미래의 비밀은 당신의 일상에 감춰져 있다.

마이크 머독Mike Murdock

‘하루하루를 어떻게 보내느냐에 따라 인생이 결정된다’라는 애니 딜러드의 명언과도 통한다.

나는 운동을 할 때 조금씩 늘려가는 방식을 택했다.

달리는 거리를 매일 조금씩 늘려가다 보면 어느덧 그것이 일상이 되어 있을 것이다

"난 아직 죽지 않았어!"

9시 45분에 종합비타민 한 알을 꿀꺽 삼키고

침대로 들어가며 내게 속삭인다

인생에서 가장 중요한 이틀은

태어난 날, 그리고 태어난 이유를 깨닫는 날이다.
 

Ernest T. Campbell어니스트 T. 캠벨

내가 얼마나 강한지는 강해지는 것 외에

다른 선택이 없을 때에야 비로소 알게 된다.

 

 

Bob Marley밥 말리

때로는 겁먹지 말고 부딪쳐야 한다.

되든 안 되든 둘 중 하나다.

그게 인생이다

행복을 잃었던 곳에서 다시 행복을 찾지 마라

행복을 잃었던 곳에서 다시 행복을 찾지 마라

가끔은 생각하고, 궁금해하고, 상상하고, 집착하는 것이 최선이 아닐 수도 있다. 단순히 숨 한번 크게 쉰 다음, 결국은 모든 것이 잘될 거라고 믿기만 해도 된다

나를 찾으려면

먼저 당신 자신을 찾아라.

루미

천사가 당신을 지켜보고 있다는 걸 알면 위안이 될 것이다.

인생에서 행복은 사고의 질에 달려 있다.


Marcus Aurelius마르쿠스 아우렐리우스

일 아침 전날의 ‘감사한 일’ 세 가지를 적으려고 노력한다. 그러면 나의 뇌는 어제 있었던 행복한 일만을 훑으면서 그 감정을 다시 체험한다.

인생에서 최고의 시간은 당신에게 중요한 사람과 웃으며 보냈던,

작고 사소한 순간들이다.



Ritu Ghatourey리투 가투리

인생에서 최고의 시간은 당신에게 중요한 사람과 웃으며 보냈던,

작고 사소한 순간들이다.

Ritu Ghatourey리투 가투리

인생은 사람의 그릇에 비례해 좁아지거나 넓어진다.

Anais Nin아나이스 닌

걱정하기보다는 빗속에서 춤추는 법을 배우겠다.


Nikki Rowe니키 로

사람들이 내 말을 듣는다고 느끼는 순간 치유되기 시작한다.
 

Cheryl Richardson셰릴 리처드슨

사람들이 몇 분 만이라도 플러그를 뽑는다면

거의 모든 것이 다시 작동할 것이다.
 

Anne Lamott앤 라모트


결국 만사는 제대로 흘러가게 되어 있다.

그때까지 혼돈에도 웃고, 순간에 살며,

모든 것은 이유가 있어서 일어난다고 생각하라.



Albert Schweitzer알베르트 슈바이처


인생에서 좋은 일은 주변에 긍정적인 사람이 있을 때 일어난다.


Roy Bennett로이 베넷

나는 긍정적인 사람들이 정말 중요하다고 믿는다. 좋은 태도는 전염성이 강하기 때문이다

슬픈 소식은 시간이 빨리 간다는 것이다.

좋은 소식은 당신이 그 시간의 조종사라는 것이다.

Michael Altshuler마이클 알트슐러

추락은 사고지만

추락한 채로 있는 건 선택이다.

Rosemary Nonny Knight로즈메리 노니 나이트

우리가 불안감에 힘들어하는 이유는

다른 사람의 최고 장면과 우리의 무대 뒤 모습을 비교하기 때문이다.

 

 

Steven Furtick스티븐 퍼틱

모두가 하고 있는 것에 신경 쓰지 않을 때 인생은 더 쉽다

당신의 행복 때문에 행복하고, 슬픔 때문에 슬픈 사람들을 주목하라.

그들은 당신 마음에 특별한 자리를 차지할 만한 사람이다.

인생에서 당신에게 좋은 일이 일어났을 때 진심으로 기뻐해 주는 사람이 있다는 건 정말 축복받은 일이다.

나에게는 가족 외에 카렌, 자니, 젠이 그런 사람이다. 당신의 명단도 한번 확인해보라

자신의 삶에 책임을 진다는 의지가 자존심의 원천이다.

Joan Didion조앤 디디온

"외부 요인을 비난하는 건 잘못하는 거예요. 자기가 한 일의 결과는 자기가 책임져야죠. 그래야 자신을 자랑스럽게 여기고 존중할 수 있어요. 또 훨씬 행복해지고요."

많은 사람이 ‘좋아요’를 갈구하고 사회적 확인을 찾는 요즘 시대에 엘리는 특히 이 명언을 새겨야 한다고 강조한다. "이 명언은 ‘아니야, 당신은 당신 자신을 좋아해야 해’라고 말해줍니다."

폭풍우는 나무가 뿌리를 더 깊이 내리게 한다.

 

 

 

돌리 파톤

미래의 내가 고마워할 일을 오늘 하라.

 

숀 패트릭 플래너리Sean Patrick Flanery

무언가가 싫다면 그것을 바꾸세요.

그럴 수 없다면 그것에 대한 당신의 생각을 바꾸세요.

 

 

Mary Engelbreit메리 엥겔브라이트

당신이 하루를 어떻게 보냈는지 항상 궁금해하는 사람과 함께 있어라

쓰러지고 불꽃을 잃어도 괜찮다.

다만 다시 일어날 때 불꽃을 되살리기만 하면 된다.

 

 

Colette Werden콜레트 베르든

평생의 특권은 당신 자신이 되는 것이다.

 

 

 

Joseph Campbell조지프 캠벨

무서워해도 괜찮아요.

무섭다는 건 이제 당신이 진짜 용기를 낼 참이라는 뜻이니까요.

 

 

맨디 헤일

칭찬과 비판을 모두 인정해라.

나무가 자라려면 햇빛과 비 모두가 필요한 법이다

당신을 행복하게 만드는 것을

더 하라.

1단계: 당신을 행복하게 만드는 게 뭔지 생각해본다.

2단계: 그것을 더 한다

타인과 당신의 삶을 비교하지 마라.

해와 달은 비교할 수 없다.

그들은 자기 시간에 빛을 비춘다

용서는 실천하기 힘든 만큼, 자신에게 줄 수 있는 최고의 선물이다. "당신을 용서할게요"라는 건 "내 마음의 평화를 다시 찾았어요"와 똑같은 말이다

용서는 자신에게 줄 수 있는 최고의 선물이다. 그러니 모두 용서하라.

 

 

 

Maya Angelou마야 안젤루

이겨낼 수 없을 것처럼 보이는 역경은 놀라운 기적을 위한 밑거름이 된다

"사랑과 함께 신앙은 가장 위대한 선물이야"라고 카렌은 말한다. "신앙은 우리 앞길에 어떤 장애가 있어도 앞으로 나갈 수 있게 지탱해주거든. 하나님과 함께라면 어떤 문제라도 다 잘 풀리리라는 생각이 들지."


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