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아리에시아 (이메일 보내기) l 2023-01-24 23:05

https://blog.aladin.co.kr/721307206/14293568

신경 끄기 연습 - 걱정, 초조, 두려움을 뛰어넘는 61가지 심리 기술
나이토 요시히토 지음, 김한나 옮김 / 유노책주 / 2023년 1월
평점 :
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신경 끄기 연습을 통해 여러 모로 더욱 알차고 행복하고 평온한 삶과 마음가짐을 지닐 수 있게 되는 내용을 담고 있습니다.


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