브라이언 트레이시 시간 관리론

브라이언 트레이시 시간 관리론 - 속도보다 질서를 택하라 ㅣ 위대한 행동주의자의 성공 원칙 3
브라이언 트레이시 지음, 정미나 옮김 / 21세기북스 / 2026년 2월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.

《브라이언 트레이시 시간 관리론》은 시간의 본질을 이해하고 삶과 업무 전반에서 실질적인 생산성을 높이는 방법을 설명해주는 전략적 시간 관리서입니다. 저자 브라이언 트레이시는 세계적인 자기계발 전문가로서 수십 년간 수많은 기업인, 리더, 개인에게 ‘시간을 통제하는 기술’의 중요성을 전해 왔습니다. 이 책은 그런 경험을 바탕으로, 바쁜 삶 속에서도 우선순위, 목표 설정, 시간 최적화의 원리를 체계적으로 설명하며 독자가 스스로 시간의 주인이 되도록 돕습니다.

책의 중심은 시간 관리가 행동이나 도구의 문제가 아니라 ‘마음가짐과 습관’의 문제라는 인식에 있습니다. 많은 사람들은 하루를 더 길게 쓰거나 새로운 앱과 플래너를 찾는 데 집중하지만, 정작 중요한 일에 몰입하지 못하는 경우가 많습니다. 트레이시는 시간을 단순히 외부에서 주어진 자원이 아니라 자신이 창조하고 구조화할 수 있는 자원이라고 재정의합니다.

책은 전체를 크게 몇 가지 핵심 원칙으로 나누어 설명합니다. 먼저 우선순위 결정의 중요성을 강조하며, 모든 할 일을 나열하기보다 ‘더 가치 있는 일’에 에너지를 집중할 것을 권합니다. 이를 위해 저자는 ABCDE법칙과 같은 실전적 도구를 제시해, 중요도·긴급성·가치를 기준으로 일을 분류하고 매일의 행동을 재정렬할 수 있는 구체적 기준을 제공합니다. 또한 목표 설정과 시간 블록 전략에서도 트레이시는 모호하고 넓은 목표보다 구체적이고 측정 가능한 목표를 설정할 때 성취도가 올라간다고 설명하며 이를 기반으로 시간 블록을 설계해 집중 시간을 확보할 것을 제안합니다. 책은 하루 일정을 임의로 나누는 대신 목표 달성을 위한 시간 예약이라는 개념으로 시간표를 만드는 법을 안내합니다.

《브라이언 트레이시 시간 관리론》은 시간을 효율적으로 쓰는 법을 넘어, 시간을 통해 삶을 설계하는 법을 알려주는 책입니다. 생산성과 목표 달성을 원하는 직장인, 자기계발을 구체적인 행동으로 옮기고 싶은 사람, 바쁘지만 정작 중요한 일을 놓치고 있는 독자에게 유용한 안내서입니다. 시간은 누구에게나 공평하게 주어지지만, 그 시간을 어떻게 활용할 지에 대한 구체적인 방법을 배우고 싶다면 이 책은 명확한 기준과 실질적인 전략을 제공해 줄 것입니다.