우리는 언제나 행복하길 원한다. 내가 행복을 느낄 만한 상황이 저절로 눈 앞에 펼쳐지기만을 막연히 바라며 살아간다. 하지만 그런 일은 절대 생기지 않는다. 행복은 오로지 우리의 선택에 의해서만 누릴 수 있는 것이기 때문이다. 지금 아무리 어렵고 힘들더라도 우리는 행복을 선택할 수 있다믿는 대로 되는 긍정의 힘 | 정선 저
"생각하고 말하고 행동하여 이룰 수 있었음에 정말 감사합니다!"
"나 자신을 믿고 끊임없이 노력하면 꿈을 이룰 수 있다는 용기를 얻게 되어서 감사합니다!"
세상의 모든 일은 우리가 굳건하게 믿음을 유지하는 한, 그대로 다 이루어진다.
어떤 상황에 직면하더라도 긍정의 마음을 놓쳐서는 안 된다.
원하는 걸 생각하고, 할 수 있음을 자신 있게 말하고, 그런 믿음을 가지고 행동한다면 못 해낼 게 없다
우리는 언제나 행복하길 원한다. 내가 행복을 느낄 만한 상황이 저절로 눈 앞에 펼쳐지기만을 막연히 바라며 살아간다. 하지만 그런 일은 절대 생기지 않는다
행복은 오로지 우리의 선택에 의해서만 누릴 수 있는 것이기 때문이다. 지금 아무리 어렵고 힘들더라도 우리는 행복을 선택할 수 있다
어제 불행했다면 오늘 행복하라. 어제 행복했다면 오늘 더 행복하라.- 앤 라모트 -
엄마가 행복해야 자식도 행복하다는 말들을 우리는 곧잘 듣는다. 그러나 엄마들은 대부분 자식의 행복이 전부이자, 최소한 가장 우선적인 희망 사항일 것이다.
그땐 나도 무조건 그런 마음이었다. 그러나 살아오면서 깨닫게 된 것은, 분명 엄마인 나도 행복해지기 위해 노력해야 한다는 것이다
캐나다 요크대학 심리학과 레이먼드 교수의 실험결과에 따르면, "책 속의 캐릭터 활동을 글로 읽었을 때 우리 뇌는 실제 상황으로 인식한다.
뇌는 삶의 직접 경험과 책읽기의 간접 경험을 구분하지 못한다.
뇌는 경험과 지식으로 성장한다.
책읽기를 많이 하는 사람은 신경세포들이 빠르게 연결된다. 또한 새로운 신경망 회로가 더 많이 생성된다."고 말했다.
성격이란 어떤 상황에서 무슨 행동을 하는지에 대한 특성을 정리한심리학적 개념이에요.
성격은 똑같은 상황에서 각자 더 편하고 익숙한 선택과 습관이 반복되면서 그 사람의 특성으로 설명되는 것을 말합니다.
우리는 각자 다양한 성격을 갖고 있어요.
MBTI는 카를 융이라는 유명한 심리학자의 성격 이론을 바탕으로 이사벨 마이어스와 캐서린 브릭스라는 모녀 심리학자가 개발한 성격유형 검사인데요.
융은 사람이 태어나면서부터 타고난 성격이 있고,그 성격을 통해 똑같은 상황에서도 서로 좋아하는 것이 다르다고 성격에 대해 설명해요.
그래, 맞아. 이렇게 가끔 좋아하는 아이스크림도 사 먹으면서 산다면 살만하지
방에 들어오자마자 언제 살기 싫었냐는 듯 내가 봐도 참 해맑은 미소로 아이스크림을 꺼냈다.
역시 그래도 세상엔 살 만한 이유가 있었어.
그래도 좀 잘 버텨보라고 이런 작은 기쁨을 내게 주셨나 보다
