삶이 흔들릴 때 장자를 읽습니다

삶이 흔들릴 때 장자를 읽습니다 - 나를 단단하게 하는 2500년 고전의 힘
김훈종 지음 / 도도서가 / 2025년 6월

출판사에서 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 솔직한 리뷰입니다.

 현대인의 삶에서 마주하는 다양한 어려움과 혼란 속에서도 마음의 평온을 찾고, 삶의 본질을 이해할 수 있도록 도와주는 철학서인것 같다. 장자의 철학을 통해 복잡한 세상 속에서 어떻게 살아가야 할지, 그리고 진정한 자유와 행복을 찾는 방법에 대해 깊이 있게 탐구한다. 

장자는 인간이 자연의 일부로서, 자연의 법칙에 순응하며 살아가는 것이 중요하다고 강조한다. 현대 사회에서 우리는 자주 자연을 잊고 인공적인 구조 속에서 살아가지만, 자연과의 조화를 이루는 삶이 진정한 행복을 가져다준다고 설명한다.

장자는 고정된 사고방식을 버리고 유연하게 사고할 것을 권장한다. 세상의 변화를 받아들이고, 고정된 틀에 얽매이지 않는 유연한 사고가 필요하다고 강조하고 있었다. 외부의 혼란이나 어려움에도 불구하고, 내면의 평화를 유지하는 것이 중요하다고 말하는데 상당히 중요한 말 같았다. 이는 명상과 자기 성찰을 통해 가능하다고 생각한다. 진정한 자유는 외부의 구속에서 벗어나는 것이 아니라, 내면의 욕망과 집착에서 해방되는 것이라고 주장하는데. 물질적인 풍요보다는 정신적인 풍요가 더 중요하다고 생각한다.

삶은 짧고 덧없지만, 그 속에서 진정한 의미를 찾는 것이 중요하다고 말한다. 장자는 삶의 의미를 외부에서 찾기보다, 스스로의 내면에서 발견해야 한다고 조언하고 있었다. 

이 책을 읽고 나서, 나는 일상 속에서 느끼는 스트레스와 불안을 해소하는 방법을 조금 더 알게 되었다. 

. 특히, 자연과의 조화와 유연한 사고방식의 중요성을 깨달으며, 좀 더 여유롭고 평화로운 마음을 가지려고 노력하게 되었다.  또한, 내면의 평화를 유지하기 위해 명상과 자기 성찰의 시간을 갖는 것이 얼마나 중요한지도 다시 한 번 느끼게 되었다. 

"삶이 흔들릴 때 장자를 읽습니다"는 현대인들에게 꼭 필요한 철학적 가르침을 담고 있는 책이다. 복잡하고 혼란스러운 세상 속에서 마음의 중심을 잡고, 진정한 행복을 찾고자 하는 이들에게 큰 도움이 될 것 같다. 이 책을 통해 많은 사람들이 삶의 본질을 다시 한 번 생각해보고, 더 나은 삶을 살아갈 수 있기를 바란다. 

억만장자의 거리

억만장자의 거리 - 세계에서 가장 비싼 부동산, 뉴욕 억만장자 거리에 숨겨진 이야기
캐서린 클라크 지음, 이윤정 옮김 / 잇담북스 / 2025년 6월

출판사에서 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 솔직한 리뷰입니다.

현대 사회의 경제적 격차와 그로 인해 형성된 억만장자의 거리라는 특정한 공간을 배경으로, 그곳에서 벌어지는 다양한 인간 군상의 이야기를 쓴 것 같았다. 책은 부와 가난, 성공과 실패, 그리고 그 사이에서 갈등하고 방황하는 사람들의 모습을 생생하게 그려내며, 많은 생각거리를 주었다.

억만장자의 거리는 극도로 부유한 사람들과 그렇지 않은 사람들이 공존하는 공간으로, 이 두 그룹 간의 경제적 격차를 극명하게 보여주고 있었다. 

저자는 이를 통해 현대 사회의 불평등 문제를 지적하며, 독자들에게 그 심각성을 고민하게 만드는 것 같다. 

부유한 사람들 사이에서도 진정한 인간관계는 희박하며, 오히려 물질적 풍요 속에서의 소외감이 두드러진다.  반면, 가난한 사람들은 생존을 위해 치열하게 싸우면서도 서로 연대하고 돕는 모습을 통해 인간애를 잃지 않으려는 노력을 보여주었다. 

저마다의 꿈과 희망을 품고 있지만, 현실의 벽 앞에서 좌절하고 갈등하는 모습을 보였는데 이는 독자들에게 자신의 삶과 꿈을 되돌아보게 만들었따. 

이 책을 읽고 난 후, 나는 현대 사회의 경제적 불평등에 대해 다시 한 번 깊이 생각하게 되었다.특히, 물질적 풍요가 반드시 행복을 보장하지 않는다는 사실을 깨닫고, 진정한 인간관계와 연대의 가치를 되새기게 되었다. 또한, 주인공들이 겪는 갈등과 좌절을 통해 나 자신의 꿈과 현실을 돌아보는 계기가 되었다.

현대 사회의 문제점을 지적하고 독자들에게 깊은 성찰을 요구하는 작품이라고 생각한다. 경제적 격차와 인간 소외의 문제를 다루면서도, 작은 희망의 빛을 통해 독자들에게 용기와 영감을 준다. 이 책을 통해 많은 사람들이 자신의 삶을 돌아보고, 더 나은 사회를 만들기 위한 고민을 시작하기를 바란다.

마음이 모여 운명이 된다

마음이 모여 운명이 된다 - 인생을 살아가는 힘에 대하여
이나모리 가즈오 지음, 유윤한 옮김 / 쌤앤파커스 / 2025년 6월

출판사에서 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 솔직한 리뷰입니다.

이 책은 인생의 여정에서 우리가 마주하는 다양한 상황 속에서 마음의 힘을 어떻게 활용할 수 있는지에 대해 깊이 있게 탐구한 책인 것 같다. 저자는 자신의 경험과 철학을 바탕으로, 마음이 우리의 현실을 어떻게 형성하는지, 그리고 긍정적인 마음가짐이 어떻게 우리의 삶을 변화시킬 수 있는지를 설명하고 있었다. 

우리의 생각은 우리의 현실을 만드는 중요한 요소라고 생각한다. 긍정적인 생각은 긍정적인 결과를 가져오고, 부정적인 생각은 반대로 작용한다. 따라서 우리는 항상 긍정적이고 건설적인 사고를 유지해야 한다. 사람의 만남과 사건들은 우연이 아니라, 우리의 마음과 에너지가 끌어당긴 결과라고 저자는 주장하고 있었다. 이는 우리가 어떤 마음을 가지고 행동하느냐에 따라 운명이 달라질 수 있음을 의미한다. 진정한 행복과 성취는 외부에서 찾는 것이 아니라, 내면의 자기 성찰을 통해 이루어진다고 강조했는데  자신을 이해하고 받아들이는 과정이 중요하다는 점이 중요하다고 한다.사랑은 단순히 감정적인 연결이 아니라, 서로의 마음을 이해하고 지지하는 깊은 연결이라고 설명한다. 건강한 관계는 서로의 성장을 도모하며, 마음의 조화를 이루는 과정이라고 생각한다.

마지막으로, 저자는 우리가 마음가짐을 바꾸고 긍정적인 에너지를 발산함으로써 삶의 질을 높일 수 있다고 말한다. 작은 변화가 큰 결과를 가져올 수 있다는 점이 중요하다고 말씀하셨다.

이 책을 읽고 나서, 나는 내 마음과 생각이 얼마나 중요한지 다시 한번 깨닫게 되었다. 

일상에서 긍정적인 마음가짐을 유지하고, 주변 사람들과의 관계를 더 깊이 이해하며, 스스로를 성찰하는 시간을 가지는 것이 얼마나 중요한지 느꼈다.  또한, 내가 원하는 삶을 만들기 위해 적극적으로 마음을 다스리고 행동해야 한다는 동기부여를 받았다.

"마음이 모여 운명이 된다"는 단순한 자기계발서가 아니라, 인생의 깊은 진리를 탐구하고 실천할 수 있는 지혜를 제공하는 책이다 이 책을 통해 많은 사람들이 자신의 삶을 더 나은 방향으로 이끌어 나갈 수 있기를 바란다

나만 모르고 있는 내 감정의 속사정

나만 모르고 있는 내 감정의 속사정 - 화내고 후회하는 당신을 위한 심리 처방전
미즈시마 히로코 지음, 박미정 옮김 / 생각의날개 / 2025년 6월

출판사에서 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 솔직한 리뷰입니다.

이 책은 감정을 이해하고 다루는 데 도움을 주는 책이다. 우리가 일상에서 느끼는 다양한 감정들이 얼마나 중요한지를 강조하고 있었는데 감정은 단순히 순간적인 반응이 아니라, 우리의 행동과 결정에 큰 영향을 미치는 중요한 요소임을 설명하고 있었다. 정말 중요한 말이다. 감정이란 순간적으로 큰 영향을 주는 것이기에 컨트롤 하는 것이 중요하다고 평소에도 생각하고 있다. 

자신의 감정을 제대로 인식하지 못하면, 그 감정에 휘둘리게 된다. 따라서 자기 감정을 이해하고 인식하는 것이 중요하다는 점을 강조하고 있다. 이를 통해 우리는 더 나은 의사결정을 내리고, 더 건강한 관계를 유지할 수 있다고 생각한다. 

책은 감정을 효과적으로 관리하는 방법에 대해서도 다루고 있다. 스트레스 관리, 긍정적인 사고방식, 그리고 감정 조절 기술 등을 소개하며, 이를 실생활에 어떻게 적용할 수 있는지 구체적인 예시를 제공하고 있었다. 

책을 통해 배운 감정 관리 기술을 일상에 적용함으로써 얻을 수 있는 긍정적인 변화에 대해 이야기해보고 싶다. 이는 독자들에게 동기부여를 주고, 실제로 변화를 시도하도록 격려하고 있었는데 감정이라는 복잡하고도 중요한 주제를 다루며, 독자들이 자신의 감정을 이해하고 관리할 수 있도록 돕는 유익한 책이라고 생각이 들었다. 저자는 감정의 중요성을 강조하며, 자기 인식의 필요성을 설명하고, 실질적인 감정 관리 방법을 제시하고 있었다. 다양한 실제 사례를 통해 독자들은 자신의 경험을 되돌아보고, 배운 내용을 실생활에 적용할 수 있는 방법을 찾게 된다. 이  책을 통해 감정 관리의 중요성을 깨닫고, 더 나은 삶을 살아갈 수 있는 힘을 얻게 된 것 같다. 

마음을 움직이는 말투의 심리학

마음을 움직이는 말투의 심리학 - 상위 1% 대화의 고수가 사람을 끌어당기는 비밀 33
홋타 슈고 지음, 정현옥 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2025년 6월

출판사에서 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 솔직한 리뷰입니다.

이 책은 대화와 소통에서 말투가 얼마나 중요한지를 탐구하는 책이다. 이 책은 다양한 연구 결과와 실제 사례를 통해 우리가 사용하는 말의 뉘앙스가 상대방에게 어떤 영향을 미치는지를 설명한다. 

먼저, 저자는 말투가 단순히 내용을 전달하는 수단이 아니라, 감정과 의도를 전달하는 중요한 요소임을 강조 하고 있었다.  예를 들어, 같은 말이라도 억양이나 강세에 따라 전혀 다른 의미로 받아들여질 수 있습니다. 이러한 부분에서는 독자가 자신의 일상 대화를 돌아보게 만든다.

또한, 책은 긍정적인 말투가 인간관계를 개선할 수 있다는 점을 강조하고 있었는데 칭찬과 감사의 표현이 어떻게 상대방의 마음을 열고, 더 나은 관계를 형성하는 데 기여하는지 구체적인 예시를 통해 보여주고 있다. 이는 특히 직장에서나 가족 간의 관계에서 유용하게 적용될 수 있는 부분이다. 

특히 인상 깊었던 부분은 '메라비언의 법칙이다. 이 법칙에 따르면 의사소통에서 말의 내용은 7%, 음성은 38%, 표정과 몸짓은 55%를 차지한다고 한다. 즉, 우리가 전달하고자 하는 메시지의 진정성을 높이기 위해서는 비언어적 요소들이 매우 중요하다는 것을 알 수 있다.

결론적으로, 이 책은 은 단순한 대화 기술을 넘어, 우리의 말투가 타인에게 미치는 영향력을 깊이 있게 이해하고, 이를 통해 더 나은 소통을 할 수 있도록 도와주는 책이다.  이 책을 읽고 나면, 평소의 대화 습관을 점검하고 개선할 수 있는 여러 가지 방법을 깨닫게 될 것입니다. 소통의 중요성을 다시 한 번 일깨워준 유익한 독서 경험이었다.