체형의 균형은 한 번 잡았다고 해서 영원히 유지되는 것이 아닙니다.
유통기한이 있는 것이죠. 우리 몸은 한순간에 만들어진 것이 아니라 꾸준히 행해진 습관과 자세에 의해 만들어진 것입니다.
이는 우리 몸 깊숙이에 각인되어 있습니다.
체형을 교정했다 해도 이전에 자주 한 습관과 익숙한 자세를 취하게 되는 것이죠. 그래서 체형이 교정되었다고 긴장을 풀어선 안 됩니다.
바른 체형을 만들었다면 이를 유지하기 위해 꾸준히 신경 써야 하죠.