행복하다 행복하다 행복하다

행복하다 행복하다 행복하다 - 비교하지 않고 만족스러운 삶 누리기
윌 보웬 지음, 이종인 옮김 / 세종(세종서적) / 2013년 1월

이 책은 불평없이 살아보기 저자 웰 보웬의 책이다

전작을 읽으면서도 뭔가 신선함과 충격 깨달은 바가 컸었는데 이책 역시 독자에게 행복에 대해서 다시 생각해 볼수 있는 계기를 마련해 주는 책인것 같다

우선 책 표지를 보면 해맑은 아이가 밝게 웃고 있다

아직 세상에 물들지 않은 아이의 순수한 웃음은 어른들의 동경이 되기도 한다

가끔 저렇게 아무 근심걱정 없이 웃고 싶어지는 때가 있다

하지만 어른들은 쉽사리 저런 웃음을 모방하지 못한다

왜냐하면 근심걱정과 세상에 때가 많이 탓기 때문에 그 만큼 마음의 여유를 찾기 힘들고 동심에서 멀어졌다는 증거가 아닐까 ㅋ

이 책을 분석해 보자면 이 책의 요점은 남과 비교하지 않는 자신만의 행복한 울타리를 만들라는 취지와 부정적인 내면의 에고를 다스릴줄 아는 힘을 키우는 법에 대해서 쓰여진것 같다

웰 보웬은 행복은 물직적인 면이아닌 내면에서 부터 찾아온다고 강조한다

하지만 사람들은 대부분 행복의 기준을 물질적인 면으로 측정한다

결코 부 명예 권력이 내면적인 행복까지 책임져 주는건 아닌데도 말이다

모든건 한순간의 찰라이고 사람은 빈손이다

부도 명예도 권력도 잠시잠깐 주어지는 햇살 한줌에 불과하다

영원한 행복은 스스로의 마음을 바로잡고 부정적인 에고를 다스릴때 그때 진정한 행복의 참맛을 경험하게 된다고 생각한다

그렇기 때문에 행복의 기준에 대한 사고의 전환이 필요하다고 생각한다

이책은 크게 2파트로 나눠져 있다

행복의 원인과 /행복의 실천

행복의 원인 편에서는

생각 행복을 방해하는 내 생각 통제하기
말 생각은 말을 지배하고, 말은 생각을 바꾼다
행동 높은 기대감을 품고 마침내 행동하다 에 대해서 설명하고 있으며

행복의 실천 편에서는

습관 습관의 힘을 이용하면 생활 전체가 바뀐다
성격 행복을 부르는 성격 만들기
운명 행복한 운명은 당신 것이다

에 대해서 독자에게 행복을 다스릴줄 아는 지혜를 준다

그렇기 때문에 행복에 대해서 아직까지도 기준이 애매모호 하다면 이 책을 계기로 행복에 대한 기준을 바로 잡았으면 좋겠고 스스로의 부정적인 에고까지 다스릴줄 아는 혜안을 키웠으면 좋겠다