낼나 다이어리

데일리 플래너에 오늘의 목표를 적고,

오늘의 목표를 이루기 위해 해야 할 일,

업무 리스트

타임라인

쭉 적어 내려가며 몇 시에 어떤 일을 해야 할지

우선순위 정리

생각보다 시간이 걸리기는 하지만,

하루를 어떻게 보낼지 손으로 직접 쓰며 계획하다 보면

그날을 시작하는 마음가짐이 달라지더라고요.

우리가 아이패드를 잘 활용해야 하는 이유

나의 일을 똑부러지게 잘하고 싶고

효율적인 시간관리

그날그날의 일상을 나답게 살아가고 싶기 때문

굿노트’는 아이패드를 사용하는 사람이라면 꼭 다운받는 앱

‘굿노트 서식’이라고 검색하여 다양한 서식을 다운

우선 나에게 잘 맞는 것을 써보면서

아쉬운 부분들을 메모

나중에 나만의 플래너를 만들 때 도움이 된답니다

‘내일을 나답게’

디지털 플래너는

손으로 직접 써야 하는 번거로움이 있지만

귀찮음을 조금만 이겨나가다 보면 좀 더 나은 나를 만날 수 있을 거예요.

내가 추구하는 삶이 어떤 것인지

그 목표에 도달하기 위해 해야 할 일들을 적어보고

체크하는 과정

매일 정해진 시간에 플래너 작성

목적이 확실

진심으로 왜 필요한지,

무엇을 위해 쓰는지가 명확하다면

꾸준히 하게 된다

매일 아침 플래너를 쓰는 10분, 20분의 시간

당장은 귀찮고 아깝다고 느껴질 수 있지만

하루를 알차게 보내고 나면

결코 아깝지 않은 나를 위한 좋은 투자

아무것도 하지 않으면 어떤 일도 일어나지 않는다

보통 연말이 되어 새해에 세웠던 목표를 되돌아보면

그 목표를 이루지 못해 낙담하는 경우가 많아요.

그 이유는 바로 큰 목표에 다가가기 위한

세부목표를 설계하지 않았기 때문이에요

그래서 저는 한 해가 시작되면

가장 먼저 연간목표를 정하고

그 연간목표를 이루기 위한 세부목표와

실천사항을 실행하기 위해

매달·매주 목표 칸을 채워넣고 있어요.

실천사항은 해빗트래커를 만들어 체크를 하고 있어요

‘꾸준히 써나가면서 더 나다운 삶을 살아갈 수 있도록’

‘Monthly Goal’

이달에 가장 목표로 하는 것 또는 지향하는 것을 적어본다.

Goal 1, 2, 3에는 큰 목표를 이루기 위해 실천해야 할 작은 목표를 적는다.


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빨강머리앤 읽은 후 내가 그린 그림♡
내가 좋아하는 것 ♡책읽기.그림그리기.글씨쓰기♡

내가 쓴 좋은 문장 모음♡
https://m.blog.naver.com/twin_n/222532165930





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‘아이패드가 생기면 더 멋지게 생활하고 일도 잘할 수 있을 것 같아!

아이패드는 저의 모든 것을 편리하게 해줄 것만 같았어요

내 생활에서 어떻게 활용하면 좋을지

아이패드가 제 일상에 들어오면서 점점 더 성장하게 되었고,

내일이 기대되는 하루하루를 살게 되었어요.

또 하루를 정리하는 ‘일기장’

그날그날의 감정을 정리하는 ‘감정일기’

현명한 소비를 이끌어 주는 ‘세이빙노트’

식습관과 운동습관을 관리할 수 있는 ‘건강노트’

나다운 내일

아이패드가 없으면 안 될 거 같다는 생각

‘매일 아이패드로 다이어리라도 열심히 쓰면 또 서랍장에 처박아 두는 일은 없을 거야’

내가 아이패드를 꼭 사야 하는 이유

다이어리를 쓸 수 있음

전자책ebook읽을 수 있음

나만의 일러스트를 그려보겠음

나는 아이패드를 잘 활용해 슬기로운 생활을 할 것이다!

필기가 타이핑보다 창의적이다

손으로 글씨를 쓰거나 그림을 그리면

타이핑을 할 때보다 뇌가 두드러지게 활성화된다

직접 손으로 쓸 때 더 많은 정보가 습득된다

무조건 메모하는 것이 전부는 아니다

<낼나 다이어리>

‘페이퍼리스Paperless 라이프’를 지향

종이가 없는 삶을 살게 되면 책과 서류 보관 등에 사용했던 공간을 활용

‘종이에 쓰던 많은 것들을 아이패드로 대체하는 게 가능할까?

워크 라이프 하모니Work-Life Harmony

일과 삶의 조화를 강조해 시너지를 끌어내는 것

일과 삶이 조화로우려면

자신의 일을 사랑하며 자기에게 주어진 시간을 잘 활용해

내가 하고 싶은 것들을 놓치지 않아야 해요.

무지 노트에 그때그때 생각나는 것을 적어 내려가는 것보다

나만의 정형화된 기획과정을 담은 서식

순서에 맞춰 뭘 해야 할지 방향성을 잃지 않게 해주는 가이드


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현물투자의 장점은 삶의 질이 향상된다는 점이다

주식은 경제가 아니다

주식은 주식일 뿐 경제가 아니라 심리다

케인스조차도 자신이 가진 주식의 83퍼센트가 휴지 조각이 되는 경험을 했을 정도

일개 회사는 망할 수 있지만

대부분 나라의 주식시장은 각종 위기를 맞으면서도 결국 우상향

주식은 적금 붓기

‘영원히 팔지 않을 주식을 사겠다

성급한 투자 마인드는
실패로 가는 가장 확실한 방법이다

자신만의 투철한 투자 철학을 갖고 있는 사람이 많다

목표에 도달할 때까지 버티고 두드린 사람들

담보대출은 이자를 주고 자산가치를 증폭시키는 셈

하루에도 여러 번 증권앱을 열어보는 습관은

투자라기보다 대박에 대한 기대심리다


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난 그저 잘 살고 싶었을 뿐인데 - 당신이 우울한 이유는 유전자가 꺼졌기 때문입니다!
추민지 지음 / 베프북스 / 2021년 10월
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#난그저잘살고싶었을뿐인데

뉴스타트 (NEWSTART) 는 자연환경과 자연물을 이용하는 치료법을 통해서 자연을 가까이 하고 습관을 바꿈으로써 질병의 원인을 제거하는 운동이에요

나쁜 습관들이 쌓여 병이 된다고 해요. 병을 치유하고 건강한 몸을 만드는 8가지 방법을 소개하고 실제 병을 고친 사람들의 이야기가 담겨있는 책입니다

https://m.blog.naver.com/twin_n/222531228028


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