예를 들어 공부를 많이 해서 그 분야에 대해 잘 아는 사람도 시험문제를 푸는 습관이 효율적이지 않으면 자기보다 공부량이 적은 사람보다 시험성적이 나쁠 수 있다.

마찬가지로 달리기 자세나 힘을 쓰는 기술이 비효율적인 사람은 자기보다 더 체력이나 순발력이 떨어지는 사람에게 질 수 있다.

바보도 똑똑한 습관을 가지고 있다면 머리 좋은 것처럼 행동하고, 똑똑한 사람도 바보 같은 습관을 가지고 있다면 멍청하게 행동한다.

결국 중요한 것은 행동이기 때문에 습관이 결과를 결정할 수 있다는 이야기다.

완성된 습관은 지능이나 능력과는 무관하게 작동한다.

좋은 선택을 하고, 그 선택에 따른 행동을 무의식적으로 반복하면 우리 삶은 좋은 방향으로 갈 수밖에 없다.

작지만 나에게 나쁜 행동을 반복하면 아무리 좋은 환경이 주어져도 그 사람의 인생은 결국 나쁜 방향으로 가게 된다.

그러니까 좋은 행동을 반복해야 한다.


반복하는 행동이 습관이다. 습관은 선택을 반복해서 그 결말을 더욱 명확하게 만들어가는 과정이다.

그게 좋은 결과이든 나쁜 결과이든, 습관을 통해서 반복된 선택은 결말을 확실하게 다져놓는다.

그 습관을 만드는 건 아주 작은 선택이다.

그 선택이 행동으로 이어지고, 그 행동이 반복되면 습관이 된다.

지금 이 순간에도 당신의 습관은 열심히 일하고 있다.

반복되는 행동을 통해서, 눈에 보이지 않지만 차곡차곡 당신의 미래를 만들어가는 중이다.


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