소소하게 찬란하게

소소하게 찬란하게
오지영 지음 / 몽스북 / 2020년 2월

《소소하게 찬란하게》는 모델이자 배우, 엄마이면서 작가인 오지영의 소소하고도 찬란한 순간의 기록을 담은 첫 책이다.

이렇게 사는 맛, 이따금 생각합니다, 싱가포르는 어떤가요, 섬에 사는 줄리네, 나에게 찬란함이란, 이렇게 총 다섯 파트로 나누어져 있다. '이렇게 사는 맛'에서는 오지영이라는 사람에 대해 들여다볼 수 있는 순간들의 기록이 있었고, '이따금 생각합니다'에서는 소중한 사람, 소중한 것, 소중한 순간들에 대해 생각해 볼 수 있는 이야기들이 있었고, '싱가포르는 어떤가요'에서는 요가를 하고, 홈베이킹을 하며 여유를 즐기는 싱가포르에서 살아가는 저자의 모습을 엿볼 수 있었고, '섬에 사는 줄리네'에서는 여름마다 그리스 안티파로스 섬에서 휴가를 보내는 일상과 채식주의자로서의 저자의 모습이 담겨 있다. 마지막으로 '나에게 찬란함'이란 과거, 현재, 그리고 앞으로의 삶에 대한 저자의 생각을 고스란히 느낄 수 있었다.

프롤로그에서 "어쩌면 나보다 더 상처받았을 그대와 나보다 더 인생의 기쁨을 맛보는 그대를 두 손 벌려 안아주고 싶다."고 말하며 시작하는 책은, 책 제목 그대로 소소하지만 찬란한 순간들이 그대로 담겨 있다. 사랑하는 사람을 떠나 보낸 후의 상실감, 관계에서 오는 회의감, 엄마로서의 새로운 삶, 화려해 보이지만 다른 이면의 모델의 삶 등 단단하면서도 꽉 찬 저자 오지영을 엿볼 수 있었다.  

"왜 우리는 서로 행복하다고 자랑하지 못할까. 왜 만나면 누가 더 힘들게 사는지 경쟁이라도 하듯 이야기하면서 동정심을 유발해야 할까."

"삶이란 비워진 공간을 다시 채워나가는 것이니 씩씩하게 그 공간을 채워가고 있다. 떠나가고 만나고를 반복하다 보면 이 녀석이 그리 만만한 게 아님을 깨우친다. 행복이 오면 언제나 고통도 다가온다는 것을 아직도 배워가는 중이다."

소소한 기록에서 늘 고민하게 되는 삶의 순간들을 함께 공감하게 되고 위로받게 된다. '나만 그런 게 아니었어.' '그래, 삶이 그런거지.' 공감하며 그녀의 글을 함께 하다보면 어느 순간 마음이 따뜻해지고 살며시 미소를 짓게 된다. 살아간다는 것 역시 마찬가지일 것이다. 죽을 것처럼 힘든 순간도 결국 지나고 나면 아무것도 아닌 일이 되어버리는 것처럼 말이다. 이 책을 통해 소신 있게, 온전한 자신의 삶을 살아나가는 '오지영'이라는 사람을 새롭게 알게 된 것이 참 좋았다. 작가로서의 오지영을 다시금 만나게 될 날이 기대된다. 

사실은 많이 지쳐 있습니다

사실은, 많이 지쳐 있습니다 - 일, 관계, 삶의 과부하 속 내 마음 회복수업
로라 판 더누트 립스키 지음, 문희경 옮김 / 더퀘스트 / 2020년 3월

《사실은, 많이 지쳐 있습니다》는 현재 내 상태를 가장 잘 보여주는 제목이라 더 눈에 들어왔다. 이 책에는 나의 과부하 상태 체크리스트가 있다. 1) 자꾸 눕고 싶다. 2) 집중력이나 자신감이 예전의 나에 못 미친다. 3) 인간관계에 쉽게 상처받는다. 4) 몸과 마음이 긴장하곤 한다. 5) 뉴스나 SNS를 보고 피로를 느꼈다. 6) 가끔 내 모습에 자책감이 든다. 7) 쉽게 잠들지 못하거나 자도 피곤하다. 총 일곱가지로, 나는 거의 모든 항목에 해당했다. 일종에 피로감과 모든 관계들에 지쳐 무의미함을 느꼈는데, 모든 것이 과부하 상태였던 거다. 결국 방전된 데에는 이유가 있었고 이 책은 기본적인 이론을 접목한 과부하 상태에 대해 설명하고, 이어 과부하가 나타난 이유와 해결책을 제시해 주고 있다.

집중이 안 되는 나, 혼자라고 느끼는 나, 집착하는 나, 무기력해진 나에 대해 설명하며 결국 지속가능한 삶을 위해 멈춰야 할 때를 이야기하고 있다.

"한 가지 확실한 점은, 내면에 쌓인 것을 제대로 '소화'하지 못하면 결국 곪아 터진다는 사실이다. 비록 마음 속에서 벌어지는 일이라도 자신이 어디까지 통제할 수 있는지에 주목해야 한다." 는 글이 가장 중요한 핵심인 것 같다. 결국에는 소화하지 못해 체하고 곪아 터지듯이 누구나가 소화할 수 있는 양이 다르다. 과부하 역시 본인이 소화할 수 없는 범위까지 무리를 했기 때문에 나타나는 현상인 셈이다.

결국 과부하를 포함해 기본적인 것은 나 자신을 제대로 바라보고, 자신을 아는 데에서 비롯된다. 무조건 남들이 하는데로, 남들만큼 하지 않으면 스스로가 부족하고 못나보이는 비교와 경쟁에 익숙해진 나머지 스스로를 돌보고 신경쓰지 않아 과부하가 오는 것이다. 모든 일에 기본은 나를 알고 나에게 맞는 속도를 유지하는 일이다. 지속 가능한 삶을 살아야 하는 우리에게, 정말 중요한 문제다. "누구나 빛과 그림자를 비롯해 타고난 성향이 있지만 우리에겐 훈련이란 선택지가 있다. 나 자신을 있는 그대로 바라보고, 그동안 살아온 방식을 이해하고, 앞으로 살아가는 데 도움이 될 선택을 훈련하라."는 저자의 말처럼 매일 자신을 위해 무언가를 하며, 과부하가 오지 않도록 스스로를 온전히 이해하는 것이 중요한 듯하다. 누구든 견딜 수 없을만큼 괴로운 순간에도 단지 초점과 관심을 미세하게 조정하는 것만으로도 상당히 해결된다고 한다. 그러니 "당신은 잘못되지 않았다"라고 말하고 있는 이 책을 통해 과부하에서 지친 사람들이 조금이나마 치유받을 수 있는 시간이 되었으면 좋겠다.

나는 용감한 마흔이 되어간다

나는 용감한 마흔이 되어간다 - 기숙사에 사는 비혼 교수의 자기 탐색 에세이
윤지영 지음 / 끌레마 / 2020년 1월

《나는 용감한 마흔이 되어간다》는 40대 초반, 집을 통째로 정리하고 1년여간의 연구년 동안 유럽의 여러 도시를 여행하고 돌아와 대학 기숙사 게스트룸에서 2년 동안 혼자 생활하고 있는 윤지영 저자의 자기 탐색 에세이다. 어른 같지 않은 어른, 할머니 같지 않은 할머니가 되는 게 꿈이라고 말하는 저자의 생각과 일상을 고스란히 느낄 수 있는 매력적인 글이 가득하다.

마흔. 어찌 보면 꽤나 많은 나이인 것 같으면서도 또 어찌 보면 아직 많은 것을 할 수 있는 나이이다. 어릴 때만 해도 마흔이라고 하면, 멀게만 느껴졌는데 이제 와 보니 그렇지만도 않다. 최근에는 결혼도 늦게 하고 (혹은 안 하거나) 자기의 꿈과 삶을 영위하는 것이 자연스럽기 때문에 더욱 나이에 대한 개념이 다른 것일지도 모르겠다.

특히나 마흔은 어쩌면 누구나 생각하기에 많은 것을 이루어 놓은, (특히 물질적인 것) 누가 보아도 안정적이게 보이는 나이인데, 그럼에도 현재 집 한 채 없이 대학교 기숙사에 살고 있는 저자의 모습은 다소 놀라웠다. 이 책에는 30대 후반부터 마흔이 넘은 현재까지의 저자가 느끼고 탐색한 이야기들이 담겨 있다.

1부에서는 ‘어른 같이 않은 어른’으로 저자 본인에 대한 솔직한 글이 담겨 있고, 2부 ‘기숙사 생활자’는 기숙사에서 생활하면서 겪거나 느낀 바를, 3부 ‘마흔, 자기 탐색하기 좋은 나이’에서는 마흔이 된 저자가 스스로를 탐색하며 느낀 생각들을 경험담과 함께 잘 풀어내고 있다. 마지막으로 4부 ‘지도에 없는 길 걷기’에서는 여전히 자기 자신을 탐색하고 있는 소소하고 따뜻한 이야기가 담겨 있다.

무엇보다 기숙사에 살면서, 여전히 고집스럽지만 그럼에도 삶의 여유와 시선을 갖고 나아가는 저자의 모습이 보기 좋았다. 최대한 살 수 있는 만큼 기숙사에서 생활하고 싶다는 저자의 말이 이 책을 다 읽고 난 뒤에는 이상해 보이기는커녕 공감까지 되었다. 최근 ‘집’이라는 것 자체에 큰 매력을 느끼지도 않을뿐더러 (물론 나이를 먹을수록 노후를 위해 살 곳이 필요하다는 것은 인정하지만) 미니멀한 삶을 추구하고 있기 때문에 좀 더 공감을 한 것인지도 모르겠다.

귀가 얇고 거절을 못하는 성격에 지주가 되어버린, 오로지 ‘삘’ 하나만 믿고 덜컥 다른 이유는 제쳐 두고 집 계약을 해버리는, 이번 생에 못하면 다음 생에라도 하겠다고 외치던 연극을 우연찮은 기회에 하게 된, 통로에 있는 지렁이와 송충이를 구해 주는, 저자의 용감한 마흔이 멋있었다. 무엇보다 좋든 싫든 스스로를 인정하고 받아들이는 과정이 좋았다. 비로소 자기 자신을 인정하면, 모든 것이 다르게 보일 수 있는 것처럼 나 역시 조금씩 나를 위한 탐색을 기록하고 싶다는 생각이 들었다.

저자의 바람처럼 어른 같지 않은 어른, 할머니 같지 않은 할머니가 되어서도 지금처럼 계속해서 학생들과 함께하며 좋은 글을 남겨 주었으면 좋겠다.

행복의 차원

행복한 나라에서 살면 나도 행복할까? - 행복의 비밀을 찾아 떠난 한 대한민국 청년의 인문학적 행복 관찰기
전병주 지음 / 앤의서재 / 2020년 1월

“행복한 나라에서 살면 나도 행복할까?”라는 책 제목을 보고 처음에는 단순한 질문이라고 생각했는데, 곰곰이 행복에 대해 떠올리자니 난해한 수학 문제를 받아 풀어야 하는 학생처럼 난감해지기 시작했다. 누구나 행복해지기 위해 꿈을 꾸고, 열심히 돈을 벌고 일하지만, 정작 그 행복이라는 것에 있어서는 진지하게 생각해보지 않았다는 생각에 뒤통수를 맞은 것 같은 느낌이었다. 그래서인지 저자가 이 ‘행복의 차원’ 프로젝트를 진행하게 된 첫 의문점에 대해 나 역시 동일한 궁금증을 갖게 되었다.

“뉴욕 월스트리트에서 성공한 증권투자가와 몽골 초원에서 양을 치는 목동. 과연 이 둘 중 누가 더 행복할까?”

흔히 사람들의 시선으로는 누구나가 꿈꾸는 화려한 도시 뉴욕에서 부러워할 한만 연봉을 받는 증권투자가를 부러워할지도 모른다. 이 단순하면서도 심오한 의문점에 대한 해답을 찾기 위해 ‘행복의 차원’ 프로젝트가 시작되었다. 이 프로젝트는 세계행복보고서, 지구촌행복지수, 더나은삶지수, 국민총행복지수 등의 세계적인 조사에서 높은 순위를 기록하고 있는 도시들을 선별하여 해당 도시를 직접 방문해 행복에 대한 일반적인 동일한 질문을 건네는 것이다. 공통적인 질문은 첫째, 지금 행복하세요? 둘째, 무엇이 당신을 행복하게 하나요? 셋째, 지금 걱정하는 건 무엇인가요? 넷째, 돈이나 자동차 같은 물질적인 요소가 당신에게는 어떤 의미인가요? 다섯째, 인생의 목표를 말해주세요로 총 다섯 가지이다.

저자는 방문할 나라를 선별하는 과정에서 두 가지 형태로 선정하였다. 첫 번째로는 국가와 시민사회의 다양한 기능이 잘 정돈되어 있으며 행복지수가 높은 나라로, 아이슬란드와 덴마크가 결정되었다. 두 번째로는 그에 비해 이름조차 생소하거나 국가의 발전도가 떨어지는 날 것 그대로의 삶을 살고 있는 나라로, 코스타리카와 베네수엘라, 바누아투가 결정되었다. 실제적으로는 인터뷰 등을 위해 더 많은 나라들을 방문하였는데 이 책에서는 이 다섯 나라에 대해서 전반적으로 다루고 있다. 각 나라에서 만난 사람들과 저자가 보고 느낀 이야기들이 솔직하게 담겨 있으며 해당 나라에 대한 이야기의 마지막에는 길에서 만난 사람들에 대한 인터뷰가 기록되어 있다. 바로 공통적으로 진행한 다섯 가지 질문에 대한 대답들이다.

저자가 다녀온 나라 중에서 가장 인상 깊었던 곳은 ‘바누아투’였다. 저자와 마찬가지로 이름조차 생소했다. 남태평양의 작은 섬나라라는 바누아투 공화국은 오랜 기간 영국과 프랑스의 공동 통치를 받다가 1980년에 독립했다고 한다. 순박한 섬사람들이 모여 살고 있다는 이곳의 풍경은 마치 다른 세상의 사람들 같다는 느낌을 받았다. 실업률이 무려 90%에 달하는데도 불구하고 행복해하는 사람들. 푸른 바다의 반짝임과 그들의 순박한 웃음이 절로 머릿속에 그려지는 것만 같았다. 길에서 바나나를 따먹고 집에 돌아가는 길에 작살을 들고 바다에 들어가 물고기를 잡아 가족과 저녁 식사를 하는 삶. 우리와는 기본적인 환경 자체가 다르기에 비교할 수는 없겠지만 그들의 날 것 그대로의 삶이 인상 깊었던 것 역시 현재 우리의 모습과 너무나도 대조적이기 때문일 것이다.

관계의 에너지가 넘치는 나라, 코스타리카. 행복을 위해 투쟁을 멈추지 않는 나라, 베네수엘라. 원초적인 행복으로 가득한 나라, 바누아투. 국가적 위기를 극복하고 행복을 되찾은 아이슬란드. 완성된 행복의 모델 덴마크. 8개월, 9개국, 전문가 11명, 일반인 150여 명의 인터뷰 중 일부를 기록한 《행복한 나라에서 살면 나도 행복할까?》를 보면서 물질적인 것에 집착하고 여기에서 행복을 찾는 우리나라의 현 실태에 대해서도 다시금 생각해보게 되었다. 또한 행복은 어디까지나 개인에 따라 다른 것이지만, 그에 앞서 사회적인 영향 역시도 중요하게 작용한다는 것을 알게 되었다. 이 책을 읽으면서 나 역시 다섯 가지의 공통적인 질문에 대해 곰곰이 생각해 보게 되었다. 그리고 나 역시 행복한 사람이라고 이야기하고 싶다. 물론 많은 고민과 걱정도 있지만 지금 이 순간, 내게 행복하지 못할 이유는 없었으니 말이다. 저자가 찾은 질문에 대한 해답은 책을 통해 함께하길 바라며, 주변 사람들에게 추천해주고 싶은 책이었다. 

모카우유, 사랑해

모카우유, 사랑해
모카우유 아빠엄마 지음 / 엔트리(메가스터디북스) / 2019년 11월

최근에는 유튜브를 통해 많은 것들을 접하게되고, 다른 사람들의 일상을 함께하며 공유하고 있다. 국내뿐만 아니라 해외에 살고 있는 사람이라도 그들의 일상을 함께할 수 있다. 모르는 타인의 일상을 공유하면서 공감대가 형성되고 많은 사람들이 이를 즐겁게 함께하게 된 것이다.

《모카우유, 사랑해》라는 책속의 주인공인 모카종의 모카, 사모예드인 우유 역시 처음 만나게 된 곳이 유튜브 영상 속에서였다. 흔히들 말하는 랜선이모로서 꽤 오래도록 이들을 지켜보며 행복해했다. 그러던 중 이렇게 책까지 나오게되서 반가운 마음이 들었다. 자연 그대로의 드넓은 캐나다에 살고 있는 부부는 모카와 우유를 얼마나 사랑하는지 느껴졌다. 특히나 이제껏 본 사모예드 중 단연 제일 예쁘다고 생각하는 우유의 뽀얀 털은 보는 것만으로도 힐링이 되었다.

이 책은 부부가 어떻게 모카와 우유를 만나게 되었는지, 그리고 함께하면서 겪은 에피소드는 물론 극과 극의 성격을 가진 모카와 우유의 성향을 보여주는 글들이 재미있었다. 특히나 부부에게는 시온이 외에 최근 막내 온유가 태어났는데, 모카와 우유가 아기인 온유에게 하는 행동들을 보면 너무나 사랑스럽다. 자는 내내 곁을 지켜주고 옆에 있어주는 모습이 누가봐도 든든한 가족의 모습이었다. 반려견과 함께 가족으로 살아간다는 것은 또다른 기쁨이고 행복인 듯하다. 특히나 자라나는 아이들에게도 그 의미가 남다를 것 같다. 

마지막 모카와 우유에게 보내는 편지가 인상적이었다. 가족으로서의 애정 가득한 마음이 고스란히 느껴졌다. 또한 그간 궁금했던 내용들을 질의형식으로 담고 있어서 좋았다. 《모카우유, 사랑해》 책과 함께 유튜브로 이들의 영상을 본다면 누구나 모카, 우유와 사랑에 빠질 수밖에 없을 것이다.