"오늘도 고생 많았어."


"그랬구나."

"밥은 먹었어?"

"잘했다."

"왜 이렇게 잘해?"

"너한테 많이 배워."

"네 덕분이지, 뭘."

"수고했어."

"푹 자."

내 삶을 버티게 해준 건대단한 무언가가 아니라 이런 말들이었다


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시간은 많은 사람을 태어나게도 하고 죽게도 한다.

이 책에서는 시간관리의 기초 원리부터 하나하나 친절하게 알려주고,

그러한 원리를 구체적인 삶의 현장에서 실천할 수 있게끔 도와주고자 한다.

특히 시간관리 천재들의 시간관리 비법에 대해 벤치마킹할 수 있도록 사례를 제시하였다.


다시 되돌릴 수 없는 한 번뿐인 인생을 후회 없이 살기 위해 오늘부터 시간관리 습관을 익히고 실천해보자.

시간관리 습관을 익히면 삶의 행복,

그리고 인생에서의 성취는 자연스럽게 따라올 것이라 믿어 의심치 않는다.

삶은 기회입니다. 이 기회를 활용하여 유익을 얻으십시오.

삶은 아름다움입니다. 이 아름다움을 감탄하십시오.


삶은 더없는 기쁨입니다. 이 기쁨을 맛보십시오.


삶은 꿈입니다. 이 꿈을 실현하십시오.


삶은 도전입니다. 이 도전에 응하십시오.


삶은 의무입니다. 이 의무를 완수하십시오

시간은 모든 것을 변하게 한다.


소년을 노인으로, 미인을 할머니로 만든다.

시간은 한 나라의 흥망성쇠도 좌우한다.

시간은 권력자를 권좌에서 밀어내고 모든 것을 변질시킨다.

이처럼 시간은 지구상의 어떤 존재보다도 힘이 강하다.


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① 상대방과 신뢰감이 형성된다.

눈을 쳐다본다는 것은 그만큼 진실하기 때문이다.


② 상대방의 말에 집중하고 있다는 것을 보여준다.


③ 핵심적인 내용에 초점을 맞춰서 대화하게 된다.


④ 상대방의 감정을 더 잘 이해할 수 있다.




셋째, 마음으로 듣는다.

상대의 마음에 공감하면서 들으라는 뜻이다.

상대방은 심각한데 듣는 사람은 전혀 그렇지 않거나,

상대의 힘든 상황에 대수롭지 않게 반응하는 것은 마음으로 듣는다고 할 수 없다


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한 가지는 확실하다.

수영을 배우기 위한 확실한 방법은 물에 뛰어드는 것이다.

지금까지 충분히 읽었으니 이제 책은 옆으로 치워두고 실제 작업에 몰두해보자.

우선 주제를 선정하라.

잘 알고 있는 주제가 좋다.

그리고 3분짜리 연설문을 준비하라.

혼자서 읽어보며 몇 번 연습한다.

그런 다음 가능하면 연설이 필요한 집단 앞에서 혹은 동료들 앞에서 온 힘을 다해 연설하라.

④ 연습하라.

연습이 그 무엇보다 중요한 핵심이다.

두려움은 자신감이 부족해서 생긴다.

자신감이 부족한 이유는 무엇을 해야 할지 모르기 때문이다.

이는 경험이 부족해서 생긴 결과다.

성공적인 경험의 기록을 쌓으면 두려움이 사라진다


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