렘만큼이나 불안과 후회, 미련도 함께 따라오는 것 같습니다. 그래서 연애를 돌아보면 상대보다 내 마음을 이해하는 일이 더 어렵다는 생각이 들기도 합니다.

《우리는 망한 사랑만 골라서 하지》는 누구나 한 번쯤 겪어 봤을 법한 연애의 모습을 솔직하게 풀어낸 에세이입니다. 책은 사랑이 시작되는 순간부터 관계가 깊어지고, 결국 끝을 맞이하기까지의 과정을 하나의 항해처럼 표현합니다. 도파민과 리머런스 같은 심리 이야기부터 집착과 소유욕, 가스라이팅, 미련과 이별까지 연애에서 마주하는 다양한 감정을 어렵지 않게 설명합니다. 연애 기술을 알려주는 책이라기보다 '왜 우리는 이런 선택을 반복할까'라는 질문을 던지며 자신의 관계를 돌아보게 만드는 내용이 많았습니다.

읽으면서 가장 공감됐던 부분은 사랑을 마냥 아름답게만 그리지 않는다는 점이었습니다. 책은 질투나 불안, 집착 같은 감정을 숨기지 않고 있는 그대로 이야기합니다. 그래서 읽다 보면 '나만 이런 감정을 느낀 게 아니었구나'라는 생각이 들기도 했습니다. 특히 끝난 관계를 쉽게 놓지 못하는 이유나, 상처받을 걸 알면서도 같은 사람에게 끌리는 심리를 설명하는 부분은 오래 기억에 남았습니다. 정답을 알려주기보다 누구나 한 번쯤 겪었을 법한 감정을 담담하게 풀어내기 때문에 부담 없이 읽을 수 있었습니다.

《우리는 망한 사랑만 골라서 하지》는 연애를 잘하는 방법보다 사랑을 하며 흔들리는 사람의 마음을 들여다보는 책에 더 가깝습니다. 연애를 하면서 비슷한 고민을 반복했던 사람이나, 이별을 겪은 뒤 자신의 감정을 조금 더 이해해 보고 싶은 사람이라면 공감하며 읽을 수 있을 것 같습니다. 책을 덮고 나니 사랑에서 중요한 것은 좋은 사람을 만나는 것만큼이나, 내 마음을 제대로 이해하는 일이라는 생각이 들었습니다.