혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어

혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어 - 남들보다 내성적인 사람들을 위한 심리수업
피터 홀린스 지음, 공민희 옮김 / 포레스트북스 / 2018년 3월

  보통 사람들을 내향적인 사람과 외향적인 사람만으로 구분하곤 한다. 크게 보면 사람들은 두 가지 성향으로 나뉘고, 각각의 성격에 따른 고정된 관념들이 자리잡고 있는 것도 사실이다. 하지만 이 책을 조금만 읽어보아도 알겠지만 대부분의 사람들은 두 가지 성향을 모두 다 가지게 된다는 것을 알 수 있다.

 이 책은 성격 유형에 대해 살펴보고 있다. 각각의 차이들이 어떤 특유의 행동을 두드러지게 하지만 일부는 정반대이기도 하다. 당연히 세상의 모든 사람들은 두 가지 혹은 세 가지 분류로만 구분할 수 없기에 이 책에 설명된 각각의 성향의 사람들에 대한 설명은 타인보다는 자신을 이해하는 데 쓸 수 있으면 좋겠다는 생각이 든다. 인간의 행동은 참 복잡하고, 잠재의식에 의해서도 영향을 받기 때문에 몇 줄의 설명만으로는 모든 것을 이해하기는 어렵다. 자신이 조금 더 가깝다고 생각되는 유형에 관련된 설명을 읽으면서 자신을 좀 더 이해하고 어떤 상황에서 편안함을 느끼며, 문제해결은 어떤 식으로 하고, 사람을 만날 때에는 어떻게 하는 게 좋은지에 대해 나름의 논리로 정리할 수 있으면 도움을 받을 수 있을 것 같다.

 자신의 성향이 가진 장점을 잘 활용해서 자신이 더 행복해질 수 있는 방안을 모색하는 것도 자신을 위한 노력이 될 수 있을 것이다. 대체적으로 내성적인 성향의 사람들이 이 책을 집어들지 않았을까하는 생각이 든다. 작가 또한 자신이 내성적인 사람이라는 것을 언급하고 있고 이런 성향이 부정적으로 비춰지는 사회에서 살아오면서 성향 자체에 대한 불만이 있었을지도 모르겠다. 그렇기 때문에라도 이런 성향을 더욱더 제대로 깊이 이해할 수 있는 시간이 필수적일 것이고, 그런 과정을 통해 자신을 좀 더 깊이 이해할 수 있고, 아무런 문제가 없다는 것 또한 받아들일 수 있을 것이다. 자신이 타인보다 조금 더 내성적이라는 생각이 든다면, 이 책을 읽으면서 더 행복해지는 방법을 찾아볼 수 있으면 좋겠다.