쭉 적어 내려가며 몇 시에 어떤 일을 해야 할지
하루를 어떻게 보낼지 손으로 직접 쓰며 계획하다 보면
굿노트’는 아이패드를 사용하는 사람이라면 꼭 다운받는 앱
‘굿노트 서식’이라고 검색하여 다양한 서식을 다운
나중에 나만의 플래너를 만들 때 도움이 된답니다
귀찮음을 조금만 이겨나가다 보면 좀 더 나은 나를 만날 수 있을 거예요.
그 목표에 도달하기 위해 해야 할 일들을 적어보고
매일 아침 플래너를 쓰는 10분, 20분의 시간
아무것도 하지 않으면 어떤 일도 일어나지 않는다
보통 연말이 되어 새해에 세웠던 목표를 되돌아보면
그 목표를 이루지 못해 낙담하는 경우가 많아요.
실천사항은 해빗트래커를 만들어 체크를 하고 있어요
‘꾸준히 써나가면서 더 나다운 삶을 살아갈 수 있도록’
이달에 가장 목표로 하는 것 또는 지향하는 것을 적어본다.
Goal 1, 2, 3에는 큰 목표를 이루기 위해 실천해야 할 작은 목표를 적는다.
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