고맙다, 줄기세포 - 100년 건강의 비밀 성체줄기세포
라정찬 지음 / 위즈덤하우스 / 2010년 5월
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구판절판


  

쓸데없이 나이만 들어서 건강에 관심이 많습니다.

나름대로 건강에 대해 호기심이 많고 알려고 노력했는데 줄기세포란 생소합니다.

아마도 텔레비전이나 신문 같은 곳을 통해 많이 소개가 되었는데 보지 않는 저는 생소했나 봅니다.

호기심에 얼른 이 책을 읽었습니다.

 

읽을수록 신기하고 뭔지는 정확히 알지는 못 하겠지만 새로운 차원의 의학이라는 것을 인식할 수 있었습니다.

책에서 보여지는 줄기세포의 효능은 그야말로 불로장생의 묘약으로 보여집니다.

줄기세포를 몇 차례에 걸쳐 문제가 있는 장기에 투입하면 그 장기에 투입된 줄기세포가 새로운 가지세포를 형성하면서

장기가 젊어진다는 그야말로 드라마틱 한 이야기들을 이 책을 통해 처음 들었을 때 신기 할 뿐이었습니다.

 

이 책은 줄기세포에 대해 처음 접하게 되는 독자들을 위해 줄기세포의 개념에 대해 아주 쉽고 상세하게 설명해 주고 있습니다.

그 중 제대혈에 대해서는 '신의 세포', '만능세포' 라 설명하고 있습니다.

그리고 각종 암이나 질병에 줄기세포가 어떻게 투여되고 치료효과가 있는지 여러 사례들을 통해 설명해 주고 있습니다.

각종 암이나 신부증 같은 질병에 대한 정말 쉽고 자세한 설명은 질병을 이해하는데 많은 도움이 되었습니다.

놀라운 것은 저는 이 줄기세포란 것에 대해 처음 알게 되었는데 많은 상류층이나 연예인들이 이미 이 치료를 받고 있다는 점이었습니다.

 

줄기세포란 새로운 의학을 알고자 하는 분들이 쉽게 접하고 이해할 수 있는 훌륭한 책이라고 봅니다.

이 책의 저자 라정찬님은 줄기세포 치료 센터인 알앤엘바이오 회사의 대표이십니다.

그래서 주로 줄기세포의 소개와 효과에 치중하신 점이 있습니다.

그리고 이 책은 그 흔한 용어 목록이 없어서 크게 아쉽습니다.

 

이 책을 통해 줄기세포에 대한 개념을 익히시고 각종 다큐를 통해 좀 더 깊이 아시는 것이 좋을 듯 합니다.

이상규 박사님의 유전자 건강법 11회차 강의에 이 줄기세포에 대해 자세히 나옵니다.

 

[문제의 근본 핵심은 티 임파구의 변질이다. 티임파구의 유전자를 고치지 않고 줄기를 넣어서 새로운 인슐린, 도파민 세포를 넣었다 했다고 했지만, 끊임없이 줄기세포 치료를 받아야 한다.

약물치료나 다를 것이 없다.]

라는 말씀이 나옵니다.

즉, 줄기세포 이전에 근본적인 유전자 치료가 있어야 한다는 것 입니다.

근본적인 치료가 아니라 세포의 대체 일 뿐 이란 것 입니다.

[가장 중요한 것이 후성학 즉 Epi genetics 이다.] 라고 말씀하십니다.

 

이러한 문제점 외에도 다른 외국 다큐에서 다른 사례를 봤는데

암세포의 확산을 막기 위해 줄기세포를 투입해 암세포 간의 연결을 끊고자 했는데 이 줄기세포가 암세포 간에 붙는게 아니라 엉뚱한 곳에 붙어서 암세포 확산을 막지 못하고 오히려 암이 더 진행 된 사례를 보았습니다.

아직 암세포 치료를 위한 줄기세포 투입은 좀 더 연구가 필요한 사항인데 이 책에서는 성공 사례만 나열 되었습니다.
 


 이 외에도 이 책에서는 제대혈에 대해 '만능세포'라며 극단적인 찬사에 치중했지 실제 효율적인 방안의 제시에는 인색했습니다.
 

제대혈이 훌륭한 세포이며 보물인 것은 확실하나 문제점은 오년이상 보관할 수 없다는 점과 보관 비용이 백만원 이상이란 것 입니다.

사실 오년내에 아기가 암이나 기타 백혈병에 걸릴 확률이 그리 높지 않은데 그 오년의 기간 보관하기 위해 백만원이란 큰 돈입니다.

인터넷에서 제대혈을 찾아보면, 이러한 문제점에 대해 여러 방안들이 오고 가는 것을 알 수 있습니다.
[MBC 심야 스페셜.041101.생명의 탯줄 혈액, 제대혈의 비밀] 이라는 다큐를 보면 우리나라에 제대혈 은행이 있다고 합니다.

아깝게 백만원을 내고 오년 보관하다 버리는 것이 아니라 서로 다른 사람에게 공유하기 위한 노력이 있다는 것 입니다. 우리나라 제대혈 은행에는 사만여 제대혈이 있다고 합니다.

아직 제대혈의 인식이 부족하고 좀 더 이 제대혈 이용과 보관에 관한 효율적 방안들이 세워져야 할 것으로 보입니다.
 

그리고 제대혈이 만능세포이기는 하나 생착이 오래 걸리고 (2-3 주),  거부 반응의 농도가 높다는 단점이 있다고 합니다.


이 책을 읽고 언니에게 어머니의 혈액치매 이야기를 하면서 줄기세포 치료에 대한 이야기를 했는데요.

비용 문제를 생각하면 불가능한 일이라는 생각이 듭니다.

 

[이식이 끝났다고 해서 그것으로 모든 것이 끝난 것이 아니고  그것으로 또 다른 새로운 것의 시작이죠.
생명을 건지고 연장 했지만, 아직 완치가 아니고 갈 길이 많다.]

라는 mbc 다큐의 설명이 마음에 와 닿습니다.


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생활 속 미스터리 해결사 과학 시크릿
이진산.강이든 지음 / 삼양미디어 / 2010년 5월
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과학 시크릿을 풀어주는 미스터리 해결사 미스터 리!

 

미스터리 씨는 우리가 잘 알지 못 한 채 살아가고 있는 온갖 미스터리 한 일들을 겪으며 의문점을 던집니다.

이 부분의 편집이 훌륭합니다.

재미있는 여러 상황 설정과 아이들이 좋아할 귀여운 캐릭터 편집이 매력적입니다.

그리고, 미스터 리씨가 던진 미스터리에 대해 상세한 설명이 이어집니다.

 

@ 지하철에서 하이힐에 밟히면 왜 더 아프지.

   - 미스터리 씨, 신고 있는 쪽 도 고행의 연속이라고요.

@ 급정거 하면 왜 몸이 중심을 잃고 허둥대지?

@ 스키드마크 란?

    -  오호, 그것이 알고 싶다 라던가 피디수첩이라던가 그런 곳에서 자주 듣던 그 스키드 마크.

        교통사고를 조사할 때 반드시 점검한다는 정도는 알고 있었습니다.

        과학자가 이렇게 자동차 무게와 키스 마크의 길이와 깊이를 보면서 구체적으로 속도를 판별해내는 것을 보니 아는 것이 힘이다 라는 생각을 새삼 다시 하게 됩니다.

@ 시속 1600km 로 달리고 있는 우리 지구 선수.

    - 허긴 지하철의 그 고속에도 우리는 얌전히 앉아 있잖아요.

@ 도시가스 요금제의 실체 ?

       이런 것을 일반 소비자가 어찌 알겠습니까? 안다고 한 들 어쩌겠습니까. 그 추천해주신 부품도 비싸던데요

@ 생태 변화가 일어나면 열이 난다.

  - 저도 한의사에게서 한 가지 배웠는데요.

     감기에 걸리면 눈병도 같이 걸리고 입술도 부르트더군요. 약국에 가면 약사 선생님께서 열꽃이라고 하십니다.

     신기한 것이 열꽃이 나서 눈꼽도 끼고 입술이 부르트는데 몸은 차갑습니다. 이 이야기 입니다.

     이 열꽃이라는 것이 뜨거웠던 몸이 식으면서 생기는 것 입니다. 배를 따뜻하게 해주면 입술이 촉촉해지고 감기도 낫습니다.

     한의사 분의 말씀에 의하면 배 내 놓고 다니면서 백날 립스틱 발라 보았자 아무 소용이 없다고 합니다.

     몸은 이렇게 열에 민감한 것 같습니다.

  - 몸이 따뜻해야 건강하다는 책도 어디서 본 것 같습니다.

  

이러한 화학 이야기에 이어 물리 이야기도 재미 있었습니다.

엔진없는 열차 이야기도 흥미롭고 ( 롤러코스토의 높이도 중요한 것이었군요.)

특히 정전기 이야기는 재미 있었습니다.

정전기란 전기의 발생이고 전기의 흐름을 끊기 위해서 옷핀을 꼽아주시는 현명하신 어머니.

그러나, 다음 장인 전류와 자기장편에서는 그 옷핀 때문에 계산대에서 그만 삑 소리 나자 당황하신 어머니.

이 부분이 이 책 중에서 가장 매끄럽고 재미있던 부분이었습니다.

 

미스터리 지구과학은 지루했습니다.

생물이나 지구과학은 사실상 기초적인 학습능력이 갖추어져 있어야 하기는 하지만 용어 설명에 급급해 보였습니다.

그렇다고 불필요한 내용들이었던 것은 아닙니다 만 내용들이 너무 방대한 것이 아닌가 싶습니다.( 예, 지구 온난화)

지구과학 부분은 몇 가지 만 추려서 좀 더 깊이 있고 재미있게 다듬었으면 합니다.

- 우주 쪽 삽화도 너무 작고 선명하지 못 했습니다.

뒷 부분의 지구과학은 좀 지루해서 마구 넘겨야 했습니다.

 

예쁜 편집으로 쉬운 문체로 되어 있어 중학생들 부터 성인까지 부담없이 읽고 과학 상식을 익힐 수 있는 책이라고 봅니다.

( 개인적으로 이 책을 보면서, 적외선, 가시광선, 자외선에 대해 확실히 개념을 익혔습니다.)

기초적인 과학 상식을 거의 다 담고 있다고 여겨질 정도로 방대한 영역을 담고 있는 좋은 책입니다.

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대화 호신술 - 싸우지 않고 이기는 사람들의
바바라 베르크한 지음, 김현정 옮김 / 새로운제안 / 2010년 5월
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절판


커뮤니케이션 컨셜팅 이라는 독특한 전문가에 의해 쓰여진 대화 관련 자기계발서이다.

대화호신술 이라는 제목이 그렇고, 책의 디자인, 상황에 따른 행동을 지침을 알려주는 내용 또한 전형적인 자기계발서이다.

 

그러나, 이 책은 그 어떤 심리학 책 보다도 읽는 내내 마음을 편안하게 해주고 안정감을 주었다.

우리가 진심으로 원하는 것은 이런 평화가 아닌가?!

 

상대방이 얄밉게도 자꾸 나를 걸고 넘어지고 괴롭히기도 하고 때로는 독을 뿜어내기도 하는 만큼

나 자신도 방바닥에 떨어진 껌딱지를 뜯어내 듯 이 사람 저 사람의 속마음을 긁어대고 있었다는 점을 깨닫게 된다.

아, 저 사람 왜 저렇게 얄밉지 너가 무슨 짓을 했는지 좀 깨달으란 말이야 라고 내 속이 시원해질 정도로 상대방에게 내가 당한 만큼 되돌려 주곤했다.

역시 내가 부드럽게 한 만큼 부드럽게 나에게 되돌아 오는 반면에 ..

내가 소리를 지른 만큼 나에게 악다구니 만 되돌아 온다는 것을 되새기고 또 되새기게 해 준다.

 

어려운 이론도 아니고 새로운 시각도 아니고 꾸준히 들어왔던 이야기들임에도 편안하게 부담없이 받아들이게 해 준다.

저자의 시선이 참으로 편안하고 이해하는 토닥거림이 있다.

흔히 있는 시건방지고 무례한 진상 손님들에 대해서도 세상에 정말로 저렇게 막 행동하는 사람이 있구나 놀라면서도

(내 주변에는 저런 사람이 흔한데 저자에게는 상당히 생소한 광경이었나 보다.)

그 내면은 한 없이 나약한 자신을 중무장한 것이며 좀 더 부드럽게 대해 달라는 의사 표현이라는 것을 이해시킨다.

 

서로가 안전하기 위해서는 날카로운 칼날을 없애고 부드러운 손으로 악수를 권해야 하는 것이다.

툭하면 씩씩거리기도 하지만, 역시나 상대방에게 큰 해를 끼치지 않고 부드럽게 받아 넘겼을 때 마음에 부담감이 없고 평온해진다는 것은 진실인 것 같다.

그래서 오랜 세월 상대방을 공격하기 보다는 인정하고 칭찬하라는 교훈이 전해 내려오는 것일 것이다.

 

지금도 내가 포근히 기억하는 것은 용산에 노트북을 고치려 갔을 때 였다.

그곳 엔지니어 아저씨께서,

"내가 만나본 사람중에 이렇게 노트북을 잘 다루는 사람은 못 봤다." 라고 감탄하셨던 것이다.

맹세코 빈말이 아니라 그 분이 정말 감탄하시며 말씀하셨다.

당시에는 노트북이 흔하지도 않아서 사람들이 신기해 쳐다 보았고 여자가 그렇게 노트북을 쉽게 다루는 경우가 드물었다.

이런 인정을 받아 본 사람과 전혀 받아보지 못 한 사람이 어떻게 같을 수 있겠는가?

 

나는 스스로가 절대 악하지 않고 그렇다고 선하지 만도 않은 평범하다고 생각했지만,

참 내 마음 속의 날카로운 송곳들을 단속하기가 쉽지가 않다.

이 책의 실감나는 사례들을 보면서 자신의 저돌성과 폭력성을 실감하게 된다.

나는 객관적으로는 그다지 부드럽지도 비폭력적이지도 못 할 지 모른다는 것을 깨닫게 된다.

 

사례 중에서, 회사에서 매일 같이 이어지는 그 비웃음을 어떻게 견디어냈는지

( 나 같으면 참고 견딘다는 것은 어림도 없을텐데....)

그래도 어떻게든 대항해 보겠다고, 커뮤니케이션 컨설팅에게 자문을 구하고

열심히 수첩에 받아적고, 그 수첩을 뒤져가면서 한 마디라도 멋진 말로 맞대응 해 보려고 노력하고

어설프게 수첩을 뒤져 끝내 한 마디 해 보는 그 노력은 감동적이었다.

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역사의 치명적 배후, 성性 - 상식과 몰상식을 넘나드는 인류의 욕망
이성주 지음 / 효형출판 / 2010년 4월
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품절


인간이 지닌 다섯 가지 본능 중 가장 큰 본능이 식욕과 성욕이라고 합니다.

매 끼니 때마다 식욕에 대한 고민과 이야기가 끊이지 않음에도 성욕에 대해서는 대 놓고 남들과 이야기하기 힘든 주제입니다.

이러한 '성'에 관해 자극적이고 단편적인 이야기들이 아닌 본격적으로 진지하게 지금까지 어찌해왔는지 이야기해주고 있습니다.


인류가 과연 갖은 '성' 문제를 어떻게 대처해 왔는지 꼼꼼히 여러 역사적 사건들을 짚어주고 있습니다.

그렇다고 지루한 개론적인 것이 아니었고, 재미있게 독특하고 인상적인 이야기들을 담아내어 단숨에 읽어내려갈 만큼 재미있습니다.

유럽연합이 콘돔의 규격화를 두고 벌인 코믹한 이야기들과 여러 재미있는 이야기들은 두고두고 술좌석에서 화제 삼을 만합니다.

 

전쟁과 성, 종교와 성, 낙태라는 사회적 문제와 성, 정치가의 윤리와 성, 포르노나 윤락가와 성,

전쟁 중에 벌어지는 갖가지 성에 관련된 이야기들을 보면서, 역시 지극히 본능적인 일에도 힘의 논리가 적용이 되는구나 하는 생각이 들었습니다.

저자가 '책을 내며'에서 밝혔듯이 미국 쪽 이야기가 많이 등장합니다.

지구촌 경찰을 자처하면서 미군을 세계 곳곳에 파견하고 그 탓에 여러 국가에 피해를 주고 있으면서도

오히려 타국의 창녀들 문제를 공개적으로 언급하며 비난하고 있는 미국의 태도는 은근한 외교적 압박으로 보이며

더구나 부시의 플로리다 연설은 미 대통령의 공식 언급이라는 점에서 심각한 외교문제로 다가옵니다.


[부시,"한국 소녀들도 미국서 인신매매" (종합)

(워싱턴=연합뉴스) 박노황 김대영 특파원
조지 부시 미국 대통령은 16일 플로 리다 주 선거유세에서 인신 매매 사범을 엄중 단속해 나갈 방침임을 천명하면서 한 국의 소녀들도 미국에서 인신매매 되고 있다고 예를 들어 설명했다.

부 시 대통령은 "매년 미국의 국경에서 1만4천5백명에서 1만7천5백명 가량이 인 신 매매 되는 것으로 추정되고 있다" 면서 "미 사법당국의 자료를 보면 조지아주에 서 한국 소녀들을 비롯, 태국, 말레이시아, 베트남 소녀들이 인신매매 되고 있다"고 말했다.

그는 이밖에 라트비아의 소녀들이 시카고에서 성의 노예로 팔리는 것을 비롯, 우크라이나 소녀들이 로스앤젤레스와 메릴랜드에서, 멕시코 소녀들이 캘리포니아, 뉴저지, 플로리다에서 각각 팔려나가고 있다고 밝혔다.]


사회적으로 문제시 되는 낙태 그리고 전쟁중의 무차별적인 성범죄나 윤락가와 포르노 문제는

인류가 안고 있는 심각한 문제들 중에 하나 일 것입니다.

낙태 문제는 억압할수록 결국 서민만 음지에서 죽어나는 것 같습니다.

 

포르노에 대해 저자는 다음과 같이 말합니다.

[오늘날 누구든 손쉽게 포르노를 접할 수 있다.

거 대한 포르노 시장의 한복판에서 우리는 한 번쯤 생각해봐야 한다. 포르노 정말 나쁜 것일까? 덴마크의 긍정적인  예를 차지하고라도, 이것은 좋고 나쁨만을 따질 단순한 문제가 이니다.  깊은 고민 없이 포르노는 무조건 나쁘니 박멸해야 한다는 논리에는 분명 문제점이 있음을 받아들이는 성숙한 자세가 필요한 때다. 272 p]

 

한편, 성매매에 관한 저자의 생각은 다음과 같습니다.

[성매매가 성폭력을 예방한다는 주장이 옳다면, 한국은 세계에서 여성이 가장 안전한 나라가 되어야 한다.

현실은 과연 그럴까? 앞서 언급한 통계에서, 우리는 세 가지 결론을 이끌어낼 수 있다.

 

첫째, 인구 비율로 따져봐도 우리나라 전체 결혼 적령기 여성의 1/4이 성매매와 관련된 업종에 노출되어있다.

둘째, 성매매에 대한 우리나라의 관용적인 자세는 여전히 뿌리 깊게 자리 잡고 있다.

셋째, 결혼 적령기 여성의 1/4이 성매매 관련 업종에 종사하고 있음에도 성폭력 발생률은 세계 1,2위를 다투는 나라가 한국이다. 204 p]

 

제가 보기엔 이런 문제에서 핵심은 어린아이들입니다.

어린 나이에 이런 성문화에 노출되고 심취하게 되면 뇌 발달에 심각한 영향을 미친다는 과학적 실험 결과가 속속 발표되고 있습니다.

인간의 뇌는 자주 사용되는 쪽으로 발달하게 되어 있고 어린 나이에 너무나 성적인 것에 몰두하면 다른 쪽의 발달이 이뤄지기 어렵다는 것입니다.

그래서 청소년들을 무분별하고 폭력적인 성문화에서 보호해야 하는데 현실은 그렇지 못 하다고 봅니다.

인터넷에서 매일 성적인 동영상을 거리낌 없이 보고 있고 일상처럼 생각하는 지경입니다.

윤락가와 포르노에 청소년들이 노출되지 않도록 정부의 지속적인 관리와 규제 그리고 지도가 필요하다고 봅니다.

이것이 현 인류가 지혜롭게 헤쳐나가야 할 중요한 과제라고 봅니다.


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자장면 경제학 - '짬짜면' 같은 경제입문서
오형규 지음 / 좋은책만들기 / 2010년 3월
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경제란 결국 선택이고 다양한 심리와 깊은 연관이 있습니다.

많은 행동경제학 책들이 있지만 제가 보아온 그런 종류의 책 중에서 가장 쉽고 재미있게 읽힌 책입니다.

 

지극히 소비자로서의 생활을 하는 저의 심리가 그대로 보입니다.

q9550를 사려고 꾸준히 살펴보고 있었으나 가장 낮은 가격대에서도 못 사고 더 내려가기를 기다리고 있다가

느닷없이 오르기 시작하니 더 낮은 가격을 기대하던 심리가 올라가는 가격대로 살 수 없게 됩니다.

이 책에서 보면, 각자의 회계장부가 있어서 그 회계장부와 맞지 않기 때문이라고 합니다.

이 책에 이런 저의 심리에 대해 언급해주니 정말 흥미로웠습니다.

저도 마음 속에 아주 큰 거부감이 일어서 결국 q9550을 안 사고 더 비싼 q9550s를 사고 말았습니다.

 

자신이 가지고 있는 물건에 대해 안 좋은 말을 들으면 기분이 불쾌해진다는 것 입니다.

그 물건을 비판하는 것은 그 물건을 선택한 자신의 선택에 대한 비판으로 받아들이기 때문이랍니다.

성형한 여자분들이 성형을 부추기는 이유도 이런 심리라 합니다.

여행 다녀오신 분들이 자신의 여행코스를 권하는 이유도 이런 심리라고 합니다.

'확증편향' 이라는 심리라 합니다.

 

상대방의 선택에 대해 왈가불가 하거나 비판하는 것을 참으로 조심해야겠습니다.

그 어떤 비판 보다도 그 사람의 취미나 취향에 대한 비판이 가장 심각한 심리적 타격을 준다고 합니다.

 

경제활동이란 결국 제한된 자원을 가지고 얼마나 효율적이고 합리적으로 이익을 극대화 하느냐라고 봅니다.

발표준비를 하려면 많은 복사를 하게 되는데, 간단한 복사작업에서 조차 효율성있게 해서 저를 놀라게 한 친구가 있습니다.

지금도 그 친구에 대한 존경심을 가지고 있습니다.

앞 뒤면의 공간을 효율적으로 배분해서 한장의 종이로 두장의 양을 복사해내더군요.

 

어릴적 선택과 나이들어서의 선택은 다릅니다.

어릴적에는 라면을 먹으면서 돈을 절약해서라도 기계나 명품, 그리고 비싼 의류나 가방, 화장품을 사고 싶어합니다.

그것이 일생에 한 번은 폼나게 살아보고 싶다는 욕망이라고 강조하더군요.

나이들면, 폼나게? 라는 말이 우습고 허망되게 보이고 만사가 다 귀찮고 그저 맛난 음식이 최고 입니다.

 

좀 더 나은 물건을 고르려고 노력했는데 지금은 그러기 보다는 사서 마음에 안 들면 버린다는 박찬호 선수의 말이 생각납니다.

누구나 박찬호 선수 같은 삶을 동경하지만 누구나 그렇게 될 수는 없겠지요.

자신의 상황에서 최대한 합리적인 선택을 하려 노력하면서 살아야겠지만, 자신의 뜻대로 되지 않는게 또 사람의 마음 인 것 같습니다.

 

228p 비행 청소년은 친구 잘못 사귄 탓일까? - 인지부조화

233p 점쟁이 말은 왜 그럴 듯하게 들릴까 - 비관중심 사고 와 같은 내용은 경제와 어떤 연관이 있는지 자세히 나오지 않아서 궁금합니다.

 

작가가 한국분이라서 한국적 예들이 더욱 실감나게 다가옵니다.

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