잘먹고 잘사는법은 건강, 여성, 여행,취미,음식, 리빙으로 구성되어 있다.이 책은 건강군에 속한 채긍로서 워킹에 관한 중요한 내용들을 다룬다. 우리의 건강에 있어서 워킹의 중요성에 대해서 간략하면서 상세한 내용을 전달한다. 좋은 씨리즈물이라 여겨진다.