에크하르트 톨레의 이 순간의 나

에크하르트 톨레의 이 순간의 나 - 세계 3대 영적 지도자 에크하르트 톨레 사상의 핵심집약판이자 실천편
에크하르트 톨레 지음, 최린 옮김 / 센시오 / 2019년 12월

지금 이 순간, 나는 어떻게 살아가고 있는가? 아주 자주 나는 내가 어떤 사람인지 그리고 왜 살아가는지 스스로 물어보고는 한다. 그렇게 물어보고 물어봐도 아직 나 자신에 대해 잘 모르겠다. 지난 시간 나는 어떠한 시간을 보냈고 또 어떻게 살아왔는가 그리고 나는 어떤 삶을 살아가게 될 것인가에 대해 생각하는 일은 많이 있어도 지금 나 자신에 대해 그리고 지금 이 순간에 대해 얼마나 생각하고 집중하는가를 생각해보면 그다지 많은 생각을 하지 않는것 같다. 그래서 더욱 나는 나의 모습에 대해 집중하고 더 나다운 모습으로 살아가고자 한다.

내 생각이나 마음이 나의 전부가 아니고 나보다 더 높은 수준의 나로 살아가고 깨어있기위해 나는 어떻게 해야하고 어떤 모습으로 살아가야할 것인가에 대해 깊게 고민해보게 되었다. 요즘 생각하고 싶지 않은것이 자꾸 떠오르고 마음쓰고 싶지 않은것에 마음을 쓰이게 되면서 나 스스로 이 마음의 굴레에서 벗어나 자유롭게 지내고 싶지만 그 방법이 궁금하고 어떻게 살아가면 좋을지 모르겠어서 많이 괴로웠다.

그렇다면 나는 어떻게 진짜 나의 자아에 대해 눈을 뜨고 나답게 살아갈 수 있을까? 나는 분명하게 존재하고 있고 나라는 존재로서 내가 하고 있던 잘못된 생각이나 마음가짐은 무엇이었을까? 내 마음이 나 자신이라고 생각하며 살았을까 그렇다면 내 마음이 나 자신이 아니라면 난 과연 어떠한 존재일까 생각을 끊임없이 하고 또 하게 되었다. 내가 나도 모르게 하고 살았던 생각이란 무엇이며 그 생각이 나에게 어떠한 영향을 미쳤는가에 대해서도 깊게 생각해보려 노력하고 나자신을 알아보려 더욱 노력하게 되었던것 같다.

우선 책을 읽으며 가장 먼저 하고 싶었던 일은 내 일상에 감탄하며 내가 만나고 느끼게 되는 모든것에 깊이 감사해보려고 한다. 마음을 끊고 더 행복하게 그리고 더 나답게 살아가도록 해볼 것이다.

나는 진정 나 자신으로부터도 자유로워지고 싶다 그리고 내 감정을 지켜보며 두려움에서 벗어나 더욱 지금을 소중히하고 살아가야겠다.

버킷리스트21

버킷리스트 21 - 운명을 바꾸는 종이 위의 기적 ㅣ 버킷리스트 시리즈 21
김태광(김도사) 외 기획, 허윤 외 지음 / 위닝북스 / 2019년 11월

한 5년전에 버킷리스트를 적었었다. 하고 싶은 일의 크고 작음을 따지지 않고 적어봤었다. 그렇게 적었던 리스트에서 정말 많은 부분을 이루어낸 지금 내 모습을 보며 참 버킷리스트가 도움이 된다는것을 잘 알고 있고 다시 적어보고 싶다는 생각을 많이 하게 되었다. 특히 올 연말에는 생각이 많아지고 조금 더 내 인생에 대해 깊게 생각해보고 싶어졌다. 한동안 가볍게 그리고 지금 이 순간을 즐기며 사는것에 집중했었는데 조금 더 앞을 내다보고 계획을 정해야겠다고 생각하고 결정했다. 그래서 더욱 이 책에 관심이 가게 되었다. 다른 사람들의 버킷리스트에는 무엇이 들어있을까? 그들은 어떤 인생을 살아가고 싶은것일까? 알고 싶어졌다.

가장 처음 부분부터 너무 관심있고 탐나는 버킷리스트들이 가득했다. 책을 읽는것을 너무 좋아하는 나로서는 분명 언젠가는 책을 써보고 싶다는 마음이 가득했는데 한번도 내가 그 부분을 위해 계획하거나 도전하지 않았던것 같았다. 다른 사람들의 꿈을 보며 다들 각자 다른 꿈을 가지고 멋지게 살아가고 있구나 싶은 생각에 나도 얼른 나만의 길을 정해 발걸음을 내딛어야겠다고 생각했다.

책을 읽으며 다른 사람도 나와 같이 계획하나 실천하지 못하는 순간이 있기도 했고 원하는 소망이 있지만 그 부분을 위해 어떻게 해야할지 전혀 알 수 없어 힘들어했던 부분을 보며 공감하게 되었다. 당연하게 꿈만 꾸는것이 전부가 아닌 진정으로 원하는 것을 위해 노력하는 모습을 보며 나도 진짜 원하는 내 모습을 위해 살아가며 노력해야겠다는 생각을 하게 되었다. 그래서 더욱 구제적인 내 삶에 대한 버킷 리스트가 필요할것 같았다. 

내가 왜 이런 꿈을 꾸고 어떻게 살아가고 싶은가에 대해 그저 바라는 것만을 생각하는것이 아닌 진짜 나다운 모습이 무엇인지 깊게 생각하고 하나하나 그 이유에 대해 알아가야겠다는 결심을 하게 되었다. 앞으로 적는 모든 나의 리스트들은 다만 다른 사람들이 가져서 다른 사람들이 해서 그저 바라는 것이 아닌 진짜 내모습으로 살아가기 위한 리스트로 채워보고 싶다

죽을 만큼 힘들어도 나는 울지 않기로 했다

죽을 만큼 힘들어도 나는 울지 않기로 했다 - 내 삶을 지켜주는 진정한 긍정의 마법
백정미 지음 / 책이있는마을 / 2019년 11월

예전엔 참 많이도 힘들다는 이야기를 했었다. 그리고 정말 그만큼 힘들었다. 죽을 만큼 힘든 시간들을 참고 버티고 잘 이겨내며 지금의 내 모습이 되었다. 그때라면 죽을 만큼 힘들다며 투덜거렸겠지만 이제는 스스로도 무던하게 이겨내는 모습으로 살아가려고 노력하고 있다. 그렇게 노력한다고 힘들일 이 생기지 않는 것은 아니기에 전에 비해 잘 지내고 있지만 그럼에도 불구하고 정말 힘이 들 때는 어떻게 지내면 좋을까 고민하며 이 책을 읽어보게 되었다. 울지 않고 잘 지내기 위해 힘들어도 멋지게 시간을 보내기 위해 나를 위해 공부하는 시간을 보내보기로 했다.

총 3개의 파트로 나누어져 있는 이야기들은 기본부터 단단히 쌓아가며 나를 돌아볼 수 있게 해주었다. 인생의 뿌리를 튼튼하게 하는 방법은 무엇이 있을까? 나는 과연 어떤 사람일까? 자아를 재정립한다는 말이 참 많이 와닿았다. 요즘 가장 많이 생각하는 것은 바로 나 자신에 대한 것이었기 때문이다. 외부의 힘든 일이 나를 진짜 슬프게 힘들게 하는 이유는 나 자신이 그 일을 심각하게 받아들이기 때문이다. 이성적으로 살아가며 누군가를 탓하지 않고 인간적으로 살아가려면 어떻게 해야 하는가에 대해 고민하던 내 모든 질문의 답들이 이 책을 읽으며 조금은 명확해지고 선명해지는 느낌이었다.

환한 햇살처럼 살아보고 싶은 나로서는 지금의 자신을 사랑해야 한다는 이야기가 크게 와닿았다. 습관적으로 사랑을 밖에서 확인하려고 하는 나 자신이 진정으로 행복하려면 내가 나를 가장 사랑해야겠다는 마음이 들었다. 그리고 가장 요즘 어렵게 생각하는 사람의 관계에 대한 조언도 들을 수 있었는데 특히나 소원해진 관계에 대해 신경이 많이 쓰였었다. 다만 관계의 양보다 질에 더 신경 써야 한다는 그 말을 들으며 이미 알고 있었지만 이번에야말로 확실하게 관계에 대해 나 스스로 재정립하며 살아갈 수 있게 되어 정말 다행이라고 생각했다. 지금 마침 고민하던 이야기들에 대해 꼭 맞춘 것처럼 조언을 들을 수 있으니 너무 좋았다.

지금 내 모습 중 부족한 부분은 무엇일까? 나답게 살아가려면 어떤 부분을 고쳐야 하는 걸까 애매한 조언이 아닌 과거의 나를 보고 현재의 나를 관찰하여 미래의 나를 설계하며 자아를 다시 재정립하면 된다는 조언에따라 이번 12월은 이 책과 함께 나 자신을 다시 잘 재정립해서 2020년의 새로운 나로 더욱 멋지게 살아갈 수 있기를 기대해본다.

다른 이들과의 차이를 인정하고 받아들이며 남 탓하지 않고 더욱 이성적이고 나다운 모습으로 행복하게 살아가야겠다.

괌 무작정 따라하기

무작정 따라하기 괌 (투몬 & 타무닝, 하갓냐, 남부, 북부) - 2019-2020 최신판 ㅣ 무작정 따라하기 여행 시리즈
김수정.김승남 지음 / 길벗 / 2019년 5월

괌이라는 단어를 들으면 가족이 생각난다. 가족 여행에 딱 좋은 곳이라는 선입견이 

있었던 것 같다. 그래서 한 번도 혼자 여행하거나 친구와 여행해보고 싶다는 생각을 

한 적이 없다. 하지만 요즘 들어 바다가 더욱 좋아지며 괌에 대한 관심이 생기게 되

었다. 괌으로 여행하는 한국 사람들이 굉장히 많은 이유는 그만큼 좋은 여행지이기 

때문이라는 생각이 들며 나도 여행해보고 싶다는 생각이 같이 문득 들었다.

또 가족여행하기에 좋은 곳이기에 나도 부모님 모시고 여행 다녀오고 싶다는 생각을 

했다. 지난 가족여행은 각자 다른 취향에 맛있는 음식 찾기도 힘들었는데 이번에는 

미리 많이 알아두고 즐거운 여행을 하고 싶다고 생각해서 괌 무작정 따라 하기를 읽

어보게 되었다. 

새로 바뀐 가이드북은 더 깔끔하고 이쁘게 정리되어 있었다. 괌에 관한 이야기부터 

가볼 만한 관광 명소들 그리고 가장 중요한 맛집들에 대한 정보들이 있었고 돌아오

는 길 나를 행복하게 해줄 쇼핑에 관한 정보도 있었다. 어느 곳을 여행하던 그곳에서 

했던 경험들이 그 여행을 오래 남게 해주는 가장 큰 부분이라고 생각하는데 그런 내

용도 상세하게 안내되어 있는 것 같아서 너무 기대가 됐다.

괌을 굉장히 작은 섬이라고 생각했는데 의외로 볼 곳도 갈 곳도 많아서 너무 기대가 

되는 순간이었다. 곧 괌을 여행하기 가장 좋다는 12월이 시작된다. 책을 읽으며 바로 

비행기 표를 알아보고 있었다. 아름다운 사랑의 절벽 그리고 너무 맑고 투명한 리티

디안 해변, 세계적으로 꼽힐만한 건 비치의 석양들은 당연하게 여행자의 마음을 부

추기게 되었다. 

또한 음식도 호불호가 전혀 갈리지 않을 음식들에 가격도 한국과 크게 다르지 않다

고 하니 더욱 끌렸다. 맛있는 수제버거에 시원한 괌 맥주를 마시고 싶고 살이 잘 빠

진다는 칼라만시 음료도 마시고 싶다. 특히나 고기를 너무 좋아하는데 스테이크는 

더욱 저렴하다고 하니 최고라는 생각이 들었다. 맛있는 것도 먹고 다양한 액티비티

도 할 수 있는 최고의 시간이 될 것 같다. 관심 가는 쇼들도 많이 있어서 쇼도 하나 

본다면 잊을 수 없는 여행을 만들 수 있을 것 같아서 너무 기대가 된다.

여행을 준비하는 것이 결코 쉬운 일이 아니고 좋은 시간을 알차게 보내기 위해서는 

여행 기간보다 더 많은 시간을 투자해야 하는데 이번에 이렇게 괌에 대해 잘 알게 되

어서 괌 여행은 이 책 한 권이면 걱정 없이 다녀올 수 있을 것 같다. 

스콘수업

스콘 수업 - 작업실 301의 친절한 베이킹 ㅣ Stylish Cooking 23
권향미 지음 / 싸이프레스 / 2019년 4월

예쁜 카페를 찾아다니길 좋아하고 에쁘고 맛있는 것을 먹기 좋아하고 또 그것들을 찍는것을 좋아하다보니

카페를 자주 다니게 되었고 빵이나 케이크를 더욱 좋아하게 되었습니다.

그렇게 시간을 보내다보니 굉장히 자연스럽게 베이킹에 관심을 가지게 되었고 베이킹에 관심을 가지면서

다양한 빵들에 더 많은 애정이 가기 시작했습니다. 그렇게 시간을 보내다보니 맛있는 빵을 위해 어디든지 달려가던 제가

이제 스스로 그 맛있는 빵을 만들고 싶은 욕심에 다양한 책에 관심을 가지게 되었고 그중에서도 정말 좋아하는 스콘을 도전해보고 싶어

이렇게 예쁜 스콘 책을 읽게 되었습니다.

스콘을 좋아한지는 굉장히 오래되었는데 따뜻한 스콘에 버터와 딸기쨈을 발라먹는 그 순간 깊은 사랑에 빠져 맛있는 스콘을 

찾아서 먹을만큼 좋아하게 된 저에게 스콘을 먼저 만들어보고 싶은것은 어쩌면 당연한 순서라고 생각했습니다.

우선 책이 너무 예뻐서 마음에 쏙 들었는데 심지어 이렇게 다양한 스콘이 있다니 책을 열자마자 감탄하면서 기분이 좋아졌습니다.

앞으로 내가 만들어나갈 스콘은 또 얼마나 맛있을까 기대도 되었습니다.

스콘에도 쿠키나 브레드, 파이 타입등 다양한 형태가 있다는게 신기했고 내가 먹기만 했지 많이 알지 못했구나 싶은 생각이 들었습니다.

아마도 제일 좋아할 타입은 버터향이 많이 난다는 파이타입이 되지 않을까싶은 기대감에 이미 책을 넘기며 앞으로 뭘 먼저 만들어볼까 

너무 신나는 순간이었습니다.

베이킹에 관심을 가지며 필요한 재료들에 대해 알고 있긴했지만 꼼꼼하게 무엇이 있어야하는지 어떤 재료가 들어가는지 알 수 있어서 좋았고

스콘을 만들때 주의해야하는 사항들도 꼼꼼하게 정리되어 있어 처음 시작하는 나에게도 실패없이 만들어볼 수 있는 좋은 정보들이 많이 있었다.

순서대로 베이킹하는 방법이 사진과 같이 나와 이해도 훨씬 쉽고 따라하기 좋았다. 어떤 형태로 만지고 반죽을 섞는지 자세히 볼 수 있어서

제대로 된 베이킹을 시작할 수 있었다. 들어가는 재료나 종류에 따라 하나도 허투루 넘기는것 없이 상세한 설명을 들을 수 있어 제대로된 선생님을 만난 기분이었다.

어울리는 쨈이나 스프레드도 만드는 법을 추가로 배울수 있어 스콘과 스프레드의 조합이 너무 기대된다.

앞으로 스콘을 만들고 먹는 기분 좋은 시간을 선물로 받은것 같아 너무 행복하다.