독박육아고통. 함께 나눌순 없나요?

남편이 죽어버렸으면 좋겠다
고바야시 미키 지음, 박재영 옮김 / 북폴리오 / 2017년 6월

제목부터 어마무시하고 후덜덜한 책 "남편이 죽어버렸으면 좋겠다."
소설인가? 아니면 극사실주의인가?
제목보고 사실 너무 빵 터져버렸었는데 그러면 안됬던 거였던 책.
부제목은 "어쩌면 내 아내도 꾸는 꿈"

일본작가 고바야시 미키의 에세이집으로 독박육아와 독박가사로 고통스러워 하는 아내들의 속이야기를 담은 에세이집.
아마도 아이를 낳고 키워본 가정주부들이라면 대공감할만한 이야기들로 담겨있는 책이다.
우리나라와 문화권이 비슷한 일본이기에 더욱 공감을 할 만한 이야기들이 담겨있는게 아닐까 싶기도 하다.

이 책에서는 다양한 가정의 이야기를 예로 들어 소개를 하고 있다.

결혼 직전부터 말다툼을 시작으로 잦은 마찰이 있었던 부부가 아이를 낳고 양육과 맞벌이 일을 하는 과정에서 생겨나는 스트레스와 상처들로 인해 아이를 나의 소유물로, 남편이 절대 터치하지 말아야 한다고 생각하며 벌어지는 부부간의 관계 이야기.

나이차이가 나는 연상연하커플은 아이를 갖는 문제때문에 생각의 차이가 생겨나면서부터 부부간의 사이가 멀어지게 되는점,

노부부의 이야기. 결혼하고 바람을 피기도 했던 남편에게 그동안 상처받고 속상했던것들을 모두 마음속에 품고 살다 70세가 넘은 남편의 옆에서 지금도 복수할 기회와 방법을 찾고 있는 아내.

심장병을 가지고 있는 아픈딸을 키우고 있는 부부. 하지만 남편은 늘 아이의 상태나 가정일에 대해 별 관심이 없고 시큰둥한 상태.
아이를 조금만 더 잘 케어해주면 좋겠지만 심각한 이야기를 할 때면 코미디프로를보며 허허 웃기만 하는 속타는 남편이다.
차라리  없어지거나 죽어버리면 좋겠다는 생각도 든다.

남편의 폭언과폭력. 그리고 자신의 이상향만을 좆는 남편을 보고 있는 아내의 이야기.
전업주부 뿐 아니라 맞벌이 주부, 혹은 아내가 혼자 버는 외벌이 가정의 이야기 등.
남편과 시댁의 다양한 일로 인해 엄청난 스트레스를 받는 아내의 이야기.
차라리 이혼이 낫지않을까 생각도 하고, 알던 모르던 남편을 무시하고 살아가고 있기도 하며
남편모르게 소심한 복수를 하며 살고 있는 베이비붐세대의 아내들과 , 이혼은 못하지만 그냥 남편이 죽어버렸으면 좋겠다는 생각을 갖고 사는 아내들의 이야기.

최근에는 육아분담이 되고 있는 가정들이 많이 늘고있지만 그게 다가 아니라는 점.
우스갯소리로 아내가 "여보 애좀 봐줘~"라고 하면 남편들은 정말로 아이를 뚫어져라 보고만 있다는 이야기.
결코 남의 이야기가 아닐 수도 있다.

가사분담, 육아분담 뿐 아니라 가정의 소득 등 다양한것들이 우리 가정에서 공동으로 이루어져야만 하는 시대가 왔다.
어쩌면 당신의 아내도 이런 생각 한번쯤은 해 봤을지 모른다는점 .
어쩌면 나 또한 이런생각을 하고 있었는지도 모른다는거..

가사와 육아는 너의 일이야. 가 아닌 우리 함께 해야하는 일이라는것.
부부가 모두 공동으로 책임을 져야하는 일이라는점 다시한번 생각해보면 좋겠다.

매력적인 피부여행

매력적인 피부 여행 - 생명의 보호벽, 피부에 관한 놀라운 지식 프로젝트 ㅣ 매력적인 여행
옐 아들러 지음, 배명자 옮김 / 와이즈베리 / 2017년 5월

6월 중순임에도 한여름처럼 날씨도 덥고 햇살도 너무 뜨거운 요즘.

한여름 피부관리만큼 예민해지고 신경써야 하는것도 없는것 같다.

여름이 되면서 강한 자외선, 더운 날씨에 가장 힘들어 하고 가장먼저 지치게 되는 피부.

미적인 요소만 가지고 있을거라 우리가 착각할 수 있는 피부.

이 피부에 대해서 조금 더 자세히 알고 이해할 수 있을 알쓸신잡 매력적인 피부여행을 만나보았다.

피부에 대한 지식프로젝트인 매력적인 피부여행은 엘아들러의 저서로

와이즈베리 매력적인 시리즈 중 하나로 우리가 세상, 혹은 환경과 가장먼저 접하게 되는 얇디 얇은 피부가 하는 역할과 일에 대해서

자세히 알아볼 수 있는 정석 같은 책이다.

독일 아마존 슈피겔 1위 베스트셀러 매력적인 피부여행을 둘러볼까?

우리가 좋지 않다고 생각하는 각질은 사실 피부를 보호하기 위해 만들어지는 피부의 보호막과 같은 존재이고,

평소 우리가 스트레스를 받거나 몸이 좋지 않을 때에도 피부가 하는 역할과 피부가 보내주는 신호로 건강상태를 파악할 수도 있는

아주 민감하면서도 섬세한 부분이라느 점도 알게 하는 책.

여름철이 되면 더욱 집중해서 챙기게 되는 선크림.

사실 우리가 열심히 선크림을 바른다고 해도 자외선을 100% 차단하기는 어렵다.

피부에 대해 더 자세히 알고 선크림을 바르게 된다면 우리의 피부를 더욱 건강하게 보호할 수 있게 될것이다.

여성들이나 아이들만 선크림을 발라야할까? 남자들도 꼭 챙겨야만 하는 것.

평소 우리가 먹는 음식이나 음료에 의해 피부의 건강도 좌우된다고 한다.

특히나 장이 건강해야 피부가 건강하다는점. 이미 많이 알려져 있는 부분인데,

무엇을 먹느냐가 피부형성에 큰 영향을 미치기 때문에 장건강을 지키는 것이 매우 중요하다는것을 알려주는 매력적인 피부여행. 

까면 깔수록 알아내기 어려운 양파와 같은 우리의 피부.

얼굴이나 팔 다리, 두피 등에만 국한되어있다고 생각했던 피부가 사실은 우리의 성기나 항문등도 피부의 하나라는 점이 신기하게 느껴졌다.

피부는 영혼의 거울이자 내면과 무의식을 보여주는 모니터이자,

인간이 가진 가장 크고 매력적인 기관이다. 단순히 우리의 몸을 보호하는것에서부터

영혼의 결핍, 스트레스, 신체기관, 섭식 등을 다양한 방식으로 이야기하고 표현하고 있다는 것.

피부를 제대로 알고 피부를 보호하는것이야 말로 나자신을 보호하는것이 아닐까 생각하게 한 책.

이 책을 읽고 나면 아마도 많은 사람들이 공감할것이다. " 피부는 정말 대단해. 소오오오오름!!!"

그 남자의 고양이

그 남자의 고양이
샘 칼다 지음, 이원열 옮김 / 북폴리오 / 2017년 6월

집 근처에 정착한 길냥이들.
그 아이들을 케어해주는 캣맘들이 우리집 근처에 산다.
그녀들의 케어가 있어 건강하게 잘 자라고 있는 길냥이들.

그러고 보니 고양이를 좋아하는 사람들은 여성들만 있는걸까?
궁금해 해던 차에 만나보게 된 그림책 그 남자의 고양이.

샘칼다의 일러스트북 그 남자의 고양이에는
고양이를 사랑한 남자들.
역사상 유명했던 위인들의 곁에 있었던 고양이,
고양이와 함께 역사를 만들어 온 위인들의 이야기를 담고 있다.
목차에서 느껴지는 위엄함.

마크트웨인은 고양이를 사랑하는 사람이라면 그 이상의 소개를 받지 않아도 나는 그의 친구이자 동기다.
라는 말을 남길정도로 캣맨에 대한 신뢰감을 표현하기도 했다고 한다.

테리프래쳇은 고대에 고양이는 신으로 숭배되었다. 고양이들은 그걸 잊지 않았다.
농사를 짓던 고대에는 농사를 해하는 쥐와 같은 야생동물들을 쫒거나 죽이는 고양이가
영물과 같은 존재였을 터. 그런 이유에서 고양이를 더 신적인 존재로 느꼈던 것 같다.

역대의 많은 캣맨들.
그리고 현대의 캣맨.
가까운 우리나라에서도 #퍼스트펫이자 #퍼스트고양이 #찡찡이가 있다는것을
이미 많은 사람들이 인지하고 있다.
퍼스트고양이의 캣맨 #문재인대통령의 모습에서
친숙한 캣맨의 모습이 보이기도 한다.

위인들에게 있어서 고양이의 존재란 어떠한 것인가를 알 수 있는 아트북 그 남자의 고양이.
대통령의 고양이 찡찡이, 그리고 캣맨 대통령이 궁금하다면 일러스트북 그 남자의 고양이를 읽어보면 어떨까?

코믹쿠마몬으로 재미났다몬

[전자책] [고화질] 코믹 쿠마몬
북폴리오 / 2017년 5월

일상에 지친 직장인들과 주부, 학생들에게 어쩌면 꿀같은 황금연휴가 많았던 5월.
어쩌면 또 하나의 지치는 연휴일수도 있는 5월의 연휴.
이 시간을 어떻게 보낼까 하다가 책 읽으며 힐링하기로~~~

심지어 방탄소년단 민윤기군도 이 코믹쿠마몬을 애정한단!!

일본 귀요미 캐릭터 쿠마몬을 네컷만화로 만들어낸 코믹쿠마몬.
구마모토현을 배경으로 그려지는 쿠마몬의 매력발산타임!
네컷만화라 쉽게쉽게 넘어가고,
 월별로, 혹은 계절별로 나열되어있는 네컷만화를 넘겨보다보면 
 마치 쿠마몬의 일기를  몰래 훔쳐보는것 같은 느낌도 드는것! 

짤막한 웹툰에서 실소가 터지기도하고,
쿠마몬의 행동을 보면서 마치 내 모습을 투영해놓은듯한 느낌도받게되고,
꼭 쿠마몬이 아니더라도, 일본사람이 아니더라도
마찬가지로 소소한 일상에서 경험할 수 있는 이야기들을 담은 쿠마몬이어서
힐링도, 위로도 되는 만화.
이 코믹쿠마몬을 다 보고 나면 쿠마모토현을 다 둘러보고 온것 같은 느낌이 든다면 그건 바로 오버!! ㅋㅋ
하지만 자잔하게 쿠마모토현의 특산물 같은것도 알수 있으니 그 또한 재미.

요며칠 내게 느껴졌을 짜증을 급 반성하는 모드로 돌아오면서
쿠마몬만화책으로 기분이 좋아지고 힐링되는 느낌이라 더 좋았던것같다.
 

엄마의 야무진 첫마디

엄마의 야무진 첫마디 - 속터지는 엄마, 망설이는 아이를 위한
정윤경 외 지음 / 북폴리오 / 2017년 4월

아이를 키우는데 있어 어려움이 없다거나 수월하게 잘 키웠고, 아이가 혼자 다 해서 난 한게 없었다.
라고 하시는 부모님들의 절반은 아마도..... 거짓을 말하거나 숨기는것이 많지 않았을까 싶은 생각이 든다.
육아라는것이 이렇게 힘든것인줄 부모가 되기전엔 정말 몰랐기 때문이다.
아이가 어릴 때 부터 자신의 의견을 이야기하면서 부모와 부딪히는 경우들이 발생을 할 텐데,
그럴 때 마다 어떻게 대처해야할지 주변인들에게 많은 도움을 요청하기도 했었던 적이 있었다.
하지만 아이들마다, 가정마다 분위기와 성격이 다르기에 아이를 키우는데 있어 정답을 찾아내기란 쉽지 않았던 것 같다.

수학처럼 해법 혹은 정답이 있는 육아가 있으면 얼마나 좋을까 싶지만,
그 만큼은 아니어도 부모가 자녀들에게 대화하는 방법이나 공감하는 방법 등을 통해 많은 도움을 받을 수 있는 부모공감대화의 정석
엄마의 야무진 첫마디를 만나보게 되었다.

연령대별로 아이와 부모의 공감 대화를 통해 아이의 자아를 형성시키는데 도움을 줄 수도 있고,
아이가 건강하고 올바르게 자랄 수 있도록 해주기도 한다고 하는 엄마의 야무진 첫마디.
EBS 생방송 부모에서 자주 만나볼 수 있었던 정유경교수님의 대화솔루션을 담은 책이다.

어린이집과 유치원을 다니면서부터 아이의 고집이 생기는것 같아 힘들고 애먹었던 적이 많았다.
그 때 마다 아이를 어르고 달래도 쉽게 해결하지 못하던 문제들이 많았었고,
이제 초등학교에 진학한 아이를 설득하는것은 점점더 어려워 지는 현실에 사실 막막하기도 했었더랬다.

현재 내 아이의 연령대인 6~ 10세 아이들을 위한 부모공감대화는 더욱 내게 필요한 내용들이다.
아이가 혹여 학교에서 수업에 집중을 못했다고 하면 어떻게 이야기해주어 아이가 자존감을 갖고 수업에 집중을 할 수 있을지도
또, 아이들과 어울리지 못하는 경우가 있다면 엄마로서, 아빠로서 아이에게 어떻게 도움을 줄 수 있을지도
담겨있어서 큰 도움이 되었다.

연령대별로 아이와 부모간의 공감대화 챕터를 나누어 보다 세밀하고 세세한 대화법을 소개한 책.
평소 아이들의 생활습관이나 문제행동들 또 아이들의 성적인 문제부분들도 공감하고 이해할 수 있도록 기술한 내용들에서
감탄하고 반성도 하게 되었다. 

또 아이들의 문제점에 대한 부분 뿐 아니라 자존감을 키워줄 수 있는 이야기들,
아이들이 원하는 부분들을 해소해줄 수 있는 내용들도 담겨있어 앞으로 아이를 키우는데 큰 도움이 될 것 같은 책이다.
부모교육이라는 부분이 아이들 교육 보다 더 중요하다는 이유가 담겨있는 이 책.
아이들의 거울이 되는 부모의 자리가 결코 쉽지 않은 자리라는것을 다시한번 느끼고 반성을 하며
내게 있어 아이 양육의 바이블이 되지 않을까 하는 생각을 하게 되었던 엄마의 야무진 첫마디 이다. 

부모라는 이름의 부부, 양육에서는 한 팀이 되어야 한다.

물론, 지금까지도 못해온것은 아니겠지만,
앞으로는 더 아이와 대화하는 시간에 신경을 쓰면서
같은 말도 조금은 다르게, 아이에게 자존감을 주는 대화로 아이를 키워갈 수 있도록 해야겠다.
또, 부부간의 대화도 주의하면서 하도록 해야겠다는 반성을 하게 했다.